https://eitaa.com/LotusFeelGood/2656 قصه ساتیک پر ۱ https://eitaa.com/LotusFeelGood/2658 سیاتیک پر ۲ https://eitaa.com/LotusFeelGood/2681 دیسک کمر درمان کن رایگان 😉 https://eitaa.com/LotusFeelGood/2698 سیاتیک رو رایگان درمان کن 👆 https://eitaa.com/LotusFeelGood/2677 توصیه خای دکتر حبیبی 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

گرفتیگی عصب سیاتیک داری😱 میدونم خیلی درد داره فلجت کرده دکترا هم که درمان ندارن براش به جز... نگران نباش درمان داره بدون دارو بدون جراحی رایگان در خانه خودت درمانش کن بفرست برای همه دوستانت حتی پیش گیری کننده هست @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi

🌼تقویت عضله خیاطه https://eitaa.com/LotusFeelGood/1195 🌼حرکات اصلاحی سیاتیک دیسک کمر و... https://eitaa.com/LotusFeelGood/1296 🌼کایفوز قوزپشتی https://eitaa.com/LotusFeelGood/1349 https://eitaa.com/LotusFeelGood/1369 🌼تنظیم پریودی https://eitaa.com/LotusFeelGood/1387 🌼علائم جابه جایی لگن https://eitaa.com/LotusFeelGood/1409

👌دو تکنیک ساده و کاربردی برای تشخیص سیاتیک و دیسک کمر🤔 🌸 طبیب جان شو🌷 👇 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

#تشخیص #سیاتیک #دیسک ✅ام آر آی دیسک و سیاتیک در منزل طبیب جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi .

✅۲ حرکت اصلاحی برای درمان سیاتیک 🔻امروزه ۹۰ درصد مردم چه زن وچه مرددرگیر درد سیاتیک شده اند ویک بار تجربه کردند 🔻بهترین راهکار درمان آن 👈اصلاح تغذیه 👈ماساژ 👈حرکات اصلاحی 🌷🍃طبیب جان شو 🌷👇 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

✅درد سیاتیک کارمندان تمرینی برای کاهش درد سیاتیک ویژه افرادی که نمی‌توانند حین کار به صورت خوابیده حرکت‌ها را انجام دهند. 💠 به ما بپیوندید: ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯

❇️ در منزل چربی سوزی کن 👈شرط اول درمان دیسک و سیاتیک کم کردن وزن اضافی است ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

🔰تمرینهایی مفید برای سیاتیک #حرکات_اصلاحی_سیاتیک ❌حضور سگ تایید نمیشه ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

🔰تمرینهایی مفید برای سیاتیک #حرکات_اصلاحی_سیاتیک ❌حضور سگ تایید نمیشه ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

🔰تمرینهایی مفید برای سیاتیک #حرکات_اصلاحی_سیاتیک ❌حضور سگ تایید نمیشه ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

••• « •وَکَفَىٰ بِاللَّهِ عَلِیمًا• » ترجمه؛ … « همین بس که خدا احوال بنده‌گانش را میداند »

🔴 شبیه‌سازی جذاب هوش مصنوعی از زندگی مردم دوران هخامنشی (۲۵۲۴ سال پیش) ◀️حتی هوش مصنوعی هم نتونست حجاب زنان ایران؛ فطرت پرستشگری؛‌ تمییز نقش زنانگی و مردانگی در جامعه؛ جنگ بلدی ؛ فاصله طبقانی بین مردم و اشراف رو ؛ تجارت و سازندگی ؛ هنرمندی مردم ایران رو کتمان کنه . خیلی جالبه انگار همین امروزه خانمها تو خونه صحبت میکنند☺️ ✍عالیه سادات •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈۰ 🌸 @LotusFeelgood 🌸 @Halkhobbamahdi •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈

نماهنگ زیبای تسبیحات حضرت زهرا(سلام الله علیها)

چیزهای خوب این دنیا بی پایان است همه کاری که باید انجام دهی این است که به خودت جرئت کشف کردن آن ها را بدهی و روزت را با یک لبخند شروع کنی😊 💕صبحت بخیر رفیق💕

🖊حرکت اصلاحی برای تقویت عضله گردن روزی یک بار و هر بار 10 تکرار •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈۰ 🌸 @LotusFeelgood 🌸 @Halkhobbamahdi •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈

🔴 شبیه‌سازی جذاب هوش مصنوعی از زندگی مردم دوران هخامنشی (۲۵۲۴ سال پیش) ◀️حتی هوش مصنوعی هم نتونست حجاب زنان ایران؛ فطرت پرستشگری؛‌ تمییز نقش زنانگی و مردانگی در جامعه؛ جنگ بلدی ؛ فاصله طبقانی بین مردم و اشراف رو ؛ تجارت و سازندگی ؛ هنرمندی مردم ایران رو کتمان کنه . خیلی جالبه انگار همین امروزه خانمها تو خونه صحبت میکنند☺️ ✍عالیه سادات •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈۰ 🌸 @LotusFeelgood 🌸 @Halkhobbamahdi •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈

۷ گروه انسانی که باید از زندگی شما حذف شوند ؛ ۱ - شخصی که شما را دوست ندارد . ۲ - شخصی که از چشمتان افتاده است . ۳- شخصی که به شما استرس میدهد . ۴ - شخصی که همیشه با شما جر و بحث میکند . ۵ - شخصی که از شما سوء استفاده میکند . ۶ - شخصی که بر شما تاثیرات مخرب میگذارد . ۷- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است . •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈۰ 🌸 @LotusFeelgood 🌸 @Halkhobbamahdi •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈

❇️ فرق بخور سرد و گرم 🔥 بخور گرم: این بخور بخار داغ تولید می‌کنه و بیشتر برای فصول سرد یا افرادی که طبع یا مزاجشون سرده مناسبه. بخور گرم باعث باز شدن منافذ پوست، رفع گرفتگی بینی و سینوس‌ها، و حتی کاهش دردهای عضلانی می‌شه. این مدل بخور به تخلیه رطوبات اضافی بدن هم کمک زیادی می‌کنه. ❄️ بخور سرد: این نوع بخور، بخار خنک و مرطوب ایجاد می‌کنه و برای افرادی با طبایع و مزاجهای گرم یا محیط‌هایی که خشکه، بهترین انتخابه. بخور سرد التهاب پوست رو کم می‌کنه، خشکی گلو و بینی رو برطرف می‌کنه و تو فصل‌های گرم سال حس تازگی و آرامش می‌ده. ▫️بخور گرم مثل یه ماساژ با حوله داغ عمل می‌کنه، بخور سرد مثل نسیم خنک تو تابستون!☺️ #بخور #سرماخوردگی •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈۰ 🌸 @LotusFeelgood 🌸 @Halkhobbamahdi •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈

❇️ بخور سرد و گرم برای چه بیماری‌هایی خوبه؟ 🟠 بخور گرم: ➊ مشکلات تنفسی: برای گرفتگی بینی، سینوس‌ها، و حتی سرفه‌های خشک، بخور گرم مثل یه نفس تازه‌ست! این بخور مجاری تنفسی رو باز می‌کنه و عفونت‌های خفیف رو کاهش می‌ده. ➋ دردهای عضلانی و مفاصل: اگه عضلاتتون خسته یا کوفته شده، بخار گرم می‌تونه جریان خون رو افزایش بده و درد رو کم کنه. ➌ پاکسازی عمیق پوست: اگه پوستتون کدر شده یا منافذش بسته‌ست، بخور گرم باعث باز شدن منافذ و خروج سموم می‌شه. ➍ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا: بخور گرم با گیاهانی مثل اوکالیپتوس یا آویشن برای باز کردن مجاری تنفسی و کاهش علائم سرماخوردگی عالیه. 🔵 بخور سرد: ➊ التهابات پوستی و جوش: اگه پوستتون ملتهبه یا جوش زده، بخور سرد التهاب رو کم می‌کنه و به تسکین پوست کمک می‌کنه. ➋ خشکی گلو و بینی: بخور سرد برای محیط‌های خشک یا وقتایی که سیستم گرمایشی باعث خشکی هوا شده، خیلی مؤثره. ➌ کاهش گرمازدگی: تو فصل گرما یا وقتی که احساس گرما می‌کنید، بخور سرد باعث خنک شدن محیط و بدن می‌شه. ➍ آرامش و رفع استرس: با اضافه کردن موادی مثل گلاب یا اسطوخودوس به بخور سرد، می‌تونید یه حس خوب آرامش رو تجربه کنید. •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈۰ 🌸 @LotusFeelgood 🌸 @Halkhobbamahdi •┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈