تکنیک سلامت بفرس به کسی که سلامتیش برات مهمه وقتی سرما میخورید هرگز انتی بیوتیک را خودسرانه مصرف نکنید آنتی بیوتیک‌ها روی ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی و یا آبریزش بینی می‌شوند حتی اگر ترشحات بینی غلیظ، زرد یا سبز باشد، اثرندارند @tekniiik

‌ ✅️ تکنیک پیشگیری از سنگ کلیه - دکتر مجتبی عاملی، متخصص اورولوژی ‌ @tekniiik

تکنیک تمیز نگه داشتن چرخ چمدان @tekniiik

تکنیکی برای کاهش سرما یک امتحان بزنین بد فکری هم نیست🧐 @tekniiik

این تکنیک رو حتما انجام بدین👌 اين ترکیب برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العادست همچنین بدن شما را در برابر آلاینده ها سم زدایی می کند👌 @tekniiik

✨️با این تکنیک وقتشه از کیست های بدنت خلاص شی...👈🏻 بشنوید نسخه محللِ اعظم رو از زبان استاد سیدنظری... 🌱📝 @tekniiik

تکنیک تغذیه در بیمارانی که کیست سینه یا توده ، دارند آیا می‌دانستید برخی غذاها می‌توانند بر کیست سینه تأثیر بگذارند؟ اگر شما یا کسی که می‌شناسید با این مشکل مواجه است، باید از مصرف غذاهایی مانند رازیانه، انار، کنجد و سویا خودداری کنید. این مواد غذایی حاوی فیتواستروژن بالایی هستند که می‌توانند وضعیت را تشدید کنند. برای اطلاعات بیشتر و راهنمایی‌های دقیق‌تر، ویدیو را تماشا کنید و با ما همراه باشید! البته ۲ تا رو هم اضافه کنم کلم بروکلی و تخم کتان که یادم رفت بگم. دکتر وحید ملکی @tekniiik

تکنیک تشخیص دلار اصل این یکی از روشها هست حتما یاد بگیر @tekniiik