🔰 از این نکته مهم غافل نشوید! 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود ♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ #مزاج_شناسی_تخصصی #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🌱اباعبدالله حسین(ع) با افتخار میفرمود: من فرزند خدیجه ام(س) 👈🏻 روایتی از عظمت شخصیت همسر پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم 🏴 رحلت جانسوز حضرت خدیجه(س) تسلیت باد. استاد #پناهیان @Panahian_ir ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✨دعای روز دهم ماه مبارک رمضان 🙏خدایا، مرا در این ماه از توکل کنندگان و از رستگاران نزد خود و از مقرّبان درگاهت قرار بده. به احسانت ای نهایت همت جویندگان. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━✤🌸✤🌸✤━━━━

✴️ مطالب مهم درباره مصرف نمک ●دانستنی های نمک۱ ●دانستنی های نمک۲ ○دانستنی های نمک۳ ○نمک قبل و بعد از غذا ●متیلاسیون چیست؟! ●جنگ تغذیه،جنگ جهانی ○ درمان فشار خون با نمک ○نمک صنعتی ● نکات مهم درباره نوع نمک #نمک #تغذیه ❋ کانال تخصصی طبیبِ جان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🍚 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 🔸 در وعده سحری غذا کم نمک باشد. غذای پر نمک یعنی وجود املاح سنگین زیاد در آن و این املاح سنگین نقش سودای غیرطبیعی را عمل می‌کنند و ممکن است تبدیل به فساد یا لجن سوداوی در بدن بشوند و بیماری‌هایی هم‌چون مشکلات قلبی و عروقی را به همراه دارند؛ 👈 همچنین نمک زیاد آب بدن را می‌گیرد و شخص دچار تشنگی دوچندان می‌شود، پس درحالی که روزه خودش تشنگی می آورد نباید غذایی مصرف کرد که این تشنگی بیشتر شود. #نمک #ماه_رمضان ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐

♨️ میدونستید در ماه رمضان بهتر هست که غذای زنده مصرف کنیم و غذای مُرده نخوریم؟! غذای زنده و مُرده چی هست؟!🤔 ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher

🍱نکات مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان 🔸مصرف لبنیات، میوه و مایعات همراه غذا باعث ضعف معده میشود و منجر به تولید اخلاط فاسد در بدن میگردد #تغذیه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff 🌯 ⃟✧✦━━━━━━━━━━━

پاسخهای خوبی فرستادین😊 🍃اگر آماده هستید بریم سراغ بررسی... 🔅چینی ها یه نوع زنده خواری دارند که اصلا اون منظور ما نیست. ما تعریف دیگه ای از خوردن غذای زنده داریم که با کمک پاسخهای شما به یک مجموعه جواب جامع میرسیم👇👇👇

#ارسالی_کاربران غذای زنده یعنی غذایی که با مواد طبیعی و سالم و تازه درست شده باشد غذاهای صنعتی و مانده و ناسالم غذای مرده هستند ➕پاسخ خوبی هست اما کامل نیست

#ارسالی_کاربران غذای زنده، غذای کاملا طبیعی هست که دستکاری نشده باشه و خاصیت بالای غذایی برای بدن داشته باشد. غذای مُرده را ما خودمان از ترکيب چند ماده درست میکنیم و ارزش غذایی ندارد ➕پاسخ کامل و دقیقی نیست

#ارسالی_کاربران غذای زنده یعنی غذایی که روش فرآوری انجام نشده. غذایی فرآوری شده مثل آبگوشت در زودپز غذای مرده هست. ➕ این پاسخ خیلی درست و دقیق نیست

#ارسالی_کاربران غذای زنده غذایی هست که از حیوانات گرفته شده و غذای مرده یعنی غذایی که از گیاهان یا کانی ها گرفته شده ➕ این پاسخ نزدیک هست. آفرین

این دو پاسخ و پاسخهای مشابه این دو که فرستادین درست هست. همراهان قدیمی ما حواسشون به مطالب کانال هست🌷

🔰بیشتر وعده های غذایی شما را غذاهای آبکی تشکیل دهد 🔸خوراک و غذای آب دار برای بدن مفيد است مثل سوپ، آش، آبگوشت، خورشت و... چرا که اينها غذاهای زنده اند. 🔹انسان را سر زنده و داراى مزاج سالم ميکند و بهترين تناسب اندام را برای شما می آورد. 🔅اينکه مردم گذشته عمرشان طولانی بود چون غذای زنده (یعنی غذای آبکی خانگی) ميخوردند. مردم امروز غذاهای جامد و کنسروی مصرف ميکنند که باعث کاهش عمر، چاقی شکمی و باعث بيماری هایی همچون ديابت است. #تغذیه #دیابت #تهزیل #اصول_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

♨️غذای زنده چیست؟! 🔹 غذای زنده یعنی غذایی که به انسان حیات و زندگی می‌دهد و او را به سرزندگی سوق می‌دهد. همان طور که می دانید بدن ما بر مایعات استوار است و گفته می‌شود دو سوم بدن انسان از آب و مایعات است. این مایعات و آب بدن ما بر گرفته از ماهیت رطوبت و عنصر آب از عناصر اربعه است. اما خوب است بدانیم این آب (مادی) بر گرفته از آب (عنصری و وجودی) است که خداوند متعال در آیاتی از قرآن کریم فرمودند : 👈و جعلنا من الماء کل شئ حیّ ( انبياء/ ۳۰) 👈و الله خلق کل دابة من ماء ( نور / ۴۵) 👈و هو الذی خلق من الماء بشراََ ( فرقان ۵۴) 🔸 هر چقدر ما به سمت غذاهای مرطوب سوق پیدا کنیم و مصرف کنیم، یعنی به سمت حیات و سرزندگی حرکت کرده ایم. بر عکس این و مقابلش غذاهایی است که رطوبت را از بدن می‌گیرند. 🍃انسان تا زمانی که زنده است و حیات دارد کاملا مایعات بدن مشهود است، اما زمانی که شدید بیمار می‌شود یا می میرد، کاملا پیداست که بدن خشک می‌شود و رطوبتش از بین می‌رود. 🥘 غذاهای آبکی، تازه، ارگانیک با تهیه و پخت اصولی غذاهای زنده و حیات بخش هستند و غذاهای مانده، فاسد، تراریخته و بعضا صنعتی و شیمیایی غذاهای مُرده هستند. #اکوسیستم #طبیعت_خادم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✨دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان 🤲 خدایا، در این ماه نیکی را پسندیده من گردان و نادرستی‌ها و نافرمانی‌ها را مورد کراهت من قرار ده و خشم و آتش برافروخته را بر من حرام گردان، به یاری‌ات ای فریادرس دادخواهان. ━━━━━✤🌸✤🌸✤━━━━

🔅 با خرما افطار کنید پیامبر اکرم صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم می‌فرمایند: کلوا التمر فلیفطر علیه، و من لم یجد فلیفطر علی الماء فإنه طهور. ⬅️ هر کس هنگام افطار خرما در دسترس داشت، با آن افطار کند و اگر خرما در دسترس نداشت با آب افطار کند. چرا که آب پاک است و پاک کننده. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕 بحارالانوار، ج۶۲‌‌، ص۲۹۶ ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐

اینم از زینب خانم روزه اولی ما به همراه برادرش محمدحسن سرسفره افطار🌸🌸 قبول باشه زینب خانم گل🌸 #مخاطبین🌹👏 #روزه_اولی @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

⏫👆کانال‌ بنده امین من از کانال های زير مجموعه ما هست و مخصوص کودکان هفت سال دوم یعنی ابتدای هشت تا پایان چهارده سال

#گزارش #ارسالی_کاربران #نظرات_اصلاح_تغذیه این چند وقت که در مورد اصلاح مزاج داریم صحبت میکنیم و بلطف خدا خودمون هم عمل میکنیم؛حس میکنم شاه کلید سلامتی بمعنای تامش همین بحث ساده اصلاح مزاجه بقیه درمانها همه زیر شاخه ی اصلاح مزاجن باور کنید همین کلمه غذای زنده که استاد مطرح فرمودن عین یک دستگاه شوک الکتریکی ؛همه باورهای ذهنی من در مورد تغذیه رو تکون داد واقعا چقدرررر فرقه بین غذای زنده و غذایی که تولید خلط فاسد میکنه غذای زنده و آبدار؛دمسازه یعنی حیات بخشه با چند دستور واقعا ساده اصلاح مزاجی وحذف سرخ کردنیها و تبدیل غذاها به بخارپز؛آبپز؛کبابی ؛غذا رو زنده و سالم مصرف میکنیم؛اخلاط سالم در بدن تولید میشه و خود بدن تمام فسادهای مزاجی رو میریزه بیرون بنظرم این راز عمر طولانی؛اعصاب آرام؛رسیدن به کمال در اولیا الله هست امیدوارم ما هم بتونیم به این درجات برسیم از استاد گرانقدر و همه عزیزانی که این بستر مبارک رو بوجود آوردن بینهایت سپاسگزارم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐