چند تکنیک بسیارمخرب و خطرناک #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

دفاع شخصی😎 💢ضربه به نقاط حساس و عصبی👌 #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

دفاع شخصی😎 💢ضربه به نقاط حساس و عصبی👌 #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

🆔@M_Self_Defense دفاع شخصی😎 ⭐️ضربه به نقاط حساس و عصبی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

اگر شما آموزش دیده باشید لباس مهاجم هم میتواند به عنوان یک ابزار دفاع از خود استفاده شود دفاع شخصی تنها یک ورزش نیست، بلکه ضرورت است. #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

دفاع شخصی فقط یک ورزش نیست یک نیاز همیشگی است 💥💥برای هماهنگی جهت کلاس های عمومی و خصوصی جهت هماهنگی کلاس‌ها و ثبت نام به ای‌دی زیر مراجعه کنید ثبت نام اقایان: 🆔 @i_t_h025 ثبت نام بانوان: 🆔 @Negarr_95 🔅آموزش عمومی ، خصوصی و نیمه خصوصی در سانس های مختلف🔅 💥🥋💥آموزش انواع فنون رزمی و دفاع شخصی آموزش خصوصی رزم انفرادی و درگیری های خیابانی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

کمربند شما می‌تونه یک وسیله خیلی کاربردی برای دفاع از شما باشه، فقط کافیه آموزش دیده باشید که چطور از اون استفاده کنید دفاع شخصی تنها یک ورزش نیست، بلکه ضرورت است. 🔅آموزش عمومی ، خصوصی و نیمه خصوصی در سانس های مختلف🔅 💥🥋💥آموزش انواع فنون رزمی و دفاع شخصی آموزش خصوصی رزم انفرادی و درگیری های خیابانی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

آموزش دفاع در برابر چوب دفاع شخصی تنها یک ورزش نیست، بلکه ضرورت است. 🔅آموزش عمومی ، خصوصی و نیمه خصوصی در سانس های مختلف🔅 💥🥋💥آموزش انواع فنون رزمی و دفاع شخصی آموزش خصوصی رزم انفرادی و درگیری های خیابانی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

اجرای ضربه به نقاط دیم ماک و بیهوشی صورت توسط اساتید روسی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

دفاع شخصی چاقو بر اساس ضربه زدن به نقاط حساس بدن #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

یک تکنیک بسیار عالی برای گراپلینگ #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

تو این تکنیک یکی از آسیب‌پذیرترین نقاط بدن رو آموزش دادم، این تکنیک گرچه دفاعی هست اما شما با یادگرفتن این نقطه دیم ماک میتونید ازش به صورت تهاجمی و در حمله هم ازش استفاده کنید بسیاری از کسانی که در مسابقات ناک اوت میشن بخاطر اینه که به این نقطه ضربه وارد میشه یادتون باشه شما فقط وقتی میتونید در یک درگیر واقعی از این تکنیک‌ها استفاده کرده باشید که قبلا بارها و بارها اون رو تمرین و تکرار کرده باشید #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی به بزرگترین و تخصصی ترین کانال آموزش دفاع شخصی در ایتا بپوندید👇👇 @M_Self_Defense

آموزش برخی نقاط حساس بدن #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه با ما همراه باشید @M_Self_Defense

منتظر باشید ... آموزش دفاع شخصی با پیش پا افتاده ترین و ساده ترین وسیله ممکن تا ساعتی دیگر بازگذاری خواهد شد

دفاع شخصی😎 ⭐️ضربه به نقاط حساس و عصبی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیم‌ماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید این روش به صورت تخصصی برای بانوان و کودکان که از قدرت بدنی کمری برخوردار هستن، ایجاد شده تا بتوانند به بهترین و کاربردی‌ترین شکل، از خودشون دفاع کنند دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیک‌ها سعی شده از تکنیک‌های خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنی‌تون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید. مزایای استفاده از ماژیک در دفاع شخصی: ✅ سبک، قابل حمل و دسترس پذیری در همه جا (شما ماژیک رو حتی در امن‌ترین جاها مثل هواپیما هم می تونید با خودتون ببرید) ✅ در صورت استفاده از آن برای دفاع از خود، چون سلاح سرد محسوب نمی‌شود، در صورتی که به مهاجم آسیب بزنید مجازات کمتری دارد ✅ نسبت به خودکار، کلید، چوب، کارامبیت و.... احتمال کمتری دارد که به مهاجم اسیب بزنید ✅ بخاطر پهن بودن آن، به راحتی می‌تونید نقاط دیم‌ماک رو تحت فشار قرار بدید یا ضربه بزنید. به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

🥋 تکنیک شماره یک: رهایی یقه با استفاده از ماژیک میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیم‌ماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید این روش به صورت تخصصی برای بانوان و کودکان که از قدرت بدنی کمری برخوردار هستن، ایجاد شده تا بتوانند به بهترین و کاربردی‌ترین شکل، از خودشون دفاع کنند دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیک‌ها سعی شده از تکنیک‌های خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنی‌تون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید. مزایای استفاده از ماژیک در دفاع شخصی: ✅ سبک، قابل حمل و دسترس پذیری در همه جا (شما ماژیک رو حتی در امن‌ترین جاها مثل هواپیما هم می تونید با خودتون ببرید) ✅ در صورت استفاده از آن برای دفاع از خود، چون سلاح سرد محسوب نمی‌شود، در صورتی که به مهاجم آسیب بزنید مجازات کمتری دارد ✅ نسبت به خودکار، کلید، چوب، کارامبیت و.... احتمال کمتری دارد که به مهاجم اسیب بزنید ✅ بخاطر پهن بودن آن، به راحتی می‌تونید نقاط دیم‌ماک رو تحت فشار قرار بدید یا ضربه بزنید. #دفاع_شخصی #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #استادمنصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

🥋 تکنیک شماره دو: رهایی گردن با استفاده از ماژیک میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیم‌ماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید این روش به صورت تخصصی برای بانوان و کودکان که از قدرت بدنی کمری برخوردار هستن، ایجاد شده تا بتوانند به بهترین و کاربردی‌ترین شکل، از خودشون دفاع کنند دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیک‌ها سعی شده از تکنیک‌های خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنی‌تون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید. مزایای استفاده از ماژیک در دفاع شخصی: ✅ سبک، قابل حمل و دسترس پذیری در همه جا (شما ماژیک رو حتی در امن‌ترین جاها مثل هواپیما هم می تونید با خودتون ببرید) ✅ در صورت استفاده از آن برای دفاع از خود، چون سلاح سرد محسوب نمی‌شود، در صورتی که به مهاجم آسیب بزنید مجازات کمتری دارد ✅ نسبت به خودکار، کلید، چوب، کارامبیت و.... احتمال کمتری دارد که به مهاجم اسیب بزنید ✅ بخاطر پهن بودن آن، به راحتی می‌تونید نقاط دیم‌ماک رو تحت فشار قرار بدید یا ضربه بزنید. #دفاع_شخصی #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #استادمنصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

❌هنگام مواجه با مهاجم قوی چثه چه کنیم؟ نکته اول داشتن اعتماد به نفس است از این فراد نترسید بدن آن ها از آهن نیست آن ها هم مثل شما عصب دارند استخوان دارند و دردشان می آید . و به علاوه شاید قدرت آن ها کمی بیشتر باشد اما معمولا به خاطر حجم عضله سرعت واکنش کمتری دارند و شما با دونستن یک سری نکات و سرعت عمل بالا به راحتی می تونید بهشون غلبه کنید #دفاع_شخصی #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #استادمنصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

🔴تکنیک های غلبه بر مهاجم قوی چثه ما نمی توانیم از تکنیک های قفل مفصل یا ضربه به نقاط عضله دار استفاده کنیم چون تاثیری بر این افراد ندارد 🔴 باید از تکنیک های ضربه به نقاط حساس استفاده کنیم با یک غافلگیری و سرعت و قدرت به نقاط حساس ضربه وارد می کنیم که مهاجم با هر قدرت بدنی سریعا از کار می افته . تسلط بر اجرای اصولی تکنیک های ضربات دست و پا در این قسمت بسیار مهم هستند 🔴بدن انسان دارای نقاط حساس زیادی است در این تصویر برخی از این نقاط را مشاهده می کنید در ادامه هر کدام از این نقاط و نحوه ضربه زدن را به صورت کامل آموزش می دهیم. به طور کلی نقاط حساس بر سه حالت تقسیم می شن بالا تنه میان تنه و پایین تنه #دفاع_شخصی #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #استادمنصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

دفاع شخصی😎 ⭐️رهایی یقه #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

آموزش دفاع شخصی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

مهم‌ترین اصل در دفاع شخصی و مبارزات خیابانی اصل سرعت عمل هست. بدون اینکه یک تکنیک رو هزاران بار تکرار کنید، سرعت عمل ممکن نیست، پس تکرار و تمرین کنید و خسته نشین #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

✅ چگونه می توان در #مبارزات_چند_نفره پیروز شد؟ درگیری خیابانی واقعی با چند نفر، نیاز به تجربه و مهارت بسیار بالایی دارد؛ که در اثر تمرین اصولی و صحیح در مدت طولانی بدست می آید. در درگیری با چند نفر نیازمند این است که شما ابتدا بخوبی بتوانید با یک نفر مبارزه کنید ( یعنی مهارت بالایی در اجرای تکنیک های آموخته شده بدست آورده...) سپس آموزش های صحیح درگیری در مقابل چند نفر را بخوبی فرا گرفته و تمرین کرده باشید. یکی از مهم ترین اصول دفاع شخصی کاربردی این است که قبل از اینکه شخص در چنین موقعیت هایی قرار گرفته یا به تله بیافتد، اقدامات لازم را انجام دهد؛ که این خود مستلزم یادگیری: 1️⃣اصول هوشیاری 2️⃣آناتومی درگیری های خیابانی 3️⃣تاکتیک های واکنش سریع و .. می باشد. متاسفانه یکی از دلایلی که بعضی از رزمی کاران در اینگونه موقعیت ها قرار می گیرند، آموزش اشتباه است! مربیانی که درک درستی از درگیری های خیابانی نداشته و به دلایل مختلف (مانند دلایل مالی) قصد برتر نشان دادن خود و سبک خود را دارند؛ طوری شاگردان خود را تعلیم داده و به آنها طوری القاء می کنند که چنانچه در چنین موقعیت هایی قرار بگیرند، می توانند مانند شخصیت اصلی فیلم های رزمی بخوبی از خود دفاع کنند !!! ⚠️درگیری های واقعی فرق زیادی با تمرینات باشگاهی دارند اما برای موثر بودن تمرینات، باید در تمرینات باشگاهی موقعیت ها کاملا و به شکل "صحیح" شبیه سازی شوند. تمرینات راندوری به صورت منظم وپر تکرار توانایی وهوشیاری را در مقابل چند مهاجم بسیار بالا می برد.. #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense

#آموزش_دفاع_شخصی در مقابل مهاجمی که از چوب باتوم و اسلحه گرم استفاده میکند چگونه رفتار کنیم. به ما بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه

✋ السلام علیک یا امام رضا ما را کبوترانه ‌وفادار کرده است آزاد کرده است و گرفتار کرده است بامت بلند باد که دلتنگیت مرا از هرچه هست غیر تو بیزار کرده است 💠💐💠💐💠 فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت عالم آل محمد، امام رئوف، علی بن موسی الرضا علیه السلام بر تمام شیعیان و محبان اهل بیت علیهم السلام خجسته و مبارکباد. 💐❤️💐

یک تکینیک بسیار کاربردی در مبارزات خیابانی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

دفاع شخصی رهایی یقه از پشت #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

دفاع شخصی چاقو #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense