🌷سلام علیکم. از شما هم قبول باشه ان شاءالله 🔸👈با توجه به افت قندخون و افت فشار خون باهم در زمان بعدظهر، احتمال این هست که یک مشکل خون(دیابت) یا قلب(مانند افتادگی دریچه میترال) دارید، دلشوره بی دلیل نزدیک افطار هم بخاطر همین است.(البته دلایل دیگری هم میتواند داشته باشد که نیاز به بررسی علائم بالینی بیشتری دارند) 🔹راه حل: اغذیه خون ساز بیشتری استفاده کنید. در طول روز به خودتون اصلا فشار نیارید. جنب و جوش و فعالیت کم باشد. ✅هر وقت دلشوره گرفتید یک جایی بشینید و نفس عمیق بکشید و آرامش بگیرید. 🔸شما و موارد مشابه ‌ما هم اگر مشاوره تغذیه دریافت کنند بهتر است لینک مشاوره: https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/3348 #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج

💐سلام علیکم خیر نمیتوانید روزه بگیرید. باید درمان شود و دفع شود که این مستلزم درمانهایی است که نیاز به مصرف مرطوبات درمانی در طول روز دارند. خشکی بدن و ننوشیدن مایعات درد کلیه را تشدید میکند و حتی در برخی موارد سنگ را بزرگتر میکند. ان شاء الله وقت بگذارید برای درمانتون #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج

🌺سلام علیکم 🔸مجموعه ما یک کانال طبع و مزاج غذاها دارد که این موارد را آنجا گفتیم. استفاده بفرمایید 🌐لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff

✅بهترین افطار : ابتدا حلوا(خرما) اگر نبود، خرما و اگر خرما نبود، شیرینی(طبیعی) و اگر اینها نبود با آب جوشیده ولرم. 🌷در روایتی امام صادق عليه السلام فرمودند: هرگاه انسان روزه خود را با آب جوشیده وِلَرم شده افطار نماید، کبدش پاک و سالم باقى مى‌ماند و قلبش از گناهان تمیز و نور چشمش قوى و روشن مى‌گردد. 📚 الكافی، ط-اسلامية، ج ۴ ص ١٥٢ #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

😊سلام خدمت شما عزیزان 🔸بنظر شما #اشتباهات رایج تغذیه ای و مزاجی در خوردن سحری و افطاری و روزه چی هست؟! ارسال نظرات: 🆔 @Rahnama_Javaher

✴️روزه درمان بیماریهای صعب العلاج 🔹یک دانشمند زیست شناس ژاپنی ثابت کرد، سلول های بدن هرگاه با گرسنگی طولانی مدت مواجه شوند اقدام به خودخواری پروتیین های خود برای جبران انرژی مورد نیاز می کنند و با همین مکانسیم پروتئین ها و اجزای تخریب شده ی خود را از میان بر می دارند و از انرژی آن سلول های جدید می سازند، مواد زائد را پاکسازی و با باکتری ها و ویروس های مهاجم را از میان بر می دارند. 🔅اتوفاژی(خودخواری) می تواند در مبارزه با بیماری هایی نظیر سرطان، زوال عقل، بیماری های کبدی، دیابت، بیماری های ماهیچه قلب و بیماری های سیستم ایمنی بسیار موثر باشد. #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌸سلام علیکم ✨الحمدلله که مخاطبین ما با طبعشون آشنا هستند. ان شاء الله به زودی دوره شناخت طبع و شخصيت شناسی عمومی را برگزار میکنیم ❇️ #پاسخ 🔹با ورزش برای چاق شدن موافق نیستیم. یک برنامه تغذیه ساده همراه حرکات اصلاحی برای افزایش وزن بهتر جواب میدهد 🔸اما در شرایط شما و با توجه به طبع شما، ورزش برای افزایش وزن را در این ماه کنار بگذارید 🔹پیاده روی به مدت 20 دقیقه اشکالی ندارد. بیشتر از این تایم حتما باید با صلاحدید مشاور باشد. #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

سلام علیکم آش رشته غذای سنگینی نیست. نون پنیر سبزی هم غذای سنگینی نیست اما سرد هست و برای افطار خوب نیست ما هم با خوردن افطاری و بعد هم غذای سنگین مثلا شام موافق نیستیم. سعی کنید یکی شود، یا بین اینها فاصله حداقل 40 دقیقه ای باشد

✅سلام علیکم 🔅ان شاءالله روزه و دیگر عباداتتون قبول باشه. خداروشکر که موثریم

اگر کسی افطار نوشابه و دلستر بخورد و زنده بماند، احتمالاً ساحر یا جادوگر هست❌ دوغ موقع افطار اصلا خوب نیست ❌ افطار با آب سرد و شربت هم ممنوع❌

✅بله، واقعا هول بودن و عجله داشتن همه جا بد هست، تو این کار بدتر!!! حتما قبل افطار یک وضو بگیرید که گرمای بدنتون کمتر شود و متعادل تر بشید