🔆نکات بسیار مجرب و عالی برای زیبایی جنین😍 1⃣مداومت بر مصرف هر روز سیب قرمز،میوه ی به و گلابی. مخصوصاً میوه ی به و مشتقات آن 2⃣مصرف سبزی کاسنی 3⃣مصرف پنیر و خربزه در وعده شام 4⃣مصرف اندکی ژل رويال حل شده در عسل به مدت چهل روز که در سفید شدن پوست فرزند نیز خیلی موثر است. 5⃣نگاه کردن مادر باردار به آسمان و ماه و ستاره ها در شب ١۴ ماه قمری، به ویژه تا قبل از ماه چهارم بارداری که خیلی موثر است-به مدت چند دقیقه مثلا ده دقیقه - (دقت داشته باشید که قمر در عقرب و ماه گرفتگی و خورشید گرفتگی نباشد) ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

❇️ فیبروم رحم 🔷فیبر یعنی چوب و این بیماری ممکن است در هر جایی از بدن باشد و حتی در شش و ریه و سینه هم بوجود میاید و گوشت تبدیل به چوب شده و شکننده شده و باعث خونریزی میشود ولی بیشتر در رحم زنان بوجود میاید. 🔷علائم 🔴 فیبروم ها معمولا یا بدون علائم یا علائم بسیار خفیفی دارند ولی در برخی زنان علائم به شرح زیر است: قاعدگی های شدید و دردناک. 1️⃣ احساس پر بودن در ناحیه شکم. 2️⃣ احساس درد در ناحیه پایین کمر 3️⃣ احساس درد هنگام نزدیکی. 4️⃣احساس نیاز دائم به دفع ادرار. 5️⃣بزرگ شدن ناحیه پایین شکم. ✅درمان 1️⃣ داروی ترکیبی مخصوص ورم رحم 3 بسته. 2️⃣ نشستن به مدت نیم ساعت در جوشانده زنیان و خردل و شاهی 3️⃣ خوردن جوشانده سماق و گشنیز. درمان کیست و فیبروم زنان: 1-داروی اذخر را در مقدار زیادی اب به مدت 20 دقیقه جوشانده +50 گرم تباشیر را در ان حل کنید و به مدت 30 دقیقه در ان بنشینید،دقت شود اب تا ناف باشد. حداقل سه بار در یک هفته این کار را انجام دهید،اگر کیست کامل از بین نرفته بود مجددا تکرار کنید. 2-حجامت ساق پاها 3-سویق عدس دو قاشق ناشتا 4-مقدار 50 گرم تباشیر را در یک لیوان اب شاهی حل کرده و میل کنید،حداقل سه نوبت. 5-دمنوش عفونت رحم(گزنه+پونه) روزی دو تا سه لیوان 6-رساندن دود عنبرنسا به رحم 7-سیاهدانه+عسل یک قاشق ناشتا 8-دمنوش زنجبیل ناشتا 9-دمنوش دارچین ناشتا 10-نشستن در اب گرم+سرکه انگور خانگی،نیم ساعت 11-نشستن در اب گرم+نمک دریا،نیم ساعت یک روز در اب ونمک،یک روز در اب و سرکه 12-تزریق مخلوط داروی جامع امام رضاع+عسل شبها در واژن 13-کاهش سردیجات 14-حمام کردن در ایام قاعدگی ممنوع 15-استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن واژن ممنوع 16-دمنوش کاسنی 17-دمنوش بنفشه 18-دمنوش نعنا 19-داروی فیبروم (لوز) 3 بسته به طب مادرانه بپیوندید:👇 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🔴 هر خانم در ماه یک تخمک ازاد میکند، پس برای بارداری باید آن روز را پیدا کنید 🔴 روز #تخمک_گذاری درست وسط یک سیکل طبیعی قرار دارد 🔴 ۱۴ روز قبل از عادت ماهانه بعدی روز تخمک گذاری شماست 🔴 در روز تخمک گذاری ترشحات سفید بدون بو و رنگ و کش دار خارج میشود و دمای بدن شما نیم درجه افزایش میابد. ⁣به طب مادرانه بپیوندید:👇 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

ورزش هفته های آخر برای آماده شدن بدن برای زایمان طبیعی #اسکوات عمیق را فقط در صورتی انجام دهید که سر جنین وارد لگن شده باشد. قبل از ورزش گرم کنید. به طب مادرانه بپیوندید:👇 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

تمریناتی که بعد از هفته 32 می توانید برای قرار گرفتن جنین در موقعیت صحیح انجام دهید. به طب مادرانه بپیوندید:👇 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#تنفس_شکمی امروزتکنیک های تنفس شکمی براتون میزاریم👇 که بسیار موثر در روز زایمان👌

تنفس توجه داشنه باشید تنفس صحیح باعث منحرف شدن ذهن شما از دردمیشود و زمان درد زودتر میگذرد همچنین باعث کمک به باز شدن دهانه رحم میشود. از طرف دیگر مانع افزایش فشارخون مادر، مانع تپش قلب، مانع مضطرب شدن و بی قرار شدن مادر، و مانع افت ضربان قلب جنین و اکسیژن رسانی خوب به جنین میشود. (دوستان توجه کنید تنفس باعث از بین رفتن درد نمیشود) تا مرحله پنج سانت👇 تنفس شکمی عمیق و تن آرامی با هرتنفس مرحله پنج سانت تا حدود هشت سانت تنفسهای شکمی انجام میشه اما با سرعت بیشتر در مرحله آخر که دردزیادتره و در چندسانت آخر تنفس *کوتاه* و *تندشونده* تنفس *کوتاه* و سریع به فاصله گرفتن دیافراگم از رحم کمک میکند و تنفس *تند شونده* باعث هماهنگی با انقباضات میشود همراه با بازدم مثل فوت کردن دم و بازدم با فک باز باشد و بازدم مثل آوه کشیدن یا فوت کردن باشد توجه کنید در این مرحله هرچهاردم کوتاه یک بازدم طولانی میخواهد تا از نفس نفس زدن جلوگیری شود موقع ازبین رفتن درد تنفس عمیق شکمی انجام شود تنفس موقع زور زدن بک نفس خیلی عمیق میکشید، نفس رو حبس میکنید و زور میزنید به نحوی که عضلات پایینی شل بشوند (نحوه صحیح زور زدن رو براتون میفرستم) به طب مادرانه بپیوندید:👇 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#تنفس_در_زایمان اولين الگوي تنفسي، يک تنفس آرام، سبک و خيلي آرام بخش است. که در فاز ال تا متوسط لیبر اجرا میشود تا(بازشدن 5cm) ابتدا بايد قبل از شروع اين تنفس، نقطۀ تمرکزي از قبل براي مادر انتخاب شود. مادر طي انقباض رحمي به آرامي تنفس شكمي مي‌کشد. نفس را از راه بيني وارد بدن ساخته و از دهان و از ميان لبها مثل حالت فوت کردن طولاني خارج مي‌سازد. طي اين نوع تنفس مادر بايد در وضعيت کاملاً راحت باشد به عبارتي هر وضعيتي که وي احساس راحتي مي کند نه وضعيتي که به وي تحمیل مي‌شود و به دنبال هر بار بازدم بايد ميزان سبک سازي و شل سازي بدن بيشتر شود. به طب مادرانه بپیوندید:👇 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

به طب مادرانه بپیوندید:👇 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

الهـي خونه دلتون گرم فنجــــــــــون عشقتون پرمهر نان سفره تون پربــــــــــرکت دستتان پرروزي روز قشنگتون بخير🌹 .