❋سلام علیکم. وقتتون بخیر 🔸ان شاء الله خدا به همه ما کمک بده که تو این مسیر موفق باشیم. وقتی انسان از خداوند عمیقا و با تمام وجود مطلبی را بخواهد قطعا خداوند به او کمک میدهد و شرایط مادی و معنوی را برایش فراهم میکند. 🔹ماهم قول دادیم که تو این چله طوری برنامه بدیم و غذاهای مختلف معرفی کنیم که هزینه های شما کاهش پیدا کند😊 #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 3⃣ 🔺آب یخ و آب جوش نخورید! 🔹آب جوش ولرم یا آب خنک و تازه برای بدن خیلی مفید هست. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#ارسالی_کاربران ❇️اصلاح تغذیه هزینه های زندگی را کاهش می‌دهد سلام خسته نباشید راجع به دوستانی که میگن خرج اصلاح غذا بالاست باید بگم بنده و خانواده ام حدود ۵ ساله اصلاح غذا کردیم اوایل ما هم می‌گفتیم وای روغنش گرونه اون یکی قیمتش بالاست ولی بعد از مدتی رعایت کردن متوجه شدیم که مصرف روغنمون خیلی کمتر از قبل شده و اصلا روغن‌های ارده و زیتون مثل روغن‌های کارخونه ای بخار نمیشن که مصرف بره بالا یا مثلا قیمت سنگ. نمک خیلی پایین تر از نمک کارخونه ای هست یا مثلا یه بوقلمون که میگیریم یه عالمه چرخ کرده و خورشتی بهمون میده یا مثلا کلی سس و سوسیس و کالباس و رب و چیزهای کارخونه ای از زندگیمون کم شده این نکته رو هم اضافه کنم که هزینه ی دوا دکتر ما توی این ۵ سال به شدت کاهش پیدا کرده و اصلا ناچیزه چون سالم‌تر موندیم و مشکلاتمون رو هم با طب سنتی و درمان‌های ساده و ارزون گیاهی حل کردیم پس به همه توصیه میکنم اصلاح غذا کنن و اصلا هم نترسن اولش شاید سخت و غیر عادی باشه مثل شنا کردن خلاف جهت آب ولی بعد از یه مدت عادت میکنن و اصلا دلشون مواد مضر رو نمیخواد #تغذیه #مزاج #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✴️نظر یکی از مخاطبین عزیز درباره چله اصلاح تغذیه قبلی که تو کانال برگزار کردیم 🌺 میدونستید که قرار هست در ابتدای چله، با خداوند یک عهد محکم ببندیم...👇 🔹مواردی را مشخص میکنیم و عهد میبندیم که چند مورد تغذیه ای و مزاجی را به مدت چهل روز رعايت میکنیم #نظرات_اصلاح_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 4⃣ 🔰 قبل از غذاخوردن استغفار کنیم و خداوند را بخاطر نعمتهایش شکر کنیم 🔅بسم الله الرحمن الرحیم _ استغفر الله ربی و اتوب الیه _ الحمدلله رب العالمين #استوری #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

⭕️اگر عصبانی یا خیلی ناراحت هستید غذا نخورید! 🔰غذا خوردن در حال گناه یا با حالات روحی منفی( عصبانیت، ناراحتی و...) اثراث سوء مزاج بر بدن میگذارد 🔸حتی حالات روحی انسان بر روی کارکرد اعضای بدن و نحوه سوخت و ساز بدن موثر است. ابتدا استغفار کنیم و کمی آرامش پیدا کنیم سپس مشغول به غذاخوردن شویم☺️🌸 #اصلاح_مزاج_تخصصی #مهار_نفس #اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

════════════✦✧ ⃟🌯 ✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 5⃣ 🔺 رب گوجه را از سبد غذایی خود حذف کنید رب میوه‌هایی همچون انار، سیب، آلو، آلبالو، به، نسترن، زردآلو و نارنج جایگزین‌های بسیار مناسبی برای رب گوجه فرنگی بعنوان چاشنی برای غذاهای شما هستند👌 🎋برای خوش رنگ شدن غذا نیز میتوانید از زردچوبه، زعفران یا گلرنگ (شبیه زعفران است اما خیلی ارزان قیمت) استفاده کنید. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه #جایگزین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

♥️ خالی است جای تو... ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💐سلام و وقتتون بخیر 🔺متاسفانه در کتب و منبرهای دینی و مذهبی ما کمتر به بحث مراقبت از جسم سلامتی و تغذیه پرداخته میشود. البته در قدیم خیلی بهتر بود چون اکثر علما و دانشمندان و فلاسفه درباره طب و تغذیه کتابها و رساله های مفصلی می نوشتند و حقیقتا هم دین اسلام عهده دار سلامتی جسم و تغذیه ما است. 🔅با توجه به مبانی علمی #طبی و تجربه های درمانی و مشاوره ای که در این چندسال داشتیم به صورت قطعی ایمان داریم که اصلاح سبک غذایی، سلامتی ما را از هر لحاظ تامین میکند. شما یک دور به موارد چله مقید بشید قطعا نتیجه اش را خودتون با تمام وجود درک خواهید کرد. #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 6⃣ 💢 همراه با غذا ماست نخورید، حتی اگر با پونه هم باشد. 🔅 لبنیات را میتوانید بعنوان میان وعده یا یک وعده غذایی به صورت مستقل میل کنید. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💥نظر یکی از مخاطبین عزیز درباره چله اصلاح تغذیه قبلی که در کانال اجرا شده بود 🔅تحولی عظیم در عرصه سبک زندگی اسلامی #گزارش #نظرات_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🎥 آدم دوست داره زندگیش رو بده تا این بچه ها اینطوری ذوق کنند😍 👈بچه هایی که تو طبعشون رطوبت دارند، استادِ اینجور ذوق کردن هستن #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 7⃣ ⭕️ قند و شکر سفید عامل پیری زودرس و فرسودگی بدن است ⬅️ خرما دهها فایده برای جسم دارد که کمترین آن تقویت سیستم ایمنی و تقویت ماهیچه های بدن است. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه #جایگزین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

♨️ اطلاعیه جذب سرمایه 🔸 در راستای تحقق و حمایت از تولید ملی و تولیدی های ارگانیک و خانگی و در جهت توسعه فروشگاه مواد غذایی ارگانیک، قصد پذیرش سرمایه داریم. شما عزیزان میتوانید در این امر خیر و نورانی سهیم باشید. عزیزانی که میخواهند سرمایه شان را به صورت مضاربه و با سود حلال و شرعی در اختیار فروشگاه قرار دهند پس از واریز وجه فیش آن را به آیدی زیر (جهت تنظیم قرارداد) ارسال کنند : 🆔 @Velayat314 🔸 حداقل مبلغ برای سرمایه گذاری 5 میلیون تومان و به صورت یکساله است سود علی الحساب : 40 درصد که مجموعا پس از یکسال پرداخت میشود 💳 شماره کارت جهت واریز : 6037998112786404 سید روح الله حسینی 🔹پذیرش سرمایه محدود است 🔅 آیدی جهت پاسخ به سوالات درباره این اطلاعیه : 🆔 @Velayat314 ❁ مجموعه تخصصی جواهرالحیاة https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است 🔸👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می باشد 🔹برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید. 🔸سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث #نفخ و دل درد خواهد شد 🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت #خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری #عسل میل کند. 🍪همچنین می توانید با این #سویق_سنجد ، #حلوا درست کنید یا به ازای 1کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

#حدیث_عشق امام علی(ع) : کسی که به خانواده اش بدی میکند هیچ امیدی به او نیست... 🍃❤️@mard_ideal

🔰تاثیرات فوق العاده خرما 🔹خرما بهترین جایگزین قند و شکر صنعتی https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff 🌯 ⃟✧✦━━━━━━━━━━━

استاد پناهیان: 💥 اصلاح تغذیه، راه رفع مشکلات روحی 🔷 بنده به‌ عنوان کسی که شاید 30 سال عمیقاً در مباحث اخلاقی، معنوی، انسان‌شناسی و... مطالعه کرده‌ام، کم هم مورد مشورت قرار نگرفته‌ام ضمن اینکه کنار طلبگی، مطالعاتی در زمینه روان‌شناسی داشته‌‌ام 👈 وقتی که مشکلات روحی و اخلاقی افراد را می‌بینم، به‌طور طبیعی، نخستین پیشنهادی که به هرکس با هر مشکلی می‌دهم، این است که "برنامه تغذیه‌اش را اصلاح کند". ⭕️ نماز صبح دیر بیدار می‌شود، می‌گویم "تغذیه را درست کن"، می‌گوید "عصبانی‌مزاج هستم"، می‌گویم "تغذیه"، می‌گوید "حسود هستم"، می‌گویم "تغذیه".... ۲۲ اسفند ۱۳۹۷ #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐