یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفآءٌ یا مَنْ یَجْعَلُ الشِّفاءَ فیما یَشاءُ مِنَ الاَْشْیاء: ☕️ #چایی_قرآنی ♨️ یک پکیج کامل برای چایی و دمنوش یا شربت در سوره #انسان (دهر) آمده ، به قرآن و اهل بیت(ع) بازگردیم که می فرمایند: 🕋  وَ يُطافُ عَلَيْهِمْ بِآنِيَةٍ مِنْ فِضَّةٍ وَ أَكْوابٍ كانَتْ قَوارِيرَا «15» قَوارِيرَا مِنْ فِضَّةٍ قَدَّرُوها تَقْدِيراً «16» وَ يُسْقَوْنَ فِيها كَأْساً كانَ مِزاجُها زَنْجَبِيلًا «17» عَيْناً فِيها تُسَمَّى سَلْسَبِيلًا «18». 📖 خدا می فرمایند: و گردانیده می شود بر ایشان ظرف هایی از نقره و تنگ هایی که #بلورین باشند، بلورهای نقره فام که آنها را اندازه‌گیری کرده اند، اندازه کردنی و نوشانیده شوند در آنجا پیمانه ای که آمیزه اش #زنجبیل است، #چشمه ای در آن که #سلسبیل نامیده می شود. 🍃 بنابراین بهترین چایی دم کرده زنجبیلی است که با آب چشمه درست شده باشد و در آبگینه (قوری) سفید نقره ای و ظرف شیشه ای یا نقره ای پایه دار که به آن کَاس گفته می شود، تهیه شود.... زنجبیل را نیم کوب کنید و دم کنید یا از زنجبیل تازه استفاده شود. ⚠️ #مقدار زنجبیل را بر حسب ذائقه، گرم مزاجی و سرد مزاجی با توجه به گرم بودن زنجبیل تعیین کنید. ⚠️ #شیرینی این دمنوش می تواند شکر سرخ سلیمانی، شکر نیشکر، عسل، خرما یا کشمش باشد( یکی از این موارد) 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید

یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفآءٌ یا مَنْ یَجْعَلُ الشِّفاءَ فیما یَشاءُ مِنَ الاَْشْیاء: ۱- حجامت #تبیغ(اورژانسی) این حجامت برای مشکل خونی است.وقتی خون طغیان می کند، بط.ر مثال برای مثال فشار فرد بالا برود باید فورا حجامت انجاد داد.در این نوع حجامت زمان و مکان و روز شب اصلا اهمیتی ندارد و باید بی درنگ و بدون وقفه حجامت کرد. در این خصوص روایتی آمده که می فرماید:”اگر خونی در شما بالا برود، حجامت کند و نگاه به این نکند که چه روزی است”. روایتی امده است: “خون عبد و بنده است، ولی چه بسا این عبد آقای خودش را بکشد”. از این روایت می توان فهمید که، درست است که خون آب حیات است و جریانش در رگها باعث جریان زندگی است. ولی چه بسا همین خون طغیان کند باعث مرگ صاحبش می شود. محمد بن رباح قلاع میگوید: “امام کاظم را دیدم که روز جمعه حجامت می کرد، به ایشان گفتم فدایت شوم چرا روز جمعه حجامت می کنی؟! امام پاسخ دادند:اگر خون هیچان پیدا کند آیت الکرسی را بخوان و چه شب باشد یا روز حجامت را انجام بده”. ۲- حجامت #درمانی وقتی انسان بیمار می شود، نیاز به این نوع از حجامت پیدا می کند. مثلا اگر کسی مشکل کلیه دارد، حجامت در ساق پا را باید انجام دهد.اگر کسی مشکلی در دهان دارد، حجامت زیر چانه انجام دهد.و اگر کسی چشمش ضعیف است، حجامت در کم و بین دو کتف انجام دهد.کسی که کمر درد دارد، حجامت در انتهای ستون مهره ها انجام دهد. و …. توجه: در این نوع حجامت باید شرایط خاص را رعایت کرد. مثلا باید روز حجامت روز خوبی باشد، آسمان صاف باشد، فرد توانایی حجامت داشته باشد، برج ۱۱ و ۱۲ میلادی نباشد و … فایده این نوع حجامت این است که خون آن موضع را خارج می کنند تا از فشاری که خون به آن عضو وارد می کند کاسته شود. مثلا وقتی خون به چشم فشار می آورد، اگر حجامت اصلی آن عضو انجام شود، هنوز از جایش بلند نشده می بینیم که چشمش باز می شود. ۳- حجامت #پیشگیری در این نوع حجامت خون بیمار طغیان نکرده است و مبتلا به بیماری نشده است. بلکه شخص آن را انجام می دهد تا مبتلا به بیماری نشود و از بیماریهای آینده هاش پیشگیری کند. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست 👌 #سلامت_باشید. 🌺🌺🌺

💠 #رستوران ✍متاسفانه رستورانها بیشتر منافع خودشان و جلب مشتری بیشتر را در نظر میگیرند. ما مردم را تشویق میکنیم تا رستورانهای #ارگانیک باز کنند. بلکه خود رستوران داران را تشویق میکنیم به سمت ارگانیک و غذای سالم حرکت کنند. 🍃 علاوه بر #طعم و #مزه غذا, #سلامتی مشتری را مد نظر قرار بدهند. جوری نباشد یک وعده غذا چند نسخه دکتر به دنبال داشته باشد. 🍃 رب اکله منعت اکلات👇 چه بسا غذایی مانع از خوردن غذاهای متعدد شود . ✍همچنین خوردن یک سری غذاها دیابت و فشار خون و کلسترول و مصرف دارو تا آخر عمر را به دنبال دارد. ✍البته این خودش یک دانش است و به دوستان پیشنهاد میکنم برای رستوران داران کلاس بگذارند تا فرق بین تراریخته و طبیعی را بدانند و از خطرات کود شیمیائی و سموم آفات آگاه شوند. ✍غذاهای مکروه و نهی شده را بشناسند و از مواد شیمیائی مانند جوش شیرین, بکینگ وانیل و چیزهای دیگر به هیچ وجه استفاده نکنند. ✍از نمک دریا و روغن سالم استفاده کنند. مقدار نشاسته و نیاز بدن را در نظر بگیرند. 🔸بلکه حتی #مزاجها و #طبایع چهارگانه بلد باشند. 🔸غذا را بر اساس #طبع و #مزاج به مشتری پیشنهاد بدهند. 🔸خلاصه اینکه رستورانهایی داشته باشیم به نام رستورانهای #ارگانیک , رستورانهای مزاجی و مانند اینها که غذای سرد به گرم مزاج و غذای گرم به سرد مزاج پیشنهاد بدهند و بدن مرطوب با غذای خشک و خشک را با مرطوب نرمال کنند.... 🔸در حقیقت این کار یک انقلاب و یک #تحول عجیب به همراه دارد. درمان بیمار با غذا محقق میشود بلکه کسی بیمار نخواهد شد. 🔸می تواند هم #رستوران هم #درمانگاه باشد. 💪 این یعنی حرکت به سمت #سلامتی_عمومی.. 🌺🌺🌺

🔴کربوکسی متیل سلولز 😳 😳در مورد کربوکسی متیل سلولز cmc چی می دونید؟ ⭕️ماده ای شیمیایی وارداتی که باعث غلیط شدن و قوام آوردن ترکیبات می شه و چون ارزونه تو خیلی از محصولات غذایی استفاده میشه 😱 ماده ای که اصل استفاده اش در صنایع 👇 🔻شوینده 🔻نساجی 🔻رنگ سازیه ⭕️به طور گسترده‌ای در #بستنی (جهت مقاومت در برابر ذوب شدن)، انواع #شیرینی، #بیسکویت، #کیک، #کلوچه، #آب‌نبات ، #آبمیوه‌ها ، #نوشیدنی‌های_مایع، #محصولات_لبنی و #گوشتی ، غذاهای #منجمد، #ماکارونی‌ها، #کنسروها و #کمپوتهای_میوه ، نان‌های رژیمی، نوشیدنی‌های رژیمی و سس‌های رژیمی کاربرد دارد."😱😱 🔯همشون هم علامت سیب سلامت و استاندارد داره 😉 سلامت مصرف کنندگان چی پس؟😔😔 با تشکر از وزارت امراض😒😒 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست. 🌺🌺🌺

#سلامتی 🔸 ۵ راه کاربردی برای کاهش استرس 🔹 کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی 🔹 کتاب خواندن 🔹 ماساژ کف دست و کف پا 🔹 مصرف سبزیجات تازه 🔹 پیاده روی #گیاه_درمانی 🍏🍎🍏🍎

#سلامتی با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید 🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید 🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن 🔸داستان‌سازی کنید 🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری 🔸حفظ کردن شماره‌ها 🔸تغییر دادن مسیر 🔸شکستن روال معمول 🔸حل مسئله 🔸تهیه لیست 🔸خواندن کتاب 🔸بازی کردن 🔸مراقبه 🔸تغذیه مغز 🔸خاموش کردن تلویزیون 🔸فراگیری مهارت‌های جدید 🍏 🍎🍏🍎

#سلامتی 🍀آرامبخش اعصاب : 🔘👈برگ نعناع 🔘👈گیاه اسطوخدوس 🔘👈ریشه سنبل الطیب ✍ ۱ ق.غ از مخلوط مساوی ازمواد نیمکوب شده در یک لیوان آبجوش مدت نیم ساعت دم بکشد سپس صاف و روزی 2 بار بنوشید! 🍏🍎🍏🍎

#سلامتی 🔴 شکلات تلخ باعث تقویت عدسی، لنز و قرنیه چشم میشود ! اگر روزانه بیش از دو ساعت با گوشی مشغولید شکلات کاکائویی بخورید شکلات از ماهیچه های خونی چشم محافظت می کند. 🍎🍏🍎🍏

#سلامتی 🍋 تب و لرز می‌تواند علل متفاوتی داشته باشد اما لیمو همیشه یک درمان مفید است! 🍋 هر ۲ ساعت یک لیوان آب جوش با کمی عسل و آب یک لیموی ترش و تازه بخورید تا تب و لرز شما از بین برود! 🍋🍋🍋

#سلامتی 🍄مصرف قارچ از بروز آلزایمر پیشگیری می‌کند : ✍این ماده غذایی که خواص زیادی دارد می‌تواند بیماری‌های عصبی مانند زوال عقل و آلزایمر را به تاخیر! 🍏🍎🍏🍎

#سلامتی 🔴 خوابیدن بدون بالش درد کمر را کاهش میدهد و ستون فقرات شما را قوی‌تر میکند ! 🔹بسیار از متخصصین به افرادی که دچار درد گردن هستند توصیه می کنند از بالش استفاده نکنند یا بالش نرم و بالش طبی مناسب استفاده کنند. در این وضعیت احساس راحتی بیشتری در گردن و کمر ایجاد می شود. همچنین از خروپف و آسم جلوگیری می کند و باعث گردش هوا در سر خواهد . 🍎🍏🍎🍏

#سلامتی ‼️ از خوردن #مویز غافل نشوید! 🔸منشاء بسیاری از بیماری ها، عصبی است. کسانی که ناراحتی اعصاب دارند، کسانی که هم و غم دارند، کسانی که افسردگی دارند، کسانی که احساس خستگی و سستی دارند، کسانی که تعدیل مزاج نیاز دارند، مویز بخورند. اساس و تمرکز کشمش و مویز، حول درمان مشکلات روحی، روانی و عصبی می چرخد. امیرالمومنین علی علیه السلام:بیست و یک کشمش سرخ ( مویز )، در هر روز ناشتا، تمام بیماری ها را دفع می‌کند؛ مگر بیماری مرگ را. ✔️ کافی، ج ۶، ص ۳۵۲ ✅طب اسلامی و طب سنتی✅ 🍇🍇🍇🍇🍇

#سلامتی #درمان #سنگ #کلیه با #پیاز 🔸 مصرف پیاز، سنگ کلیه را خرد می کند و علاوه بر تحکیم لثه‌ها، کلسیم آن دندانها و استخوانها را تقویت می‌کند و از نرمی استخوان جلوگیری می‌کند. ✅طب اسلامی و طب سنتی✅ ✅✅✅

#سلامتی #پنی_سلین #گیاهی ! 🔸دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می افزاییم. + حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود. 🍏🍎🍏🍎

#سلامتی #فلفل برای #درمان_سرطان 🔸 عنصر قوی موجود در ادویه جاتی مانند فلفل می‌تواند به مهار رشد سلول‌های سرطانی و مرگ تعداد زیادی از سلول‌های سرطان سینه کمک کند.

#گردو #خواص_گردو امام علی (ع)فرموده اند:خوردن گردودرگرمای شدید،حرارت رادربدن برمی انگیزدوزخم های تن راتحریک میکند. اماخوردن آن درزمستان;کلیه ها را گرم می کند وسرما را می راند. خوردن گردو کلیه ها را گرم نموده و در افرادی که در هوای سرد دچار درد پهلو می‌شوند و ریزش ادراری پیدا می‌کنند مناسب است. مراقب باشید چون گردو برای جذب دربدن نیاز به کلسیم‌ دارد بهتراست همراه پنیر آن هم در وقت شام خورده شود تا دچار کمبود کلسیمی نشویم. #سلامتی 📚الکافی:ج۶ص۳۴

#سلامتی 🔸ریشه گیاه اراقیطون در خاک اروپا و آسیا رشد می‌کند و منبع بسیاری از خواص دارویی است. ریشه این گیاه شیرین است و بافتی چسب‌ناک دارد. از این گیاه برای درمان تب و سرماخوردگی نیز استفاده می‌شود. اگرچه تحقیق قطعی در این زمینه وجود ندارد اما شواهد نشان داده که بسیاری از بیماری‌های رماتیسمی نیز با مصرف این جوشانده درمان می‌شوند. با ما همراه باشید...👇👇👇 ✅طب اسلامی و طب سنتی ✅

#سلامتی #خواص_موسیر #موسیر چاشنی‌‌ای اشتهاآور و دارای طبیعت گرم بوده و انواع مختلفی دارد که بهترین نوع آن رنگ قرمز مسی دارد. 🔸جلـوگیری از سفید شدن مو 🔸جلـوگیری از ریــــــزش مو 🔸شفــــــــــافیت پــــــــوست 🔸هضــــــــم راحــــت غــــذا 🔸مقابله با میکروب های بدن 🔸تسکین درد مفاصل و نقرس 🔸پایین آورنده فشار خون 🔸ازبین بردن سلولهای سرطان ✅✅✅

#خواص #جعفری برای #سلامتی ◽با سرطان مقابله می‌کند ◽با التهاب مقابله می‌کند ◽سامانه امنیت را تقویت می‌کند ◽از قلب محافظت می‌کند ◽تندرستی استخوان را افزایش می‌دهد ◽به معالجه کم‌خونی مساعدت می‌کند ◽تندرستی غدد را محافظت می‌کند ◽اسهال را معالجه می‌کند ◽تندرستی دهان را افزایش می‌دهد 🍀🍀🍀🍀🍀

#سلامتی فواید بی‌نظیر مصرف روزانه #خرما ▫️کاهش کلسترول خون ▫️غنی از پروتئین ▫️سرشار از ویتامین‌ها ▫️بهبود سلامت استخوان ▫️تقویت سیستم عصبی ▫️غنی از آهن ▫️شادابی و سلامت پوست ▫️بهبود هضم غذا ▫️کمک به افزایش وزن ▫️انرژی‌زا و پرنشاط ✅طب اسلامی و طب سنتی ✅

#سلامتی به جای #چیپس، كیوی خشک شده میل كنید ! 🔸کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین C است، به این صورت که 1 عدد کیوی خشک از 3 پرتقال بیشتر ویتامین C دارد 🔸كیوی از غلظت خون می‌كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها نیز جلوگیری می‌کند ✅طب اسلامی و طب سنتی ✅ 🥝🥝🥝🥝🥝

#سلامتی 🔺کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید! زبان بدنتان را بفهمید. ✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش ✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر ✳️اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 آب هویج، سیب زمینی، کدو ✴️اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان ✳️اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید. ✅خشکی دور دهان و بینی‌ یعنی ویتامین B12 ‌شما کم است. 🔴راه حل👈 مرغ، شیر، ماست ✳️هوس شیرینی‌ کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد! 🔴راه حل👈گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ 🍏🍎🍇🍉🍅🥝🍋🍌🍑🍐🥥

#سلامتی 3 خاصیت گیاه دارویی آویشن طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشک است و مصرف بیش از اندازه آن برای افراد دارای طبیعت صفراوی (دارای مزاج گرم و خشک) توصیه نمی شود. خواص درمانی گیاه آویشن: آویشن برای درمان سرفه، گلودرد، برونشیت، تنگی نفس و سرماخوردگی موثر است. این گیاهِ خلط آور می تواند عفونت های ناشی از تجمع سرماخوردگی و آنفلوآنزا را از مجاری تنفسی و گلو پاک کند. گیاه دارویی آویشن درد، ورم و نفخ معده را از بین می برد. این گیاه فرایند هضم را بهبود می بخشد. مصرف منظم آویشن در کاهش علایم سندروم روده تحریک پذیر موثر است. آویشن دارای ویتامین های C، E، B، A، پتاسیم، آهن، کلسیم، منگنز، فسفر، منیزیم و سلنیوم است. همچنین این گیاه آنتی اکسیدان هایی دارد که می تواند سپری در برابر انواع بیماری ها به خصوص سرماخوردگی و آنفلوآنزا باشد. ✅✅✅

📚 تدابیر فصل پاییز 🍁 (نسخه #سلامتی در پاییز) ۱) انجام حجامت عام وفصد ۲) پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. ۳) سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. ۴) از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود ۵) سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید ۶) به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه اسفند دود کنید ۷) از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. ۸) در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. ۹) از خوردن خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد ۱۰) از خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آش‌های آبکی ۱۱) گاهی اوقات کُندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوکیری کند. ۱۲) از عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید. ۱۳) از دمنوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… ۱۴) از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکیند ۱۵) در وعده صبحانه ارده و شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. ۱۶) صبح‌ ناشتا مویز واب ولرم+خاکشیر و بادام میل کنید. ۱۷)در هفته یکباراز انفیه استفاده کنید ۱۸) یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. ۱۹) گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم کنید ۲۰) انجام بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریه‌ها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود.

📸 پیشنهاد قدیمی‌ها برای روزهای آلوده #سلامتی