‌ نقش مادرها در برقراری ارتباط درست فرزندان با مسألۀ «رنج» و فرار نکردن از آن: رنج از جهات مختلف دارای آثار تربیتی بسیار زیادی است؛ البته به هنگام تربیت و انتقال مفاهیم مربوط به رنج باید با مهربانی و لطافت برخورد کرد. مانند پرستاری که هم به کار مداوا و رسیدگی به بیمار مشغول است و هم به او روحیه می‌دهد.

‌ در واقع از اولین سنین خردسالی است که فرزند درد و رنج را احساس می‌کند ولی جهت دادن آن به عهده والدین و به خصوص مادر است. یکی از وجوه برخورد خوب این است که مادر رنج را تلخ‌تر نکند، بلکه ضمن اینکه با مهربانی بگوید که رنج طبیعی و همیشگی است، آن را به یک رنج شیرین تبدیل کند.

- قابل توجهِ مامان باباهای فعلی و آینده؛ دلسوزِ خودت نیستی دلسوزِ فرزندت باش‼️

- خیلیا از من پرسیدند که این دوره برای چه گروه سنیی مناسبه؟ کلاس هفتم؟ نهم؟ دانشگاه؟ جواب بنده اینه که هر چه زودتر بهتر و کاراتر! ما این ها رو باید از خردسالی می‌فهمیدیم نه الان. اما حالا که ما الآن در مرحله یادگیری هستیم بیایید و این فهم خودمون رو به کودکان و کم سن و سال ها هم منتقل کنیم! اگر برادر یا خواهر کوچک‌تر دارید سعی کنید با زبانِ کودکانه و ساده‌تر این مطالب رو براشون توضیح بدید. از فلسفه جهاد اکبر گرفته تا مبحث فعلی یعنی درکِ رنج و سختی!

- روی شما حساب باز کردما!! برای تغییر باید از خودمون شروع کنیم، برای تاثیر هم باید اول از خودمون شروع کنیم! پس از رفقا و خانواده خودتون شروع کنید و تاثیر بگذارید!

‌‌ ۴- توجه به رنج باعث دوری از راحت‌طلبی است. مشکل اصلی جوان در مسیر مبارزه با نفس، «راحت‌طلبی» است! راحت‌طلبی اولین وجه حب‌الدنیا است که یقۀ انسان را می‌گیرد. مشکل اول این است که جوان حال ندارد تکان بخورد، یا حال ندارد خودش را جمع و جور کند. وضعیت فعلی برخی از جوانان، حکایت از یک راحت‌طلبی فزاینده دارد.

‌ راحت‌طلبی باعث می‌شود رنج را فراموش کنیم. راحت‌طلبی اصلا به ما اجازه حرکت نمی‌دهد! گاهی جوان‌ها می‌گویند الحمدلله ما حب‌الدنیا نداریم. در حالی‌که توجه ندارد که راحت‌طلبی یکی از شعبات حب‌الدنیا است. در واقع راحت‌طلبی اولین جلوۀ حب‌الدنیا است. راحت‌طلبی نوعی دنیاطلبی است در حالی که در دنیا باید مثل یک چریک بود.

‌ تن‌پروری یک بیماری است و نوعی مرگ خاموش به روح انسان می‌دهد. علاوه بر آن، شهوترانی در راحت‌طلبی کاشته می‌شود!

‌ کوهنوردی گروهی تأثیر خوبی بر کاهش راحت‌طلبی جوانان دارد؛ اما هیچگاه فوتبال یا برخی ورزش های پرطرفدار این تاثیر ها را ندارند؟! زیرا کوهنوردی گروهی است. کوهنوردی مانند فوتبال نیست که هیجان گل زدن تو را به حرکت وادار کند. در کوهنوردی گروهی وقتی خسته می‌شوی نمیتوانی هر جایی خسته شدی و دلت خواست، به استراحت بپردازی چون از گروه جا می‌مانی. در کوهنوردی گروهی ارزش وقت را درک می‌کنی، چون اگر به اندازه یک باز و بسته کردن بند کفش از گروه عقب بیفتی، تقریباً جبران ناپذیر است!

‌‌ راحت‌طلبی، بیماری بدی است که دوری از این بیماری، پایه اصلی تقوا حساب می‌شود. تقوا بر روی راحت‌طلبی استوار نمی‌شود. به عنوان مثال کسی که راحت‌طلب است، معنای دوری از نگاه حرام را درک نمی‌کند!

‌ ۵- طلب «رنج» شاخص عشق به خداست. یعنی عشق به خدا انسان را به رنج می‌خواند. دلِ غافل از خدا، راحت‌طلب است! واقعش این است که محبت عبد به مولا غیر از محبت‌های دیگر مثل محبت بین زن و شوهر یا محبت بین دو رفیق یا دو برادر است. در ذات محبت عبد به مولا، سختی وجود دارد. هر کس علاقه بیشتری به خدا دارد، باید سختی بیشتری کشیده باشد. در اینجا رابطه عاشق و معشوق طوری است که اگر عاشق سختی نداشته باشد، ناراحت می‌شود.

‌ در آخر، بدانید عاشق خدا دوست دارد در راه خدا رنج و سختی بکشد و علاقه به سختی کشیدن، علامت عاشق است :))