❌نخوردن #صبحانه ۸ عارضه زیانبار به دنبال دارد
وعده صبحانه و شام از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد.
⭕️ پوکی استخوان‌ها
⭕️ چاقی مفرط
⭕️ دیابت در سنین بالا
⭕️ کوتاهی قد در کودکان
⭕️ ریزش موها و ابروها
⭕️ ضعف فرایند گوارش
⭕️خشکی پوست
⭕️ مشکلات تیروئیدی
✅
اهمیت صبحانه
✍ پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم): صبحانه میخ بدن است، یعنی بدن را نیرومند می کند.
📚 المحاسن، ۴۹۹
زود صبحانه خوردن مهم است
💠
#گنجینه_طب_اسلامی💠
eitaa.com/fatemiioon_news
