سلام علیکم آش رشته غذای سنگینی نیست. نون پنیر سبزی هم غذای سنگینی نیست اما سرد هست و برای افطار خوب نیست ما هم با خوردن افطاری و بعد هم غذای سنگین مثلا شام موافق نیستیم. سعی کنید یکی شود، یا بین اینها فاصله حداقل 40 دقیقه ای باشد

✅سلام علیکم 🔅ان شاءالله روزه و دیگر عباداتتون قبول باشه. خداروشکر که موثریم

اگر کسی افطار نوشابه و دلستر بخورد و زنده بماند، احتمالاً ساحر یا جادوگر هست❌ دوغ موقع افطار اصلا خوب نیست ❌ افطار با آب سرد و شربت هم ممنوع❌

✅بله، واقعا هول بودن و عجله داشتن همه جا بد هست، تو این کار بدتر!!! حتما قبل افطار یک وضو بگیرید که گرمای بدنتون کمتر شود و متعادل تر بشید

🎥حکمت و فوائد روزه [1] 🔸حجت الاسلام #ضیائی #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌯 ⃟✧✦━━━━━━━━━━━ 🔷 #حلوا_خرما مواد لازم🍚 ▫️آرد گندم :یک لیوان ▫️خرما یا (رطب) :نیم کیلو ▫️روغن :به میزان لازم ▫️دارچین :یک قاشق چایخوری ▫️پودر هل:یک قاشق چایخوری ▫️خلال پسته وپودر نارگیل برای تزیین طرز تهیه🍮 آرد رو الک کرده در روغن تفت ساده میدهیم. خرماهای هسته گرفته شده رو له میکنیم همراه با پودر دارچین و هل به آرد اضافه کرده با حرارت ملایم، کاملا مخلوط میکنیم تا یکدست بشه، بعد از روی حرارت برمیداریم( در این مرحله اگر ورز بدیم بهتره) بعد در ظرف مناسب ریخته، با خلال پسته و پودر نارگیل تزیین میکنیم. این حلوا رو اگر با رطب درست کنیم بافتش لطیف و خوشمزه تره. اما اگر از خرماهایی که خشک هستند استفاده بشود میتونیم از مقدار خرما کم کنیم و بجاش دو تا سه قاشق شیره خرما بهش اضافه کنیم. #آموزش_آشپزی #اصلاح_تغذیه #دستور_غذا https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff 🌯 ⃟✧✦━━━━━━━━━━━

🔰تاثیرات فوق العاده خرما 🔹خرما بهترین تغذیه در ماه مبارک رمضان https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff 🌯 ⃟✧✦━━━━━━━━━━━

🎥 ماساژ سر جهت تسکین سردرد 🔸یکی از انواع ماساژ سر در این کلیپ به شما آموزش داده می شود 🎙سید روح الله حسینی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐