طرز تهیه #فالوده_سیب🍎🍯🌸
✅دوعدد سیب را رنده میکنیم به اندازه کافی به آن #عسل و#گلاب اضافه میکنیم
بهتر است این ترکیب مدتی بماند بعد مصرف شود
فالوده سیب آرامبخش عالی ،برای تقویت قلب و#خونسازی مفید است ❤️
✅برای تقویت قلب #به،
✅تقویت مغز #بادرنجبویه،
✅تقویت معده عرق #نعنا ،
✅پایین آمدن صفراعرق #کاسنی هم می توان به این #ترکیب اضافه کرد ❤️🧠🤩
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصول_تندرستی
#زندگی_سالم
@MajalePezeshki71
🌿 #یونجه؛ تقویت‌کننده #اعصاب
🌱 مزاج یونجه گرم و تر است و ضعف بدن ناشی از #خونسازی ضعیف را اصلاح می کند.
🌱یونجه برای ضعف عمومی و کم‌خونی مفید بوده و تقویت‌کننده اعصاب است همچنین این گیاه خاصیت #ملین بودن نیز دارد.
🌱مصرف یونجه به صورت خام باعث ایجاد #نفخ می‌شود و می توان آن را به صورت دم‌کرده، پخته و یا #مربا مصرف کرد.
🌱خانم‌ها در مصرف این گیاه باید مراقب باشند چرا که مصرف زیاد آن باعث جلو افتادن دوران #قاعدگی می‌شود.
🌱 مصرف گیاه یونجه برای افراد سردمزاج مفید است و #گرم_مزاجان بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند.