تکنیک سلامت بفرس به کسی که سلامتیش برات مهمه وقتی سرما میخورید هرگز انتی بیوتیک را خودسرانه مصرف نکنید آنتی بیوتیک‌ها روی ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی و یا آبریزش بینی می‌شوند حتی اگر ترشحات بینی غلیظ، زرد یا سبز باشد، اثرندارند @tekniiik

‌ ✅️ تکنیک پیشگیری از سنگ کلیه - دکتر مجتبی عاملی، متخصص اورولوژی ‌ @tekniiik

تکنیک تمیز نگه داشتن چرخ چمدان @tekniiik

تکنیکی برای کاهش سرما یک امتحان بزنین بد فکری هم نیست🧐 @tekniiik

این تکنیک رو حتما انجام بدین👌 اين ترکیب برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العادست همچنین بدن شما را در برابر آلاینده ها سم زدایی می کند👌 @tekniiik

✨️با این تکنیک وقتشه از کیست های بدنت خلاص شی...👈🏻 بشنوید نسخه محللِ اعظم رو از زبان استاد سیدنظری... 🌱📝 @tekniiik

تکنیک تغذیه در بیمارانی که کیست سینه یا توده ، دارند آیا می‌دانستید برخی غذاها می‌توانند بر کیست سینه تأثیر بگذارند؟ اگر شما یا کسی که می‌شناسید با این مشکل مواجه است، باید از مصرف غذاهایی مانند رازیانه، انار، کنجد و سویا خودداری کنید. این مواد غذایی حاوی فیتواستروژن بالایی هستند که می‌توانند وضعیت را تشدید کنند. برای اطلاعات بیشتر و راهنمایی‌های دقیق‌تر، ویدیو را تماشا کنید و با ما همراه باشید! البته ۲ تا رو هم اضافه کنم کلم بروکلی و تخم کتان که یادم رفت بگم. دکتر وحید ملکی @tekniiik

تکنیک تشخیص دلار اصل این یکی از روشها هست حتما یاد بگیر @tekniiik

تکنیک برای دیسک کمر 🍏 ‌ ✅️ تنها ورزش مناسب دیسک کمر حاد - دکتر مهران مرادی، جراح مغز و اعصاب ‌ @tekniiik

تکنیک برای پیش بینی سکته با متر بالا بودن تری‌گلیسیرید یا همون TG و افزایش دور کمر یکی از نشانه های ابتلا به سندروم متابولیک هست که در واقع مطرح کننده افزایش خطر آترواسکلروز و سکته قلبی و مغزی هست، از راه های اصلی درمان سندروم متابولیک و کاهش تری‌گلیسیرید و دور کمر داشتن فعالیت فیزیکی منظم و رعایت رژیم غذایی سالم یعنی کاهش مصرف کربوهیدرات و روغن های اشباع هست @tekniiik

✌️🏻اژه‌ای، ترک‌فعل کرد اما شیرزن قمی، تابلوی گروهک ضاله‌ی "مجمع‌محققین" را پایین کشید #انتشار‌این‌فیلم‌با‌شما 🖊آقای اژه ای وظیفه‌ی شما مجازات و زندانی کردن این مجرمان است تا دوباره فتنه نکنند و باعث آشوب و کشتار جوانان نشوند، نه مهلت دادن. #گروهک_ضاله #مجمع_محققین #ترک‌فعل_قوه‌ی_قضائیه 📣 کانال فریاد ابوذرها ____ https://eitaa.com/aboozar72🍃🌸🍃منافقین بدتر از کفارند 👿

🌿🌺🌹🍀🌺🌹🍀🍃 روز خود را با نام و یاد خدا و با آیات الهی شروع کنید باشدکه در کنف حمایت او از الطاف و نعمات بیشتری برخورددار شوید. ان‌شاءالله 🤲🤲        💐💐💐💐 🌺لطفا بامعنی بخوانید🌺       🍀شرکت در ختم قرآن🌿              👇👇👇👇👇👇 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ﺑﻪ ﻧﺎم ﺧﺪﺍ ﻛﻪ ﺭﺣﻤﺘﺶ ﺑﻲ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﻲ ﺍﺵ ﻫﻤﻴﺸﮕﻲ. سوره مبارکه نمل آیه ۵۲ فَتِلۡكَ بُيُوتُهُمۡ خَاوِيَةَۢ بِمَا ظَلَمُوٓاْۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَأٓيَةٗ لِّقَوۡمٖ يَعۡلَمُونَ این خانه‌های آنهاست که بخاطر ظلم و ستمشان خالی مانده؛ و در این نشانه روشنی است برای کسانی که آگاهند! آیه ۵۳ وَأَنجَيۡنَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَكَانُواْ يَتَّقُونَ و کسانی را که ایمان آورده و تقوا پیشه کرده بودند نجات دادیم! آیه ۵۴ وَلُوطًا إِذۡ قَالَ لِقَوۡمِهِۦٓ أَتَأۡتُونَ ٱلۡفَٰحِشَةَ وَأَنتُمۡ تُبۡصِرُونَ و لوط را (به یاد آور) هنگامی که به قومش گفت: «آیا شما به سراغ کار بسیار زشتی می‌روید در حالی که (نتایج شوم آن را) می‌بینید؟! آیه ۵۵ أَئِنَّكُمۡ لَتَأۡتُونَ ٱلرِّجَالَ شَهۡوَةٗ مِّن دُونِ ٱلنِّسَآءِۚ بَلۡ أَنتُمۡ قَوۡمٞ تَجۡهَلُونَ آیا شما بجای زنان، از روی شهوت به سراغ مردان می‌روید؟! شما قومی نادانید!» آیه ۵۶ فَمَا كَانَ جَوَابَ قَوۡمِهِۦٓ إِلَّآ أَن قَالُوٓاْ أَخۡرِجُوٓاْ ءَالَ لُوطٖ مِّن قَرۡيَتِكُمۡۖ إِنَّهُمۡ أُنَاسٞ يَتَطَهَّرُونَ آنها پاسخی جز این نداشتند که (به یکدیگر) گفتند: «خاندان لوط را از شهر و دیار خود بیرون کنید، که اینها افرادی پاکدامن هستند!» آیه ۵۷ سوره مبارکه نمل ٱمۡرَأَتَهُۥ قَدَّرۡنَٰهَا مِنَ ٱلۡغَٰبِرِينَ ما او و خانواده‌اش را نجات دادیم، بجز همسرش که مقدّر کردیم جزء باقی‌ماندگان (در آن شهر) باشد! آیه ۵۸ وَأَمۡطَرۡنَا عَلَيۡهِم مَّطَرٗاۖ فَسَآءَ مَطَرُ ٱلۡمُنذَرِينَ سپس بارانی (از سنگ) بر سر آنها باراندیم (و همگی زیر آن مدفون شدند)؛ و چه بد است باران انذارشدگان!