جلوگیری از چاقی با كلم👌 ✍تارتاریک ، اسید موجود در کلم باعث جلوگیری از تبدیل قند غذا به چربی اضافه در بدن میشود 👈پس غذاهای پر کالری را با کلم میل کنید @MajalePezeshki71

🔴 درمان جوش و ورم پوست ... ✍️100 گرم ریشه زنجبیل شامی را بکوبید. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته ونیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و به صورت لوسیون یا کمپرس گرم استفاده کنید. #سلامت @MajalePezeshki71

سرطان سینه کشنده ترین نوع سرطان در میان زنان! هرسال ۲ میلیون و ۳۰۰ هزار زن در جهان به سرطان سینه مبتلا میشن که از این تعداد حدود ۷۰۰ هزار نفر جانشون رو از دست میدن.اگر سالی یک بار برید ماموگرافی، با تشخیص زود، میتونید جلوی خطر این سرطان رو بگیرید @MajalePezeshki71

. ســـ🥰✋ـــلام 🌸صبحتون شاد و قشنگ 🌺و مملو از عشق و محبت 🌸بـراتــون از خـــدا 🌺روزی سرشـار از نعمت 🌸و فـراوانـی خـواستـارم 🌺وامیدوارم هرکجا می‌نگرید 🌸خـیـر باشد و نیکی و مـهـر 🌺صبحتون در سایه نگاه خــداوند @Majalepezeshki71

چرا باید در زمستان بیشتر آب بخوریم؟🤔 ◽️در زمستان و پاییز مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید ! در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشار خون و سکته میشود! #دانستنی @Majalepezeshki71

برنج را با این ادویه ها بخورید ▫️ میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. #سلامتی @Majalepezeshki71