کودکانی که چشمان ضعیف دارند دچار اضطراب و افسردگی می‌شوند! ▫️با بررسی پژوهش‌هایی که روی ۷۰۰ هزار کودک بین ۶ تا ۱۸ سال در کشورهای مختلف اعم از ایران متوجه شدند که ضعیف بودن چشم بخصوص نزدیک بینی (کسایی که دور رو تار می‌بینند) باعث ایجاد اضطراب و افسردگی در کودکان و نوجوانان میشه. دلیلش هم اینه که احتمالا کودکان در چنین حالتی از انجام بعضی فعالیت‌های بدنی کناره گیری می‌کنند و به انزوا کشیده میشن +متاسفانه بعضی از پدر مادرها برای بچه‌ها عینک نمیگیرند و این آسیب‌های جدی بهمراه داره 🆔 @Javadpanahi 🌺

چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟ چند روش برای آن‌که بدون وابسته شدن به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم: ▫️انجام ورزش‌های با ریتم تند ▫️ استفاده از دوش آب سرد ▫️ مصرف میان وعده‌های حاوی پروتئین ▫️مصرف ویتامین ب ▫️مصرف وعده‌های غذایی کوچک و متعدد ▫️پیاده‌روی ▫️مصرف ویتامین ث 🆔 @Javadpanahi 🌺

سلام خدمت دوستان خوبم صبحتان بخیر باشه ان شاءالله غزلی زیبا از مولوی تقدیم شما خوبان ای گشته ز تو خندان بستان و گل رعنا پیوسته چنین بادا چون شیر و شکر با ما ای چرخ تو را بنده وی خلق ز تو زنده احسنت زهی خوابی شاباش زهی زیبا دریای جمال تو چون موج زند ناگه پرگنج شود پستی فردوس شود بالا هر سوی که روی آری در پیش تو گل روید هر جا که روی آیی فرشت همه زر بادا وان دم که ز بدخویی دشنام و جفا گویی می‌گو که جفای تو حلواست همه حلوا گر چه دل سنگستش بنگر که چه رنگستش کز مشعله ننگستش وز رنگ گل حمرا یا رب دل بازش ده صد عمر درازش ده فخرش ده و نازش ده تا فخر بود ما را 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

💚 امام حسن عسکری(ع): با دوست و دشمن خوش گفتار وخوش برخورد باشید. با دوستان بعنوان یک وظیفه و با مخالفین برای مدارا و جذب ایشان به اسلام. 💚 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ▪شهادت امام حسن عسکری(ع) تسلیت باد 🆔 @Javadpanahi 🌺

#اذان_مغرب 🌴#استاد_جواد_پناهی 🍁حرم مطهر امام رضا ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

فضیلت تلاوت #سوره_یس 💥 از رسول گرامی اسلام صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم روایت شده، : «هر کس سوره یس را قرائت نماید مانند آن است که ده بار قرآن را ختم نماید»، 💥 «هر کس سوره یس را برای رضای خدا بخواند خداوند او را خواهد بخشید و اجری همانند ۱۲ ختم قرآن به او خواهد داد و اگر برای مریض در شرف مرگی خوانده شود، به تعداد حروف این سوره ۱۰ فرشته نزد او به صف شده و برای او استغفار کرده و شاهد قبض روحش بوده و جنازه اش را تشییع می‌کنند و بر او نماز گزارده و شاهد دفنش هستند»، 💥 «قرائت کننده این سوره نزد خداوند شریف خوانده می‌شود و این سوره برای قاری خود شفاعت می‌کند»، 💥 «سوره یس در تورات، معمه (شامل شونده) نام دارد چون خیر دنیا و آخرت را شامل حال قرائت کننده خود می‌کند و بلاهای دنیا و سختی‌های آخرت را از او دور می‌کند. و نیز قاضیه (دفع کننده برآورنده) نامیده می‌شود چون از قاری خود، هر بدی را دفع کرده و همه حاجت‌های او را روا می‌کند و قرائت آن سوره پاداشی برابر بیست حج دارد. و گوش سپردن به صدای قرائت آن، معادل با ثواب هزار دینار انفاق در راه خداست»، 💥 «هر کس سوره یس را نوشته و پس از شستن از آب آن بنوشد در درونش هزار گونه دوا و نیز هزار گونه نور و یقین و برکت و رحمت را وارد کرده است و هر گونه دردی را از او دور می‌کند». 💥 و خطاب به امیرالمؤمنین فرمودند: «ای علی! یس را بخوان که در آن ده اثر است: هر که آن را قرائت کند: اگر گرسنه باشد سیرگردد؛ اگر تشنه باشد، سیراب گردد؛ اگر عریان باشد، پوشانیده گردد؛ اگر عزب باشد، ازدواج کند؛ 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🍂سوره اعراف آیه ۱۸۰: 📌ولِلَّهِ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَىٰ فَادْعُوهُ بِهَا ۖ وَذَرُوا الَّذِينَ يُلْحِدُونَ فِي أَسْمَائِهِ ۚ سَيُجْزَوْنَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ 📋و برای خدا نام های نیک است، او را با آن ها بخوانید، و کسانی را که از نام های او منحرف می شوند رها کنید؛ به زودی سزای آنچه انجام می دهند، می بینند. 🔎امام صادق علیه السلام فرمودند: نَحْنُ وَ اللهِ الْأسْمَاءُ الْحُسْنَي الَّتي لَا يَقْبَلُ اللهُ مِنَ الْعِبَادِ عَمَلاً إِلّا بِمَعْرِفَتِنا ☄️ ما آن اسماء حسنی(نام های نیک) هستیم که خداوند هیچ عملی را از بندگان خود بدون معرفت ما نمی پذیرد. 📚کافی،ثقة السلام كلينی،ج۱،ص۱۴۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷امام هادی علیه‌السلام: ❗️واعلَمُوا اَنَّ النَّفسَ أقبَلُ شَیءٍ لِما أُعطِیَت وَأمنَعُ شَیءٍ لِما مُنِعَت 📚. [بحارالانوار، ج۷۵، ص۳۷۱] 👌🏻 بدانید که نفس آدمی آنچه را مطابق میل اوست به‌آسانی می‌پذیرد و اما چیزهایی را که مورد میل و قبول او نیست بسیار سخت می‌پذیرد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

💚 امام حسن عسکری(ع): با دوست و دشمن خوش گفتار وخوش برخورد باشید. با دوستان بعنوان یک وظیفه و با مخالفین برای مدارا و جذب ایشان به اسلام. 💚 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ▪شهادت امام حسن عسکری(ع) تسلیت باد 🆔 @Javadpanahi 🌺