امـروزِ تـو سرشار ز الطاف خـدا بـاد🌸🍃 جان و دلت از هر غم و اندوه رها باد🌸🍃 لبخـند بـه لـب در دلت امید و پر از نور🌸🍃 هر لحظه ات آمیخته بـا مهر و صفا باد 🌸🍃 ســـلام مهربانان صبحتان زیبــا 🌸🍃

چگونه خواب آلودگی صبح رو ازبین ببریم ؟🤔 ▫️ زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است @MajalePezeshki71

علائم کمبود زینک 👇🏻 ▫️ زخم‌ها و خراشیدگی‌های روی پوست شما در مدت زمان معمول بهبود نمی‌یابد ▫️حالت تهوع و تاثیر بر روی احساساتی شبیه به بویایی و چشایی شود و در بعضی موارد ▫️ازدست دادن اشتها ▫️کم شدن قوه بینایی ▫️کج‌خلقی و بی‌حالی @MajalePezeshki71

فواید شگفت انگیز نوشیدن شیر برای پوست 🥛 ▫️شیر سرشار از مواد مغذی است ▫️شیر به آبرسانی پوست کمک میکند ▫️شیر التهاب پوست را کاهش می دهد ▫️شیر در برابر آسیب UV از پوست محافظت می کند ▫️فواید آنتی اکسیدانی شیر را جدی بگیرید @MajalePezeshki71

درمان بی خوابی 😴 ▫️ 7 عدد خرما با یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب میل شودو یا عرق بهارنارنج + عرق طارونه یک ساعت قبل از خواب میل شود @MajalePezeshki71

💥رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری 🔸به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید. @MajalePezeshki71