[ دل به دل راه دارد ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب دل به دل راه دارد، معرفی یک سبک دوست داشتن است؛ دوست داشتنی که ناگهان به وجود نیامده، در یک نگاه اتفاق نیافتاده و داغ و آتشین و زودگذر نیست، بلکه آرام آرام قلب را پخته و آماده یک مسیر مشترک می‌سازد. با مهارت‌هایی که در این اثر، حجت‌الاسلام قرائتی به شما معرفی می‌کند، می‌توانید هفت خوان ازدواج را به سلامت پشت‌سر بگذارید و دیوهایی که از مهریه و تجملات و روابط دو خانواده، در باورهای غلط ساخته شده‌اند را شکست دهید و آماده مدیریت درست ماز‌های زندگی شوید. #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ قدرت انضباط شخصی ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب قدرت انضباط شخصی اثر دنیل والتر است و در سال 2020 منتشر شده است. این کتاب پس از انتشار به سرعت مورد توجه قرار گرفت و تحسین‌های بسیاری دریافت کرد. تکاوران نیروی دریایی منظم‌ترین افراد در جهان هستند. پیوستن به جمع تکاوران نیروی دریایی بسیار دشوار است چرا که فرایند پذیرش در این نیرو به آموزش بسیار سختی نیاز دارد و بیشتر سربازانی که این برنامه آموزشی را شروع می‌کنند قبل از پایان مرحله اول، آن را ترک می‌کنند. گزیده✂️کتاب اولویت اصلی برای مغز بقاء یا زنده ماندن است. امروزه ما دانش کافی داریم که بدانیم قند کم و سطح انرژی پایین به صورت موقتی، تهدید کننده زندگی نیست. با این حال به دلایل زیست شناختی، مغز ما این موضوع را نمی داند و به محض دریافت پیام هشدار مبنی بر عدم توازن چیزی در بدن با رفتن به حالت بقاء از ما محافظت می کند. هنگامی که مغز در حالت بقاء کار می کند تمایل به ارضاء فوری نیاز را آغاز می کند که منجر به پرخوری و سایر رفتارهای منفی مرتبط با عدم انضباط شخصی می شود. بنابراین بهترین راه برای ایجاد انضباط شخصی این است که خود را از وسوسه دور کنید. #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ فرآیندهای ذهنی ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب فرآیندهای ذهنی نوشته آیلین مشایخی توسط انتشارات نظری منتشر شده است. در علم روانشناسی رفتار کاربرد زیادی دارد و یکی از مهمترین شیوه‌های کشف بیماری‌های روانی کشف از طریق مشاهده بالینی و سنجش رفتار است که از طریق متدهای علمی پژوهشی انجام می‌گردد. گزیده✂️کتاب نکات کوچک رفتاری آیا برای شناخت شخصیت افراد، به سراغ موارد بزرگ و کلی می‌روید یا نکات کوچک رفتاری برای شما اهمیت دارند؟ جالب است بدانید که در حقیقت گفته می‌شود، همیشه قضاوت اول اشتباه است و شما عموما با چیزی بیشتر از آن چه در برداشت اول شاهدش بودید، مواجه هستید. با این حال، شما می‌توانید در همان دیدار اول شخص مورد نظر خود را از لحاظ رفتاری بررسی کنید و شناخت دقیق را به تعاملات بعدی خود واگذار نمایید #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ ویروس های ارتباط ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب ویروس های ارتباط، توسط ابراهیم میثاق به منظور آموزش مهارت برقراری ارتباط سالم با هم نوشته شده‌است؛ اثری که نقش هر بک از طرفین در زندگی مشترک را به آنها شرح می‌دهد و راه‌های گوناگونی برای تعامل دوطرفه را به هر یک پیشنهاد می‌کند. بسیاری از زوج‌ها در روزهای اول آشنایی یا حتی تا پای سفره عقد، فکر می کنند که خوشبختی دقیقا توی دست‌های آنهاست و همین که کنار هم باشند یعنی بزرگترین اندوه و سختی زندگی برای همیشه از بین رفته‌است. اما درست مدتی بعد متوجه می شوند که در این ارتباط شیرین، سختی‌های طاقت فرسایی انتظارشان را میکشیده و زندگی انها هر لحظه به یک ویروس تازه مبتلا می‌شود؛ آسیب‌هایی که وقتی جدی نگرفته شدند، به تنهایی می توانند یک زندگی را به نقطه پایان برسانند. #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ تولدی دوباره ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب تولدی دوباره به قلم ژاله بحرینی داستان زیبایی از زندگی با امید در شرایط بسیار سخت و دشوار است. ژاله بحرینی در کتاب تولدی دوباره از زندگی خودش نوشته است. او روزهای سخت زندگی را که ممکن است برای هرکسی پیش بیاید نوشته است و از اینکه چطور توانسته است با ایمان و امید تمام سختی‌ها را پشت‌سر بگذارد، صحبت کرده است. گزیده✂️کتاب به آشپزخانه رفتم. کیفم را گوشه ی سالن انداختم، لقمه ای پیچیده، چای ریختم و به دفترم رفتم. همچنان که به نان گاز می زدم هزار جور فکر و خیال از ذهنم گذشت، آمار بچه ها، تحویل پرونده بچه ها به خانواده ها و ... . سرم را روی پشتی صندلی قهوه ای رنگی که روی آن نشسته بودم گذاشتم و چشمانم را بستم. #موفقیت_و_سبک_زندگی #داستانی 📚 @ketab_Et

[ بلندترین گام به سمت آرامش درون ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب بلندترین گام به سمت آرامش درون توسط مریم سلیقه نوشته شده است. اگر اصول تفکر را عمیقاً بشناسید و بپذیرید که فکرِ خود انسان است که نقشی اساسی در زندگی او دارد، قادر خواهید بود آن را مهار کرده و از جنبه‌های مثبت آن برخوردار شوید. آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که اگر دوستی در آب غرق شده باشد دریا را باید در مرگ آن مقصر دانست؟ مگر نه اینکه او خود به فن شنا آشنا نبوده؟ آیا می‌توان دریا را به قصاص و انتقام تهدید کرد که چرا جان انسان را گرفته است؟ کتاب بلندترین گام به سمت آرامش درون ابتدا شما را به سوی آینده‌ای بهتر رهنمود می‌کند و سپس نشان می‌دهد که چگونه می‌توان از حال بد به حال خوب رسید. گزیده✂️کتاب وقتی ارتباط تو با دیگران عاری از هرگونه پیچیدگی باشد و از شادی آنان شاد و از ناراحتی شان ناراحت شوی، پروردگار هم به اندازه پاکی نیتت، خوشی و سعادت بر سر راهت قرار می‌دهد. وقتی از نظر تو همه مردم گرامی و بنده خاص خداوند باشند، خواه ناخواه رفتار تو با آن‌ها توأم با احترام، محبت و خلوص نیت خواهد بود که رضایت خاطرشان را فراهم می‌کند و به این جهت انرژی مثبتی از آن‌ها ساطع می‌شود که با انرزی خاص تو همنوا می‌شود و مواردی بسیار عالی برایت به ارمغان می‌آورد. #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ مهارت های زندگی خانوادگی در آئینه آیات و روایات ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب مهارت های زندگی خانوادگی در آئینه آیات و روایات (جلد دوم) به قلم زهرا آیت اللهی است و به بیان مسائل پس از ازدواج می پردازد. کتاب حاضر مجموعه‌ای از آیات نورانی قرآن و روایات اهل‌البیت (ع) درباره تشکیل و تداوم زندگی خانوادگی است تا مورد استفاده اساتید گران‌قدری قرار گیرد که شیوه مناسب انتخاب همسر و همسرداری را به زوج‌های جوان می‌آموزند و همچنین جوانانی که در این موضوعات نیازمند آشنایی با رهنمودهای خداوند مهربان هستند. #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ ویروس های ارتباط ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب ویروس های ارتباط، توسط ابراهیم میثاق به منظور آموزش مهارت برقراری ارتباط سالم با هم نوشته شده‌است؛ اثری که نقش هر بک از طرفین در زندگی مشترک را به آنها شرح می‌دهد و راه‌های گوناگونی برای تعامل دوطرفه را به هر یک پیشنهاد می‌کند. بسیاری از زوج‌ها در روزهای اول آشنایی یا حتی تا پای سفره عقد، فکر می کنند که خوشبختی دقیقا توی دست‌های آنهاست و همین که کنار هم باشند یعنی بزرگترین اندوه و سختی زندگی برای همیشه از بین رفته‌است. #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ خود انضباطی در ده روز ] 📙معرفی کتاب👇 برخی از ما انضباط شخصی را از والدین یا بستگانمان می آموزیم، برخی هم آن را در دوران مدرسه، سربازی یا محیط کار فرا می گیریم. با این حال، متأسفانه برخی از ما روان شناسی انضباط شخصی و نحوه عملکرد آن را هرگز نیاموخته ایم. بنابراین نمی توانیم هنگام نیاز از آن بهره مند شویم. این کتاب به شما کمک می کند با به کارگیری تکنیک های ساده آنچه را در این راستا لازم است، یاد بگیرید و موارد غیرضروری را از ذهنتان دور بریزید. شما همین امروز با به دست گرفتن و خواندن این کتاب اولین قدم به سوی انضباط فردی را برداشته اید. در این کتاب مطالب زیر را فرا خواهید گرفت: • چگونه بر پنج مانع روانی متداول برای رسیدن به انضباط غلبه کنید.• #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ 10 راز دستیابی به موفقیت و آرامش درون ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب 10 راز دستیابی به موفقیت و آرامش درون اثر وین دایر با ترجمه سیما فرجی توسط انتشارات نسل نواندیش منتشر شده است. جهانی که در آن زندگی می کنید نظامی هوشمند است که در آن هر بخش پویا با دیگر بخش های پویا در هماهنگی کامل قرار دارد. یک نیروی جهانی حیات بخش وجود دارد که همه چیز را تقویت و هماهنگ می کند. هر کاری در جهان با هماهنگی کامل صورت می گیرد. شما نیز یکی از قسمت های متحرک موجود در جهان هستید. گزیده✂️کتاب هر مشکلی راه حلی معنوی دارد. یکی از زیباترین عبارت های کتاب راه اعجاز خاطرنشان می کند که شما مشکلی ندارید، بلکه فقط تصور می کنید مشکل دارید. در چند خط سرآغاز تورات و همچنین در بخش اول انجیل می خوانیم: «خداوند آسمان و زمین را آفرید» و بعد می خوانیم «همه آنچه خداوند آفرید خوب و نیکو بود.» اگر این جمله ها را به طور دقیق تفسیر و بررسی کنید کاملاً واضح و آشکار است که هیچ #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ شفای زندگی ] 📙معرفی کتاب👇 کتاب شفای زندگی نوشته‌ی لوییز ال هی، یکی از برترین و موفق‌ترین آثار حوزه‌ی روانشناسی و خودشناسی است. کتاب صوتی شفای زندگی یکی از کتاب‌هایی‌ست که تقریبا همه‌ی ما، یک بار هم که شده نام آن را شنیده‌ایم. این کتاب یکی از موفق‌ترین آثار در حوزه‌ی خودشناسی‌ست. با شنیدن این کتاب صوتی نگاهی جدید و نوین درباره‌ی قدرت ذهن پیدا می‌کنید. رویکرد نویسنده، بسیار کاربردی و ریشه‌ای‌ست. به گونه‌ای که در ابتدای کتاب تنها به این می‌پردازد که مشکل ما در زندگی چیست و چگونه می‌توانیم آن را حل کنیم. شفای زندگی تنها یک کتاب خودشناسی نیست که آن‌ را بشنویم و تمام کنیم و با تمام شدنش تمام آموزه‌هایش فراموشمان بشود. بلکه کتابی عمیقا تاثیر گذار است که آموزه‌ها و مثال‌های آن تا سال‌های سال یادمان می‌ماند و بر زندگی‌مان تاثیر می‌گذارد. گزیده✂️کتاب زندگی بسیار ساده است، از همان دست که بدهیم، از همان دست می‌گیریم. هرگونه درباره‌‌ی خود بیندیشیم، برایمان به واقعیت در می‌آید .من معتقدم که هرکس از جمله خودم، مسئول همه‌ی چیزهایی است که در زندگی پیش می‌آید .هر اندیشه‌ای که از ذهن ما می‌گذرد ،آینده‌ی ما را می‌آفریند .هر کدام از ما‌، با اندیشه‌ها واحساس‌هایمان تجربه‌های خود را می‌آفرینیم. اندیشه‌هایی که به ذهن ما راه می‌یابد وکلماتی که برزبان می‌رانیم ،تجربه‌های ما را می‌آفریند. خود ما اوضاع و شرایط را می‌آفرینیم، و بعد برای ناکامی خود، دیگران را سرزنش می‌کنیم #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et

[ رازهای خوشبختی زوج های موفق ] 📙معرفی کتاب👇 هنگامی‌که مفهوم هوش هیجانی را فهمیدم، تصور کردم که آن فقط به موضوعات شغلی و آموزشی باز می‌گردد و ارتباطی با زندگی روزمره، ازدواج و ارتباط با دیگران ندارد. به همین خاطر تصمیم گرفتم تحقیقاتی را در زمینه‌ی شناسایی منابع هوش هیجانی و اهمیت ارتباط آن با دیگر مسائل در زندگی آغاز کنم. از همان ابتدا دریافتم که هوش هیجانی برای افرادی که به ارتباطات بیشتر اهمیت می‌دهند، قابل ملاحظه تر است و آن را عامل موفقیت در روابط می‌دانند. در طول سالهای تحقیقاتم به سخنان و اظهارات مختلف مشتریانم که به کلینیک من می‌آمدند، با دقت گوش کردم، اما فقط یک جواب را به همه‌ی آنها می‌دادم و می‌گفتم: من نمی‌توانم به شما کمک کنم . اما می‌دانم با همکاری یکدیگر می‌توانیم مشکلاتمان را باز بینی و در آخر آنها را حل کنیم. به همین دلیل اولین چیزی که من به آن نیاز دارم، شناسایی هوش هیجانی شماست. اگر بدانیم که رضایت ما از زندگی در گروی هوش هیجانی ماست آسان‌تر به نتایج خوب دست پیدا می‌کنیم»... #موفقیت_و_سبک_زندگی 📚 @ketab_Et