6.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دفاع شخصی چاقو بر اساس ضربه زدن به نقاط حساس بدن
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
#دفاع_شخصی_منصوری_خواه
با ما همراه باشید
@M_Self_Defense
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک تکنیک بسیار عالی برای گراپلینگ
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
#دفاع_شخصی_منصوری_خواه
با ما همراه باشید
@M_Self_Defense
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو این تکنیک یکی از آسیبپذیرترین نقاط بدن رو آموزش دادم، این تکنیک گرچه دفاعی هست اما شما با یادگرفتن این نقطه دیم ماک میتونید ازش به صورت تهاجمی و در حمله هم ازش استفاده کنید
بسیاری از کسانی که در مسابقات ناک اوت میشن بخاطر اینه که به این نقطه ضربه وارد میشه
یادتون باشه شما فقط وقتی میتونید در یک درگیر واقعی از این تکنیکها استفاده کرده باشید که قبلا بارها و بارها اون رو تمرین و تکرار کرده باشید
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
به بزرگترین و تخصصی ترین کانال آموزش دفاع شخصی در ایتا بپوندید👇👇
@M_Self_Defense
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش برخی نقاط حساس بدن
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
#دفاع_شخصی_منصوری_خواه
با ما همراه باشید
@M_Self_Defense
منتظر باشید ...
آموزش دفاع شخصی با پیش پا افتاده ترین و ساده ترین وسیله ممکن
تا ساعتی دیگر بازگذاری خواهد شد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دفاع شخصی😎
⭐️ضربه به نقاط حساس و عصبی
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
#دفاع_شخصی_منصوری_خواه
به بزرگترین و تخصصیترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید
@M_Self_Defense
29.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیمماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید
حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید
این روش به صورت تخصصی برای بانوان و کودکان که از قدرت بدنی کمری برخوردار هستن، ایجاد شده تا بتوانند به بهترین و کاربردیترین شکل، از خودشون دفاع کنند
دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیکها سعی شده از تکنیکهای خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنیتون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید.
مزایای استفاده از ماژیک در دفاع شخصی:
✅ سبک، قابل حمل و دسترس پذیری در همه جا (شما ماژیک رو حتی در امنترین جاها مثل هواپیما هم می تونید با خودتون ببرید)
✅ در صورت استفاده از آن برای دفاع از خود، چون سلاح سرد محسوب نمیشود، در صورتی که به مهاجم آسیب بزنید مجازات کمتری دارد
✅ نسبت به خودکار، کلید، چوب، کارامبیت و.... احتمال کمتری دارد که به مهاجم اسیب بزنید
✅ بخاطر پهن بودن آن، به راحتی میتونید نقاط دیمماک رو تحت فشار قرار بدید یا ضربه بزنید.
به بزرگترین و تخصصیترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید
@M_Self_Defense
May 11
18.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 تکنیک شماره یک: رهایی یقه با استفاده از ماژیک
میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیمماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید
حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید
این روش به صورت تخصصی برای بانوان و کودکان که از قدرت بدنی کمری برخوردار هستن، ایجاد شده تا بتوانند به بهترین و کاربردیترین شکل، از خودشون دفاع کنند
دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیکها سعی شده از تکنیکهای خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنیتون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید.
مزایای استفاده از ماژیک در دفاع شخصی:
✅ سبک، قابل حمل و دسترس پذیری در همه جا (شما ماژیک رو حتی در امنترین جاها مثل هواپیما هم می تونید با خودتون ببرید)
✅ در صورت استفاده از آن برای دفاع از خود، چون سلاح سرد محسوب نمیشود، در صورتی که به مهاجم آسیب بزنید مجازات کمتری دارد
✅ نسبت به خودکار، کلید، چوب، کارامبیت و.... احتمال کمتری دارد که به مهاجم اسیب بزنید
✅ بخاطر پهن بودن آن، به راحتی میتونید نقاط دیمماک رو تحت فشار قرار بدید یا ضربه بزنید.
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#استادمنصوری_خواه
به بزرگترین و تخصصیترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید
@M_Self_Defense
17.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 تکنیک شماره دو: رهایی گردن با استفاده از ماژیک
میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیمماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید
حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید
این روش به صورت تخصصی برای بانوان و کودکان که از قدرت بدنی کمری برخوردار هستن، ایجاد شده تا بتوانند به بهترین و کاربردیترین شکل، از خودشون دفاع کنند
دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیکها سعی شده از تکنیکهای خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنیتون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید.
مزایای استفاده از ماژیک در دفاع شخصی:
✅ سبک، قابل حمل و دسترس پذیری در همه جا (شما ماژیک رو حتی در امنترین جاها مثل هواپیما هم می تونید با خودتون ببرید)
✅ در صورت استفاده از آن برای دفاع از خود، چون سلاح سرد محسوب نمیشود، در صورتی که به مهاجم آسیب بزنید مجازات کمتری دارد
✅ نسبت به خودکار، کلید، چوب، کارامبیت و.... احتمال کمتری دارد که به مهاجم اسیب بزنید
✅ بخاطر پهن بودن آن، به راحتی میتونید نقاط دیمماک رو تحت فشار قرار بدید یا ضربه بزنید.
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#استادمنصوری_خواه
به بزرگترین و تخصصیترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید
@M_Self_Defense
❌هنگام مواجه با مهاجم قوی چثه چه کنیم؟
نکته اول داشتن اعتماد به نفس است از این فراد نترسید بدن آن ها از آهن نیست آن ها هم مثل شما عصب دارند استخوان دارند و دردشان می آید .
و به علاوه شاید قدرت آن ها کمی بیشتر باشد اما معمولا به خاطر حجم عضله سرعت واکنش کمتری دارند و شما با دونستن یک سری نکات و سرعت عمل بالا به راحتی می تونید بهشون غلبه کنید
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#استادمنصوری_خواه
به بزرگترین و تخصصیترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید
@M_Self_Defense
🔴تکنیک های غلبه بر مهاجم قوی چثه
ما نمی توانیم از تکنیک های قفل مفصل یا ضربه به نقاط عضله دار استفاده کنیم چون تاثیری بر این افراد ندارد
🔴 باید از تکنیک های ضربه به نقاط حساس استفاده کنیم با یک غافلگیری و سرعت و قدرت
به نقاط حساس ضربه وارد می کنیم که مهاجم با هر قدرت بدنی سریعا از کار می افته .
تسلط بر اجرای اصولی تکنیک های ضربات دست و پا در این قسمت بسیار مهم هستند
🔴بدن انسان دارای نقاط حساس زیادی است
در این تصویر برخی از این نقاط را مشاهده می کنید
در ادامه هر کدام از این نقاط و نحوه ضربه زدن را به صورت کامل آموزش می دهیم.
به طور کلی نقاط حساس بر سه حالت تقسیم می شن بالا تنه میان تنه و پایین تنه
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو_برای_همه
#دفاع_شخصی_بانوان
#دفاع_شخصی_کاربردی
#استادمنصوری_خواه
به بزرگترین و تخصصیترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید
@M_Self_Defense