❌نخوردن #صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌ دنبال دارد وعده صبحانه و شام از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ⭕️ پوکی استخوان‌ها ⭕️ چاقی مفرط ⭕️ دیابت در سنین بالا ⭕️ کوتاهی قد در کودکان ⭕️ ریزش موها و ابروها ⭕️ ضعف فرایند گوارش ⭕️خشکی پوست ⭕️ مشکلات تیروئیدی ✅اهمیت صبحانه ✍ پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم): صبحانه میخ بدن است، یعنی بدن را نیرومند می کند. 📚 المحاسن، ۴۹۹ زود صبحانه خوردن مهم است 💠#گنجینه_طب_اسلامی💠 eitaa.com/fatemiioon_news