💢 5 دلیل برای زود خوابیدن
⚜ ڪاهش وزن
⚜ زیبــایی پـــوست
⚜ جلوگیری از ریزش مـو
⚜ افزایش سلامت مغز و قلب
⚜ کاهـــش خســتگی در طول روز
#سلامتی
#خانم_اصفهانی 💗
#آقای_اصفهانی 💛
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
📍❤️🩹ویتامین A نقش موثری در پیشگیری و درمان سرطان روده دارد.
❤️🩹هویج، کاهو، سیب زمینی، روغن کبد ماهی، خردل، گردو، ریحان، گوجه فرنگی، برگه زردآلو، هلو و جگر گوساله منبع غنی ویتامین A هستند
#سلامتی
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
📍🔰فواید بی نظیر کدو سبز برای بدن
1-🔸افزایش سطح انرژی بدن
2-🔸کمک به کاهش وزن و کاهش چربی
3-🔸کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی
4-🔸تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از عفونت ها
5-🔸کاهش خطر ابتلا به سرطان و کمک به درمان آن
6-🔸کمک به هضم غذا و حرکت ان در دستگاه گوارش
7-🔸شادابی پوست و پیشگیری از پیری زودرس
8-🔸کمک به حفظ سلامت چشم ها و تقویت بینایی
+برای دوستانتون ارسال کنید❤️
#سلامتی
#کدو_سبز
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
📍🔰۶ قانون سلامتی👌
🔸 گوشت کمتر ، سبزیجات بیشتر
🔸 نمک کمتر ، سرکه بیشتر
🔸 غذای کمتر ، جویدن بیشتر
🔸 رانندگی کمتر ، پیاده روی بیشتر
🔸 نگرانی کمتر ، خواب بیشتر
🔸 عصبانیت کمتر ، خنده بیشتر
برای دوستانتون ارسال کنید♥️
باماهمراه باشید✅
#پزشکی
#سلامتی
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
🔰ترکیبات عالی برای افزایش خاصیت و خوشمزگی
1-🔸انار+گلپر
2-🔸پنیر+گردو
3-🔸دوغ+پونه
4-🔸ارده+شیره انگور
5-🔸ماهی+خرما
6-🔸باقالی+گلپر
7-🔸کباب+سماق
8-🔸کنجد+عسل
9-🔸چای+دارچین
10-🔸خامه+عسل
11-🔸سرشیر+عسل
12-🔸حلیم+دارچین
13-🔸سیب زمینی+آویشن
14-🔸ماست+نعناع یا شویدخشک
+برای عزيزانتون ارسال کنید❤️
باماهمراه باشید✅
#غذایی
#پزشکی
#سلامتی
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
🔰تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در ژاپن از ۸۶ هزار نفر گذشت!
اما راز طول عمر مردم ژاپن در چيست؟👇
🔸آنها هر روز چای سبز ميخورند
🔸به جای زیاده روی در گوشت قرمز، ماهی ميخورند
🔸در وعدههای غذايی حتما سبزی ميخورند
سبزيجات پخته مانند هويچ و كلم جزو وعدههای اصلی غذايیشان در هفته است
🔸پير و جوان ورزش ميكنند
🔸بين غذا، ابداً نوشيدنی نميخورند !
برای دوستانتون ارسال کنید♥️
باماهمراه باشید✅
#پزشکی
#سلامتی
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
📍🔰خوراکی های ممنوعه با شکم خالی
1-🔸پرتقال
2-🔸ماست
3-🔸آبنبات و شکر
4-🔸گلابی
5-🔸موز
6-🔸خیار
7-🔸گوجه
8-🔸قهوه
9-🔸سبزیجات برگی
10-🔸غذاهای تند
11-🔸نوشیدنی های سرد
✅همان طور که دیدیم خوراکی هایی که بسیار مفیدند نیز گاهی اوقات مصرف آنها با معده خالی هیچ فایده ای ندارد و حتی موجب به خطر افتادن سلامتی نیز میشود.
+برای عزيزانتون ارسال کنید❤️
باماهمراه باشید✅
#غذایی
#سلامتی
#ناشتا
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
📍🔰خواص جالب و بی نظیر آووکادو
1-🔸افزایش سلامت پوست و مو
2-🔸حفظ تعادل هورمونی بدن
3-🔸سلامت دستگاه گوارش
4-🔸بهبود سلامت قلب
5-🔸تنظیم قند خون
6-🔸کاهش فشارخون بالا
7-🔸کاهش و کنترل وزن
8-🔸کمک به سلامت چشم هو
9-🔸کاهش خطر سکته قلبی
10-🔸خوشبو کننده دهان
11-🔸تامین کننده ویتامینK
12-🔸سرشار از املاح
13-🔸افزایش سلامت کبد
14-🔸خواص آنتی اکسیدانی
15-🔸رفع علائم آرتریت
16-🔸بهبود عملکرد کلیه
17-🔸بهبود و تسهیل هضم
18-🔸رفع کسالت و انرژی بخش
باماهمراه باشید✅
#غذایی
#آووکادو
#سلامتی
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
📍🔰مضرترین خوراکی ها در وعده صبحانه
1-🔸سوسیس و کالباس
2-🔸گوشت های فراوری شده
3-🔸نوشیدنی های گازدار
4-🔸غذاهای تند
5-🔸ماست
6-🔸شیرینی
7-🔸کیک های خامه ای
8-🔸آبمیوه های صنعتی
9-🔸شکلات ها
10-🔸چای شیرین با پنیرهای شور
11-🔸کورن فلکس
+صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی است.
با تغذیه سالم مراقب سلامتیمون باشیم❤️
باماهمراه باشید✅
#غذایی
#سلامتی
#صبحانه
💖کانال خانـ🙋♀ـم آقـ🙋♂ـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
. ‼️درمان ناباروری تو ۶۰ روز 😍‼️
😱دارویی که خیلیا ازش خبر ندارن😱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
📌درمان تضمینی مشکلات #ناباروری
و پاکسازی رحم در کوتاه ترین زمان ممکن😍
●با جدیدترین متددهای روز دنیا و اصلاح سبک زندگی⇠به صورت ریشهای و بدون بازگشت درمان بشید🌸✅
┄┅❅با کادر درمانی عطر باروری
#سلامتی رو به خودت هدیه بده😍👇
#درمان_مشکلات_خانم_ها_و_آقایان
https://eitaa.com/joinchat/1277625187C4c9b47666a
⭕️بزن رو لینک بیا تو کانال⬇️
یه عالمه راهکار درمان خانگی هم داریم😉🥳😍
📍عدسی
فواید مصرف عدسی 👇🏻
▫️کاهش بیماری های عصبی
▫️افزایش فعالیت مغز
▫️کاهش ریزش مو
▫️کاهش ابتلا به ام اس
#سلامتی
🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇
https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6
🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️
هدایت شده از 💛مجموعه تبلیغاتی(hiتبلیغ)🔰
‼️۶۰ روز بخور تا باردار شی😍
‼️دارویی که زنان قدرش را نمی دانند‼️
📍درمان مشکلات #ناباروری از جمله قاعدگی نامنظم تنبلی تخمدان،کیست و #فیبروم،چسبندگی رحم،اختلالات هورمونی و #عفونت 😍
با مجموعه درمانی ارغوان #سلامتی
رو به خودت هدیه بده😍👇
https://eitaa.com/joinchat/1969488307C2f4d33b41d
⭕️پست آخر کانال رو #حتما نگاه کن😍
#درمان_مشکلات_خانم_ها_و_آقایان