علائم کمبود زینک 👇🏻 ▫️ زخم‌ها و خراشیدگی‌های روی پوست شما در مدت زمان معمول بهبود نمی‌یابد ▫️حالت تهوع و تاثیر بر روی احساساتی شبیه به بویایی و چشایی شود و در بعضی موارد ▫️ازدست دادن اشتها ▫️کم شدن قوه بینایی ▫️کج‌خلقی و بی‌حالی @MajalePezeshki71

فواید شگفت انگیز نوشیدن شیر برای پوست 🥛 ▫️شیر سرشار از مواد مغذی است ▫️شیر به آبرسانی پوست کمک میکند ▫️شیر التهاب پوست را کاهش می دهد ▫️شیر در برابر آسیب UV از پوست محافظت می کند ▫️فواید آنتی اکسیدانی شیر را جدی بگیرید @MajalePezeshki71

درمان بی خوابی 😴 ▫️ 7 عدد خرما با یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب میل شودو یا عرق بهارنارنج + عرق طارونه یک ساعت قبل از خواب میل شود @MajalePezeshki71

💥رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری 🔸به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید. @MajalePezeshki71

چرا استفاده از ظروف تفلونی خراش برداشته مضر است؟🤔 ▫️ایجاد خراش در این ظروف یعنی مواد شیمیایی آنها درون غذای شما رفته واحتمالا شما آنرا خورده اید ▫️یکی ازعوارض این مواد، بیماریهای تیروئید است ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌@MajalePezeshki71

🍏تخم کتان بو داده بی نظیر در رفع سرفه های خلط دار: یک قاشق غذاخوری تخم کتان را بو داده و بکوبید و در نصف لیوان آب گرم ریخته میل کنید در رفع سرفه های خلط دار بسیار موثر است.