eitaa logo
مامان الهام🏡
15.5هزار دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
3.2هزار ویدیو
1 فایل
مامان الهامم🏡 اینجا برشی از زندگی یه خانواده خونگرم گرگانیه🍃🌾🌱🏡 آقا پسر داری جات اینجاست 😉👌 مامان هلیاخانم 😍 ومامان دوتا پسر بلا😅(ایلیا و بنیامین) اینجا حس خوب زندگی در جریانه😍 ارتباط با مامان الهام 🏡👇 @elhamjahanjo تبلیغات 👇 @tablighatmaman
مشاهده در ایتا
دانلود
کشمش پلوی بهشتییی فوق خوشمزه🍪🍚🥩 مواد لازم برای ۶ نفر ۶ پیمانه یک نفره برنج ۱ کیلو گوشت گوسفندی ۳ قاشق غذاخوری کره محلی ۵۰۰ گرم کشمش پلویی ۲ عدد پیاز متوسط یک استکان زعفرون دم کرده نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین به میزان دلخواه گوشت را تا جایی بپزید که آب گوشت کاملا تبخیر بشه و بافت گوشت هم کاملا نرم بشه یک سوم از برنجی که میپزید رو جدا کنید و با زعفرون و کشمشی که تو کره محلی تفت دادید خوب مخلوط کنید. 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
8.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حیاط شستم تر تمیز شد الحمدلله آفتاب بهاری لذت بخش هست. 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
25.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
التماس دعا..🤲 تویی روزهای عزیز خدا برای شفای بیماران و گره‌گشایی هم دعا کنیم. 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
11.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از هیچ کس هیچ انتظاری نداشته باش . 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
21.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
 "تا سی روز ۳۰تا غذا با مرغ پارت بیست و پنجم"😍🤌 مواد لازم👇 🔸️یک عدد پیاز درشت 🔸️۲ عدد هویج رنده شده 🔸️۱ عدد سیب زمینی بزرگ رنده شده 🔸️ادویه: زردچوبه، فلفل قرمز و فلفل سیاه، نمک 🔸️۲ ق غ رب گوجه 🔸️۱۰ گرم کره 🔸️۲۵۰ گرم‌جو پوست کنده(که از قبل کاملا پخته شده) 🔸️استاک مرغ یا گوشت(جایگزین از سه عدد قرص عصاره استفاده کنید، فقط حواستون به نمک غذا باشه) 🔸️گوشت مرغ، گوسفندی، گوساله یا بوقلمون به هر میزانی که دوست داشتین 🔸️گشنیز و جعفری از هر کدوم دوتا مشت 🔸️۵ عدد پیازچه 🔸️۲ عدد لیمو ترش 🔸️زرشک‌ دلخواه - چون هویج و سیب زمینی رنده شده هست، و جو‌پخته شده، ۲۰دقیقه کافی هست، اگر نیازی بود بیشتر بزارین‼️ -سبزی بیشتر از ده دقیقه با مواد نوزه چون عطر و طعمش از بین میره🍀 - آب لیمو ترش هم اخر سر اضافه کنید تا نجوشه. جوشیدنش باعث از بین رفتن طعم اصلیش میشه و ممکنه غذاتون تلخ بشه.🍋 - اگر از گوشت بوقلمون استفاده کردین، دوحبه سیر هم رنده‌کنید و اضافه کنید که بوی گوشت رو‌کاور کنه. برای گوشت‌های دیگه نیازی نیست👌 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
چند روز بود همسر جان می‌گفت نعنا هارو بچینید اینقدر سرم شلوغ بود که فراموش میکردم دیدم خودش دست بکار شد و همشون چید و تمیز کرده و گذاشت خشک بشن ممنونم همسر جان 🙏❤️ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
26.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حلوا🍮 این حلوا رو با استفاده از آرد برنج درست کردیم. شما ترجیح میدید حلوا رو با چه آردی پخته بشه؟ ترکیبات: آرد برنج🍚 شکر🥣 زعفران 🟠 دارچین🟤 هل🟢 گلاب🌹 روغن🍶 کنجد🌰 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
روتین های پیشنهادی که میتونی به روزت اضافه کنی : روتین صبحگاهی : سحرخیز باش افكارتو رو کاغذ بنویس ها دقيقه ورزش كن چند صفحه کتاب بخون یک لیوان آب لیمو عسل بخور ١٥ دقيقه دعا يا مديتيشن كن دوش بگیر صبحانه مقوی بخور برای روتین عصرگاهی : یه لیوان چایی بخور دوش آب گرم بگیر لباسی که دوست داری بپوش شمع روشن کن یه آهنگ آرامش بخش بزار رنگ آمیزی کن رمان خوب بخون چند دقیقه نفس عمیق بکش غذای خوشمزه درست کن خونه رو جمع کن برای روتین شبانه : یه لیوان شیرگرم بخور نور اتاقتو کم کن مرطوب کننده بزن هدفاتو تجسم كن کارهای مهم فرداتو بنویس مسواک بزن یاد داشت شبانه بنویس 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓چندتا بچه خوبه؟👶🏻 خانواده های یک‌ فرزندم زیاده... 🎙 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷      🧕@MamanElhamm