پیشگیری از آکنه با دوش آب سرد
▫️برای پیشگیری از ایجاد آکنه، در پایان حمام چند دقیقه زیر دوش آب سرد بایستید.
▫️آب سرد باعث می شود که روزنه های پوست بسته شوند و از ورود باکتری و آلودگی ها جلوگیری می کند.
@MajalePezeshki71
بیشترین طلاق با ۲۵-۳۰٪ در بین پزشکان است !
▫️روانپزشکان بالاترین نرخ طلاق را دارند. بعد از روانپزشکان و جراحان ، سه تخصص دیگر کمی کمتر از جراحان طلاق میگیرند، توضیح دلیل طلاق بیشتر پزشکان نیز شرح داده شده است.
@MajalePezeshki71
#پیام_سلامتی
#شیربرنج😋
✍به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
👉 @MajalePezeshki71
عوامل ایجاد پوکی استخوان
عدم مصرف میوه و سبزیجات
دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین
عدم دریافت کلسیم و ویتامینD کافی
مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری
@MajalePezeshki71
درمان سرطان پستان با آلو و انجیر
✍ خوردن توام آلو و انجیر خیس کرده به مدت ۳ ماه در صبح ناشتا به جای صبحانه پیشنهاد خوبی برای درمان سرطان پستان در بانوان میشود.
@MajalePezeshki71