#سبک زندگی دلایلی که چرا انسانها موفق نمی شوند اهدافی را که تعیین می کنند عملی نمایند. ۱_اهدافشان را نمی نویسند. ۲_تنها حرف میزنند و برنامه ریزی می کنند اما اقدام نمی کنند. ۳_اهدافشان اسمارت نیست (مشخص، قابل اندازه گیری، انجام پذیر، منطقی، زمان دار). ۴_فقط به یکی دو جنبه زندگیشان توجه می کنند و سایر بخشهای زندگی را در نظر نمی گیرند ۵_اهدافشان را بر اساس نظر بقیه مردم تعیین می کنند نه اهدافی که برای خودشان انگیزه بخش باشد. ۶_اهدافشان را به طور منظم مرور نمی کنند. ۷_اهدافشان خیلی دست پایین و کسل کننده است ۸_انگیزه شان را در میانه راه از دست می دهند. ۹_اهداف متعددی برای خودشان می گذارند و سپس چون نمی توانند به همه برسند، از خودشان ناامید می شوند. ۱۰_ مشاور ،حامی و همراه خوش فکر و مثبت اندیش ندارند. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

#زوجهای خوشبخت 🌸☘بنظرتان ویژگیهای زوجهایی که در کنار هم حالشون خوب،چیه؟ 1 -به عیوب یکدیگر فکر نمیکنند بدلیل رابطه فکرو دل با علاقه و تنفر. 2 -باهم بمرور لحظات و روزها و خاطرات قشنگ گذشته میپردازند،چون نشاط مقطعی و تصمیم وامید ایجاد میکند 3 - یکدیگر را دوست داشته و بیان میکنند ) احساس ارزش و امید و عدم تکبر( چون همیشه فرصت برای ایجاد حس خوشبختی دردیگران را نداریم. 4 -شخصیت یکدیگر را تحقیر نمکنند. 5 -همدیگر را می بخشند وفرصت جبران میدهند. 6 -مشکلات همسرش را مشکل خودش میداند وکنارش می ماند و حمایت و کمک میکند. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

#طلاق 💐دخالت خانواده‌ها؛ دومین عامل طلاق در ایران عامل دوم طلاق ها در کشور ما، طبق برخی از تحقیقات خانواده درمانی؛ مسئله دخالت های خانواده می باشد. 🔹من معمولا به زن و شوهرهایی که در ابتدای زندگی شان هستند و این اختلافات را مطرح می کنند، این نکته را عرض می کنم که شما یکی از این چند گزینه را پیش روی دارید: گزینه اول این است که شروع کنید به تقابل کردن با والدین همسرتان و وابستگان همسرتان و در حقیقت بر نظر و عقیده خودتان اصرار و پافشاری کنید و دیدگاه آنها را رد کنید و با آنها وارد یک جدال شوید. که طبیعتا در این جدال نه شما سود و منفعتی خواهید برد و نه آنها و آرامش روانی هردو هم به خطر خواهدافتاد. 🔹گزینه دوم این است که فرد با حالت انفعالی برخورد کند و هر آنچه آنها بگویند را بی چون و چرا بپذیرد و کاملا مطیع آنها شود که این شیوه قطعا به آرامش روانی خود فرد آسیب می رساند. چون چه بسا کافی است دیدگاه آنها چه بسا اشتباه باشد و در نتیجه مرزهای خانواده دچار مشکل شود. 🔹گزینه سوم این است که فرد قطع رابطه کنم و در واقع صورت مسئله را حذف کنم. پاک کردن صورت مسئله و قطع ارتباط هم باعث می شود من و همسرم از حمایت های عاطفی و شناختی محروم شویم که این هم قطعا خلاف دیدگاه اسلام و آموزه های دینی ما مبنی بر حفظ حرمت و احترام والدین، می باشد. 🔹گزینه چهارم که بهترین گزینه این است که راهکار تعامل را در پیش گیرم. من خانواده همسرم را با همان ویژگی هایی که دارند بپذیرم و توجه کنم که آنها قابل تغییر نیستند و اگر هم قابل تغییر باشند سال ها زمان می برد چراکه آنها در سنین بزرگسالی و کهنسالی اند. 🔹حال که نمی توانم آنها را تغییر دهم، باید برخورد و رفتار خودم را تغییر دهم، شیوه تعامل خودم را اصلاح کنم و مهارت های خودم را افزایش دهم؛ این نکته بسیار مهمی است. 🔹مسئله دخالت والدین گاهی اوقات توهم دخالت است نه دخالت. اگر عضوی از خانواده همسر من، تذکری به من می دهد یا انتقادی می کند، حتما به معنای دخالت او در زندگی ما نیست و این نباید باعث آشفتگی روحی من بشود بلکه باید نگاه تعاملی به این نقد داشته باشم و اگر مفید بود بپذیرم. 🔹نکته مهم در اینجا این است که باید عدم پذیرش ما همراه با احترام و رعایت حریم ها باشد. البته پذیرش این سخن، به این معنا نیست که دخالت وجود ندارد بلکه برخی مواقع واقعاً دخالت هست اما من می توانم از دخالت ها پیشگیری کنم. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

#زوجهای خوشبخت 7 -قدر شناس زحمات همسرت شان هستند.یعنی تلاش همسرش را میبیند و ابراز میکند. 8 -هیچوقت همسرش را فدای خواسته ها و انتظارات و قضاوت مردم نمیکند (اولویت اول همسر توست) 9 -ذهن خوانی و بد گمانی به همسر ممنوع. افکارت را کنترل کن+ذهن پاک+صادقانه و خوش بینانه سوال بپرس 10 -به نیاز های یکدیگر توجه میکنند. 11 -حفظ احترام و شخصیت تان در اجتماع. تمسخر وتحقیر ممنوع 12 -شناخت بیشتر احساسات وتوقعات همسر بعد از هر اختلاف (کسب تجربه) ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

#تلخند طرف میگه ؛یه کتاب تقویت اراده در ۱۴ روز گرفتم اما دوساله اراده نکردم بخونمش 😂😂 ✅ تنبلی آفت دنیا و آخرته. یکی از اصولی که توی زندگی باید برای بهبودش تلاش کنیم، کنار گذاشتنِ تنبلیه. خوب نیست که دشمنان اسلام برای دنیاشون اینقدر تلاش و اراده نشون بدند، بعد ما که مسلمونیم نه برای دنیا و نه برای آخرتمون تلاشی نکنیم. 💠 امام محمد باقر علیه السلام : من مردی را که در کار دنیایش تنبل باشد مبغوض میدارم و کسی که در کار دنیا تنبل باشد ، در کار آخرتش تنبل تر است. إِنِّي لَأُبْغِضُ الرَّجُلَ أَوْ أُبْغِضُ لِلرَّجُلِ أَنْ يَكُونَ كَسْلَاناً [كَسْلَانَ‏] عَنْ أَمْرِ دُنْيَاهُ وَ مَنْ كَسِلَ عَنْ أَمْرِ دُنْيَاهُ فَهُوَ عَنْ أَمْرِ آخِرَتِهِ أَكْسَلُ (کافی (ط-الاسلامیه) ج 5 ، ص 85 ، ح 4 ) ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

🍃🌸 فرا رسیدن ماه رجب مبارک 🌸🍃 ‌ 🍃..و حتے به آنڪه نافرمانیت ڪند،‌ (از روے محبت) روزے مے دهی...🌹 ‌ 🌱 فرازے از دعاے ماه رجب 🌱 ‌ ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

🔴دستور حمله تبلیغاتی به دشمن صادر شد 🎙فرمانده کل قوا؛ امام خامنه ای: 💢باید میلیون ها نفر آماده باشیم برای اینکه هم دفاع کنیم هم #ضربه بزنیم چه تبلیغاتی و چه انواع کارهای انقلابی

هجوم همان هجوم است و بحران همان؛ اما مهمترین نقطه‌ی اشتراک بحران ها در ایران این است؛ این سرزمین همیشه مدافعینی دارد آماده ی فداکاری؛ جنگ، سیل، زلزله، بیماری فراگیر... پر است از صحنه های جانبازی غبطه برانگیز برای دنیا. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄

🎵 #صوت 🌱 #کربت ما هنگام #مرگ؟! عمر از دست رفته و #ای‌کاش های باقی مانده. خودتو خرج #خدا نکنی، خرج کی بُکنی؟ الهی إرحم فی الدنیا غربتی و عند الموت کربتی دعای #ابوحمزه 🎙 استاد #علی_صفایی_حائری

#سبک زندگی 🔹راستش پیش از این قضایای اخیر، ابتلا و #امتحان با #گرسنگی و #از_دست_دادن مال و فرزند و سرمایه، برایم قابل درک بود ولی امتحان با #ترس ، نه! 🔸اما این روزها، #ترسی که با یک #ویروس نامیمون، #میهمان ناخوانده خانه های دلمان شده است، به روشنی نشانم داد که امتحان و ابتلاء با ترس، چه بسا #بزرگ_تر و سخت تر از سایر ابتلائات باشد، شاید به همین دلیل هم هست که صاحب امتحان در مقام بیان امتحانات، #اول از «خوف» نام می برد: «و حتما شما را به اندكى از ترس و گرسنگى و كاهشى از مال‏ها و جان‏ها و محصولات آزمايش خواهيم نمود...» (بقره، 155) 🔹اینکه باید دستورات #بهداشتی را رعایت کنیم و به فرامین #متخصصین حوزه سلامت گردن بنهیم، علاوه بر اینکه حکم #عقل است، سفارش #صاحب_امتحان هم هست، ولی خواستم بگویم که مراقب باشیم توی این امتحان مردود نشویم... 🔸اگر ته ته ته دلمان قدرت #ماسک و #دستکش را در دفع این بلاء، بیشتر از قدرت #دعا و #تضرع به درگاه صاحب امتحان ببینیم، قافیه را باخته ایم... 🔹عقل #حکم می کند که حتماً ماسک و دست کش و ژل ضد عفونی و... را به کار بگیریم، ولی #نباید یادمان برود که «لا مؤثر فی الوجود الا الله...» #با_کمک_خدا_کروناراشکست میدهیم ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @Nasserim ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄