کناره های نان را دور نیندازید ! 👈طی روند پخت نان نوعی آنتی اکسیدان که با سرطان مقابله میکند در نان ایجاد میشود و مقدار این آنتی اکسیدان ضدسرطان در کناره نان 8 برابر خود نان است. @MajalePezeshki71

☕️ صبح زیباتون‌ بخیر 🌸صبحتون به زیبایی دلهاتون ☕️نبینه روزگار درد و غم هاتون 🌸صبحی پر از لبخند خدا ☕️یه روز خوب و زیبا، 🌸یه روز پر انرژی و پربرکت ☕️و یه دنیا خوشبختی 🌸آرزو دارم براتون...

#پیام_سلامتی ✅از پوکی استخوان میترسید • صبحانه "املت قارچ" بخورید ! سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخـــوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌🌱 @MajalePezeshki71

میوه ای که هم لاغر میکند و هم چاق میکند میشناسید ؟ با هویج هم چاق شوید هم لاغر ! برای لاغر شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید و برای چاق شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید 🌱 @MajalePezeshki71

🍏بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد @MajalePezeshki71

#سلامت آبی را که شب ها کنار خودتان میگذارید را هرگز نخورید بدن در طول خواب درحال سم زدایی و تجدید سلولهای مرده است.دی اکسید کربن بیشتری آزاد میکند و آب کنار شما تمام آنها را جذب میکند 🌱 @MajalePezeshki71