فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
طعنه نزنید و کسی و به رخ نکشید.
زن باید برای زندگیش برنامه داشته باشه
صبح یه سری از کاراش
بعد از ظهر یک سری و
شب هم یک سری،
نباید زندگیش رو هوا پخش باشه
@Majaleh_Banovan
« گاهي بايدکرکره زندگي را پايين بکشيم و با خود خلوت کنيم و به پيرامون مان با دقت بيشتري نگاه کنيم، شايد چيزهايي را از ياد برده باشيم »
زندگي کن...
@Majaleh_Banovan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
میخوای یک زن قدرتمند به نظر بیای؟
1. به دنبال تایید از دیگران نباش: یک زن قدرتمند ارزش خود رومیدونه ونیازی به تایید یا تایید دائمی از سوی دیگران نداره.
2. درگیر شایعات نشو: از درگیری های جزئی و درام فراتر برو.
3. از بیان نظر خود نترس: نظرات خود رو با اطمینان و قاطعیت، بدون ترس از قضاوت یا واکنش منفی بیان کن.
4. ارزش ها یا باورهای خود رو به خطر نینداز.
5. از چالش ها دوری نکن: چالش ها روبه عنوان فرصت هایی برای رشد و توسعه بپذیر.
6. توانایی های خود رودست کم نگیر: به خود و توانایی های خود ایمان داشته باش. چالش
های جدید روبپذیر و به خود فشار بیاور تا به پتانسیل کامل خود برسی.
7. اجازه نده ترس تورو عقب نگه داره: از منطقه راحتی خودت خارج شو و عدم اطمینان
رودر آغوش بگیر.
8. بی احترامی رو تحمل نکن: از دیگران احترام بخواه و برای رفتاری که
انتظار داری با تو مرزهایی تعیین کن.
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
7.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
واقعیت اینه که زندگی انقدر ساده نیست!
که یک انتخاب برای همه درست باشه
گاهی بهترین انتخاب یعنی تنهایی
گاهی بهترین انتخاب یعنی موندن در یک رابطه
گاهی بهترین انتخاب یعنی چند ساعت خواب
گاهی بهترین انتخاب یعنی چند ساعت سخت کارکردن
هیچ بهترین مشترکی برای همهی ما وجود نداره
بهترین خودتون رو انتخاب کنید.
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ