2.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 میزان مصرف #غذا
♻️ در مرحله اول باید #پرخوری کنار گذاشته شود، و در مرحله بعد، باید وعدههای غذایی را به #دو_وعده در روز کاهش داد.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
#آداب_سلامت
.....
....
2.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا