به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید !🥛 همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است، کبد را تصفیه و قوی می سازد، سرفه را رفع می کند وپودر سنجد با شیر بخورید !🥛 ▫️ابن سینا معتقد بود اگر "پودر سنجد" با "شیر یا ماست" مخلوط شود وخورده شود کاملا پادرد، [آرتروز و پوکى استخوان] را درمان میکند + اگر یهویی سرتون درد گرفت، سنجد بخورید چون معجزه میکنه @OLOOMEKARBORDI 🍃🌐 کانال علوم کاربردی👆 🍏🍏🍏🍏

💞عیدتون مبارک. 💞 اعمال روزهفدم ربیع الاول. 🌺🌺🌺

🔴گاهی با دست غذا بخورید ✅غذاخوردن با دست بطرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع میشود 🍎🍏🍎🍏

گیاه بادام زمینی رو دیده بودید؟ جالبه بدونید که رشد بادام زمینی در زیر زمین 160 روز طول میکشه. 👌 🌺🌺🌺

💠 #بیسکویت_ساده 🍃مواد لازم: آرد سبوس دار 2 پیمانه نمک دریا یک چهارم قاشق چایخوری کره نرم شده در دمای محیط 200 گرم شکر نیشکر یا عسل نصف پیمانه هل یک چهارم قاشق چایخوری 🍃طرز تهیه : کره و شکر نیشکر را با همزن زده تا کرم رنگ شود هل را اضافه کرده و مخلوط کنید سپس آرد سبوس دار را به همراه نمک در کاسه ای جداگانه الک کرده و به مواد اضافه کرده و با دور کند هم زن مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. خمیر آماده شده را در ظرفی گذاشته روی آن نایلون کشیده و به مدت 30 دقیقه در یخچال بگذارید. روی سطح کار را آرد پاشی کرده خمیر را به ضخامت نیم سانت باز کرده و با کاتر بیسکوییت یا هر کاتر دلخواه خمیر را قالب بزنید. سپس در سینی که کاغذ روغنی انداخته اید گذاشته و به مدت 15 دقیقه در یخچال قرار دهید. فر را از قبل با دمای 180درجه سانتی گراد گرم کرده و بیسکویت ها را 8 تا 10 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شوند در آن قرار دهید. پس از پخته شدن از فر خارج کرده و چند دقیقه زمان دهید تا کمی خنک شوند سپس روی توری گذاشته تا کاملا خنک شوند. 🌺🌺🌺

💠 #مضرات_پفک ❌پفک با نسل ایرانیان چه کرده⁉️ 🔹امار استفاده پفک در ایران بسیار بالاست(روزانه به طور متوسط 2عدد ) باید برای سلامتی نسل اینده شدیدا احساس خطر کرد و به والدین آگاهی بخشید. 🔹پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند. 🔹ترکیب پفک و آب به شکل موضعی می تواند باعث تحریک معده شود و التهاب ایجاد کند. 🔹پفک مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می کند . 🔹عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود. 🔹پفک باعث چسبندگی روده و ایجاد کیست تخمدان در زنان میشود. 🔹ناباروری در کودکانی که به وفور پفک استفاده میکنند, بالاتر از سایر کودکان است. 🔹پفک حاوی تارترازین(ماده قرمز رنگ نارنجی رنگ) است که سبب اختلالات رفتاری, اضطراب, پرخاشگری, تندخویی, و حالت های عصبی در اطفال شده و سرطان زا نیز می باشد. 🔹پنیر پفک گاهی تلخ(پنیر فاسد و گندیده که تاریخ گذشته است) می باشد زیرا ارزانتر از پنیر سالم است. 🔹پفک باعث چسبندگی شدید به دندان ها می شود, به طوری که با هفت مرتبه مسواک زدن صحیح و اصولی, بازهم ذرات پفک لابه لای دندان ها مشاهده میشود. 🔹اشتهای طبیعی کودک را از بین می برد. 🌺🌺🌺