طبیبِ جان
🔰اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۱) 🔆آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> چه زمانی بیدار
سلام علیکم. خداقوت به شما🌷
🔸تو صوت اول مربوط به ماه مبارک رمضان این مورد را توضیح دادیم. اما چرا در شبهای ماه رمضان خوابمان نمیبرد نکاتی دارد که بعدا عرض میکنیم
#روزه
#ماه_رمضان
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
🔰اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۱) 🔆آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> چه زمانی بیدار
سلام و عرض ادب خدمت شما مخاطب محترم
متشکریم از این فایل صوتی را با دقت گوش دادید🌷
1⃣ تنوع تغذیه در یک وعده منوط به رعایت طبیعت آن غذاها و رعایت #مصلحات آن است. دلیل مخالف بودن طب با چند نوع غذا سر سفره بخاطر تداخل #طبیعت آنان است. مصرف خوردن قورمه سبزی با خورشت بادمجان و گوشت و برنج. یا خوردن شیربرنج با سبزی پلو و ماهی! این تداخل ماهیت و طبیعت اغذیه مصرفی در یک وعده باعث میشود اولا نیرو و توان زیادی از معده و بدن گرفته شود زیرا توان زیادی خرج میکند تا آن را هضم کند، ثانیا گاهی این تداخل طبیعت اغذیه تولید خلط یا اخلاط فاسد میکند که این خود عامل بیماری است، یعنی شخص در وعده سحری چند مدل غذا میخورد، بجای اینکه در طول روز سرحال و با انرژی باشد، مریض و خواب آلود و بیحال است!
👈 سعی کنیم در یک وعده، یک نوع غذا مصرف کنیم مثل آبگوشت یا سوپ و نهایتا دو نوع غذا مثل برنج و خورشت. از نظر اخلاقی نیز مصرف چند نوع غذا در یک وعده کار صحیحی نیست!
🔸درباره رعایت فواصل زمانی بین چند نوع غذا بعدا صحبت خواهیم کرد ( فاصله زمانی پیش غذا و غذای اصلی)
2⃣ منظور آبگوشت بدون حبوبات یا حبوبات کم است. حبوبات کم یعنی ۱ قاشق حبوبات به ازای یک کاسه اشکالی ندارد. ضمنا مصلحات رطوبی مثل #کاهو و سبزیجات مصرف کنید که جایگزین خشکی حبوبات شود.
#ماه_رمضان
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
4_6017255851780212961.ogg
1.23M
﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O
💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۲)
🍽 آداب وعده سحری
🎙نکات مهم در این صوت:
①--> اصول تغذیه ای در وعده سحری
②--> خوب جویدن غذا
③--> غذای پرحجم و کم انرژی و غذای کم حجم و پرانرژی چیست؟
④--> شرط لازم برای یک غذای خوب
⑤--> تبصره ای بر قانون روزه گرفتن برای بیمار
♦️کانال طبع و مزاج مواد غذایی🔰
@Taghzieh_tabaie_amzaj
┅──.──🦋──.─┅
🎙"سید روح الله حسینی"
قسمت قبلی↪️
#روزه
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐
طبیبِ جان
♨️ نظرخواهی ویژه از شما 🔅 به نظر شما موثرترین مطلب (پست) کانال طبیب جان در سال گذشته (سال ۱۴۰۰) کد
#گزارش
#ارسالی_کاربران
🍃خداوند متعال را شاکر هستیم که در مسیری قدم برمیداریم که خدمت به مردم است. پیامهای رضایت شما و سلامتی و بهبودی شما برای ما اکسیر آرام بخش هست. برای ما و تیم تخصصی مجموعه جواهرالحیاة دعا بفرمایید تا در این مسیر نورانی ثابت قدم باشیم👌🌷
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🍎مکمل چاق کننده
⚖وزن: 500 گرم
🔹یک بسته برای مصرف یک دوره ۴۰ روزه میباشد.
در یک دوره مصرف، شاهد افزایش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو خواهید بود.
✅قابل استفاده برای تمام طبایع میباشد.
توضیحات بیشتر و سفارش:
https://eitaa.com/FJawaher/153
طبیبِ جان
🍎مکمل چاق کننده ⚖وزن: 500 گرم 🔹یک بسته برای مصرف یک دوره ۴۰ روزه میباشد. در یک دوره مصرف، شاهد
🔺بعضی دوستان در ماه مبارک رمضان مشکل کاهش وزن و ضعف شدید و بی اشتهایی دارند
👈 حتما از این پودر مکمل چاق کننده و اشتهاء آور استفاده کنند. مکانیسم این پودر افزایش گرما و رطوبت ( از نظر ماهیت) و خلط دم و سرعت و حجم خون در بدن هست.
🥣 روش مصرف پودر مکمل چاق کننده در ماه مبارک رمضان:
مصرف افطاری _ ۱ ساعت بعد از افطار ۱ قاشق مرباخوری از این پودر + نصف لیوان آب
👈 ۱۵ یا ۲۰ دقیقه بعد از مصرف این پودر حتما شام میل کنند
و همچنین یکبار دیگر نیم ساعت قبل از سحری
⚠️ توجه: حتما در فاصله بین افطار تا سحری باید میوه و مایعات ( دمنوش و شربت و آب میوه و...) زیاد مصرف شود☝️
پرسش و پاسخ های بیشتر درباره مصرف مکمل برای افراد با مزاجها و بیماریهای مختلف:👇
https://eitaa.com/FJawaher/296
طبیبِ جان
﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۲) 🍽 آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--
⬆️ این فایلهای صوتی را تو کانالها و گروههاتون و برای عزیزانتون بفرستید.
یک نفر اینها رو گوش بده و بتونه راحت روزه بگیره، قطعا ثواب زیادی می برید🌷😊
4_6023733989607475673.mp3
8.74M
﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O
💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۳)
🍽 نکات مهم روزه برای روزه اولی ها
🎙نکات مهم در این صوت:
①--> نکات مهم تغذیه ای و تقویتی
②--> قانون تنظیم رطوبت بدن
③--> تنظیم دمای متعادل
④--> دمای خیلی بالا و یا خیلی پایین
⑤--> مدیریت ساعات خواب و بلغم بدن
🎙"سید روح الله حسینی"
قسمت قبلی ↪️
#روزه
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐
طبیبِ جان
♨️ ناکامی روان پزشکی مدرن از درمان انسان 📚 ویلیام گلاسر؛ روان پزشک مشهور آمریکایی و صاحب کتاب «تئور
🔰مشاوران مجموعه ما بر مبنای #انسان_شناسی اصیل اسلامی مشاوره میدهند. حقیقتا هر مکتب و تفکری غیر از اسلام در درمان انسان ناتوان و درمانده است و استفاده از درمانها و راهکارهای دینی برای حل مشکلات، بسیار ساده و بدون خرج و موثر است.
🔹از خانم پورطاهری که از مشاوران متعهد و با تقوا و متخصص مجموعه ما هستند تشکر ویژه میکنیم
🔸ما هم در این مسیر درحال پیشرفت و گستردگی هستیم و به این مقدار اکتفاء نمیکنیم. ان شاء الله به زودی دوره تربیت مشاور تخصصی را برگزار میکنیم تا بتوانیم تعداد جامعه مشاوران متخصص و درمانگر را بیشتر کنیم
#گزارش
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐