🔻#تجربی 🔻#زیست_گیاهی 🔸جزوه مرور سریع زیست گیاهی ▫️پایه: دهم، یازدهم و دوازدهم ●❥@MhLand ֶָ࿐

🔻#ایده 🟣 چطوری مطالبی‌ که میخونیم رو فراموش نکنیم؟! 🔸همهٔ حس ها رو درگیر کن: ▫️وقتی داری یک مطلب رو میخونی نگاه کن، زیرلب بخون، باگوش هات بشنو و خلاصه نویسی کن. - درگیری تمام حواس باعث ماندگاری مطالب میشه 🔹استیک نوت: ▫️هرچقدر یک چیز رو ببینی دیرتر یادت میره مطالبی مثل واکنش های شیمی و آیات دینی رو بنویس و هر شب مرور کن 🔸تکرار کن: ▫️از زمان های استاندارد مرور طبق منحنی فراموشی ابینگهاوس استفاده کن. میتونی از ابزاری مثل فلش کارت و جعبه لایتنر هم برای لغات و...استفاده کنی 🔹پیوسته بخون: ▫️بین مطالعه مطالبی که به هم وابسته هستن وقفه ننداز، یعنی طوری نباشه که بعد 2/3 ساعت بخش دوم رو بخونی 🔸استراحت بین مطالب: ▫️بعد از هر 45 دقیقه مطالعه یک ربع استراحت کن. - بین دو درس حل کردنی مثل ریاضی و شیمی، یک درس حفظی قرار بده ●❥@MhLand ֶָ࿐

🔻#فیزیک_یازدهم 🔹آزمایش های کتاب درسی فیزیک یازدهم ●❥@MhLand ֶָ࿐

🔻#شیمی 🔸بررسی تمام شکل‌ های شیمی کنکور(دهم، یازدهم و دوازدهم) ●❥@MhLand ֶָ࿐

🔻#منطق_دهم 🔻#فلسفه_یازدهم 🔻#فلسفه_دوازدهم 🔹جزوه فوق العاده کل فلسفه و منطق جهت مرور سریع ▪️ منطق دهم، فلسفه یازدهم و فلسفه دوازدهم ●❥@MhLand ֶָ࿐

🔻#ایده 🔹درس که میخونم خوابم میگیره،چکار کنم؟! 🔻---‹وضعیت نشستن›--- ▪️وضعیت شما در هنگام مطالعه خیلی مهمه، همیشه سعی کنید صاف بشینید و اگر در حالت استاندارد هم خواب آلود بودید کمی قدم بزنید. 🔻---‹ تغییر مداوم 🛋›--- ▪️سعی کنید وقت مطالعه دائما وضعیت خودتونو تغییر بدید چون ثابت موندن و حرکتی نداشتن خودش یکی از عوامل خواب آلودگیه! 🔻---‹عدم برنامه ریزی 📄❌›--- ▪️نداشتن یک برنامه منظم و معین هم معمولا باعث خواب آلودگی میشه و مطمئنا وقتی یک برنامه منظم دارید و باید بهش عمل کنید این حس خواب آلودگی کمتر میشه! 🔻---‹محیط مطالعه›--- ▪️محیطی که درس میخونید خیلی مهمه و معمولا اگه نور اتاق کم باشه یا دمای اتاق زیاد تر از حد معمول باشه، بدن خود به خود به سمت خواب میره پس همیشه نور و دمای اتاق رو متعادل نگه دارید. ●❥@MhLand ֶָ࿐

کوهنوردی را به خاطر بیاور... قله از پایین، دور و غیرقابل دسترس به نظر میرسد. اما کوهنورد با تمرکز بر هر قدم، خود را به قله میرساند. درس خواندن نیز همین است... فقط روی "این فصل"، "این صفحه" تمرکز کن. ✨قدم‌ های کوچک اما پیوسته، تو را به قلهٔ موفقیت می‌رسانند✨ ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#ریاضی_هفتم 🔹جزوه کامل و بی نظیر کل کتاب ریاضی پایه هفتم ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#علوم_نهم 🔸مجموعه‌ای از سوالات کل فصول علوم نهم ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#فارسی_هشتم 🔹جزوه کامل آرایه ها و نکات ادبی فارسی هشتم ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#ایده 🟣 گاهی وقتی می‌خوایم درس بخونیم، تمرکز مثل یک پروانه میپره و نمیشه گرفتش! هی از یک فکری به فکر دیگه میپریم و در نهایت به جای خوندن، وقتمون صرف سر و کله زدن با ذهن شلوغمون میشه😬 🔹بریم ببینیم راهکار چیه☺️👇🏻 1⃣ گوشی رو خاموش کن و بذار کنار 📱⛔ ▪️هرچی دلت میگه بهش جواب نده! گوشی مثل آهنرباست، هر بار دستت بگیری، پرت میشی به هزار تا جای دیگه... خاموشش کن، بذارش یک جای دور که بهش دسترسی نداشته باشی. 2⃣ زمان‌های کوتاه، با استراحت بینش 🕑☕ ▪️ نمی‌خواد یک ساعت پشت سر هم درس بخونی! بیا روش پومودورو رو امتحان کن( ۲۵ دقیقه بخون، بعد ۵ دقیقه استراحت کن، هم خسته نمیشی، هم ذهنت تازه می‌مونه.) 3⃣ نوتیفیکیشن‌ها رو خاموش کن🔕 ▪️اگه نمیتونی گوشی رو کامل بذاری کنار، حداقل صدای نوتیفیکیشن‌ها رو ببند، هر بیپ یا ویبره میتونه تمرکزتو نصف کنه! 4⃣ اهداف کوچیک برای خودت بذار 🎯 ▪️به جای اینکه بگی کل فصلو امروز می‌خونم، بگو توی این پارت ۵ صفحه رومیخونم، هر بار که به هدفت میرسی، حس پیشرفت میگیری و تمرکزت بیشتر میشه. 5⃣ آب و تغذیه رو یادت نره💧🍎 ▪️مغزت گشنه و تشنه بمونه، نمیتونه تمرکز کنه... ▪️قبل از شروع درس آب و خوراکی‌ های سبک بخور، مغزت با انرژی‌تر و هوشیارتر میمونه. 🔺اینا رو امتحان کن، بعد ببین که تمرکزت چقدر فرق کرد☺️✨ ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯