36.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖معجزه پاکسازی مغز با مصرف خاکشیر
🎥 دکتر کردافشاری
#خاکشیر
@zahnearamsh71
#کندر
🔰ضد التهاب
🔰یکی از دلایلی که کندر می تواند به درمان آسم و آرتریت کمک کند، خواص ضد التهابی آن است که برای مراقبت از پوست نیز مفید است.
🔰 اسانس کندر می تواند به مدیریت آکنه کمک کند، زیرا التهاب را تسکین می دهد.👇
@MajalePezeshki71
💖
مصرف زیاد این قرص مسکن کبد را نابود میکند !
استامینوفن یک داروی رایج و نسبتاً ایمن است که یکی از پرمصرفترین داروها در سراسر جهان است. اما در صورتی که در مصرف آن زیاده روی شود باعث ایجاد آسیبهای جدی به سلامت بدن میشود.
خوردن قرص استامینوفن به تعداد زیاد و یکباره میتواند موجب مسمومیت شود که بسیار خطرناک است. همچنین خوردن قرص استامینوفن به تعداد زیاد در زمان طولانی باعث ایجاد مسمومیت حاد نمیشود؛ اما به کبد و کلیه و ارگانها دیگر بدن آسیب میزند.
@zahnearamsh71
💖
تصویر فوق به ۲۰ مزیت پیادهروی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه اشاره دارد.
1. کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
2. کمک به حفظ وزن
3. کاهش سطح استرس
4. افزایش سطح انرژی
5. بهبود روحیه
6. افزایش جریان خون
7. جلوگیری از چاقی
8. کاهش اضطراب
9. افزایش کارکرد ریهها
10. افزایش دسترسی بدن به ویتامین D
11. کاهش خطر ابتلا به سرطان
12. بهبود کیفیت خواب
13. فرصتی برای مراقبت از خود
14. بهبود هماهنگی و تعادل
15. بهبود کیفیت زندگی
16. کاهش احتمال ابتلا به دیابت
17. تحریک خلاقیت
18. تقویت استخوانها و عضلات
19. بهبود فشار خون
20. تقویت سیستم ایمنی بدن
این مزایا نشاندهنده اهمیت پیادهروی منظم و نقش آن در بهبود کلی سلامت جسمی و روانی است.
@MajalePezeshki71
بخاطر قلبتان لباس گرم بپوشيد !
◽️با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید
#دانستنی