۱۷ مهر
مجله علمی و پزشکی
@MajalePezeshki71
1هزار
دنبالکننده
12.9هزار
عکس
781
ویدیو
0
فایل
هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است ! کپی مطالب کانال حرام است🛑
مشاهده در ایتا
پیوستن
مجله علمی و پزشکی
1هزار دنبالکننده
دانلود
مجله علمی و پزشکی
🔴
کارهایی که نیاز به ورزش ندارند اما لاغر میکنند
۱. جویدن_غذا به اندازه کافی ۲. مصرف سالاد بدون سس قبل از غذا ۳. مصرف آبمیوه هنگام صبح
#جویدن_غذا
#ورزش