🌷سلام وقتتون بخیر امروز 30 آبان، روز پایان چله اول اصلاح تغذیه بود😊 آماده این بریم سراغ #چله_دوم؟! چله دوم مواردش کمتر هست، اما یکی دو درجه سخت تر😉 ✴️نظراتتون درباره این چهل روز یعنی چله اول، برای ما بفرستید : @Rahnama_Javaher 🚨به نظر شما چه مواردی رو باید تو چله دوم بیاریم؟! #چله_بندگی #چله_اصلاح_تغذیه

➖➖➖➖➖➖➖ 🌷نظرات شما مخاطبین محترم درباره مشاوران مجموعه 🔅دانش اصلاح تغذیه و مزاج یک دانش فایده محور و کاربردی هست و از دانشهای مورد نیاز هر خانواده ✅ان شاءالله به زودی دوره عمومی #اصلاح_تغذیه و حفظ الصحه را برگزار میکنیم #گزارش #درمان #نظرات_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🍎◌❒🍀❁࿐

🚨🎥 مافیای سلامت و بهداشت زیر ذره بین برنامه هزارتوی سلامت ✴️در برنامه های هزارتوی سلامت در مورد مسائل مختلف و ناگفته های نظام سلامت از بیان دست اندرکاران این حوزه خواهیم شنید. آیا نظام سلامت بر مدار پیشرفت قرار دارد ؟ ⚠️ هزارتوی سلامت با حضور اساتید و مسئولانی مانند مرحوم دکتر طریقت منفرد (وزیر اسبق بهداشت)، دکتر حسن عباسی (تئوریسین مسائل استراتژیک)، دکتر محمدبیگی (عضو کمیسیون بهداشت مجلس شورای اسلامی)، دکتر حسینی یکتا (سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت)، دکتر زهرا شیخی (سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس) و... به بررسی چالش‌ها و ابعاد پیدا و پنهان نظام سلامت کشورمان پرداخته است 🎞دانلود تمام قسمتها : https://www.aparat.com/hezartooyesalamat #ساینتیزم #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی ◆ چله اصلاح تغذیه چیست؟! ◆ موارد چله اصلاح تغذیه ◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه ◆ کانال طبع و مزاج غذاها 🔸فهرست هشتگ های آموزشی: ● #بانوان ● #گزارش ● #استوری ● #جایگزین ● #ممنوعات ● #مزاج_شناسی ● #غذای_بدون_روغن ● #چله_اصلاح_تغذیه ● #نظرات_اصلاح_تغذیه ● #مزاج_شناسی_تخصصی 🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی @Javaher_Alhayat 🔗 ایتا 🔗 لینک تلگرام ┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄

✴️ صحبتهای عجیب و بسیار جالب مرحوم آیت الله مرعشی نجفی (ره) درباره مرحوم علامه طباطبایی (ره) #معرفت_النفس #علامه_طباطبایی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌷◌❒☘❁࿐

🎥برنامه یک روز رهبر انقلاب 🔅 ماشاء الله... فدای دَم شما آقاجان😊 🌷ان شاءالله همیشه سلامت باشید 🔰انسان با تلاش و مجاهدت موفق میشود. واقعا باید از تک تک ثانیه های زندگی استفاده کنیم... #سیره_رهبری #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🎥 اطاعت راه سریع تقرب حاج آقا #دولابی #معرفت_النفس ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

⭕️نمیدونم چرا این کلیپ انقدر اثرگذار بود کلی اشک ریختیم، شما چطور؟! #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🍎 نظرات #چله_اول اصلاح تغذیه 🔅سلامتی یک از نعمتهای الهی هست که شکر این نعمت به مراقبت از جسم و داشتن تغذیه سالم هست☝️ 🔹انسان با جسم سالم ده برابر یک فرد ناسالم میتونه مفید باشه😊 فقط باید بخواهیم که تغییر کنیم. قطعا خداوند متعال کمک میکند🌷 #گزارش #نظرات_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

نظرات درباره اصلاح تغذیه زیاد داریم. ان شاء الله بعدا باز هم تو کانال میگذاریم 😊👌 ✅💥خیلی ممنون که همراهمون هستید. بخاطر قدردانی از همراهی و همدلی شما، ان شاء الله یک برنامه آموزشی عمومی تو کانال میخوایم برگزار کنیم... #خبر_خوب #تحول_علمی #حفظ_الصحه

اینو فقط مامانا میفهمن😊 انگار بچه منتظر هست ببینه مادر کی میخواد استراحت کنه. دقیقا از همون لحظه بیدار هست #طنز ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

⏰نکات مهم ساعت مصرف وعده های غذایی 🍱 عزیزانی که سه وعده غذا میل میکنند، حواسشون حتماااا به ساعت مفید مصرف صبحانه و شام باشه ⏱صبحانه هم بهترین تایمش بین 6 تا 7 و نهایتا تا 8 ⏱شام بعد از ساعت 9 یا 10 شب فایده نداره. مخصوصا اگر بعدش بخواین با شکم پُر بخوابید یعنی میشه واویلا! کبد چرب و مشکل معده و... 🔺حذف ناهار هم بستگی به طبع و مزاجتون داره. کسانی که لاغر و ضعيف هستند حتما ناهار میل کنند👌 #صبحانه #اصول_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔴🎥 بازخوانی فرمایشات رهبری 🔸در شرایط فتنه به دنبال فهم و بصیرت باشیم! 💥حتما #ببینید #جهاد_تبیین #انتشار_عمومی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌⚫️◌❒☘❁࿐

💥آخرین مهلت ثبت نام کلاسهای تربیت فرزند تا روز پنج شنبه هست ✅عزیزانی که امکان پرداخت هزینه ندارند میتونند به صورت اقساطی ثبت نام کنند، نصف هزینه را پرداخت کنند و بقیه را در ماه بعد... 🍃خلاصه که این دوره پربار را از دست ندید😊👌