خوشــ🌷ـــرنگ تــــرین صبـــــ🌷ـــح دنیـــــ🌷ـــــا را با لحــظه هایی پرازشـ🌷ــــادی براتـــــ🌷ـــون آرزو میـکنم

💖 کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است ! - بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود - کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد - یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند - باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید: سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه @MajalePezeshki71

🔴 جوش صورت را دستکاری نکنید ... چه جوش سرسفید چه سرسیاه، شما نباید آنها را دستكاری كنید. اجازه دهید جوش‌ها خودشان خوب و درمان شوند. در این صورت است كه آكنه‌های شما با سرعت بیشتری درمان می‌شوند. @MajalePezeshki71

توصیه‌تان به کسانی که زیاد چای همراه با قند می‌خورند، چیست؟! دکتر تیرنگ نیستانی: 🔹️توصیه می‌کنم اگر چای زیاد می‌خورند و دوست دارند چایشان را با قند بخورند، ابتدا کمی صبر کنند چایشان کمی خنک شود. بعد آن را فقط با یک حبه قند بنوشند. 🔹️حتی اگر قند پس از اتمام چای در دهانشان باقیمانده بود، آن را خارج کنند و لزومی ندارد که حتماً آن را قورت بدهند. 🔹️انجام این کار خیلی بهتر از آن است که فرد چایش را با مقدار زیادی توت خشک، کشمش، خرما و سایر میوه‌های خشک بخورد. درست است که این مواد فواید زیادی دارند، اما به هر حال قند آزادشان به راحتی جذب بدن می‌شود و فرقی با قندهای معمولی ندارد./تبیان @MajalePezeshki71

🔴 پوست سفید هندوانه را دور نریزید ... به درمان بیماریهای قلبی کمک میکند، سیستم ایمنی را تقویت کرده، ضد خستگی، فشار خون بالا و سکته است 👈🏻معده و ماهیچه ها را تقویت کرده و ضد سرطان پروستات است !