▪️استاد ریاضی گفت: بچه ها به جای #روزه گرفتن ، دلی را به دست آورید ، #گرسنه ای را سیر کنید! ✖️گفتم استاد: اگر ما به جای معادله #ریاضی در برگه امتحانی برای تو #شعر زیبایی بنویسیم به ما نمره قبولی می دهی؟ این دیالوگ، یکی از #مغالطه های مشهور در جامعه ماست 👈این به جای اون.. اون به جای این.. نوعی بهانه جویی برای کتمان دو امر مطلوب #مغالطه ای برای کنار زدن امر خدا 🍀🍀🍀

⚠️#عوارض_نخوردن_صبحانه 🔴محققان به تازگی اعلام کردند عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن #هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز #گرسنه شود. 🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با #افزایش وزن همراه خواهد بود. ✅حتی اگر گرسنه نیستید سعی کنید مقدار کمی صبحانه بخورید. این امر از احساس گرسنگی و پرخوری در ساعات بعدی روزجلوگیری می کند. 🟢استاد #خیراندیش همیشه توصیه می‌کنند که هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری #عسل بخورید. 🔸خوردن #عسل ،ناشتا باعث #گرم شدن #معده و #تنظیم دستگاه گوارش شده و از #پرخوری و #چاقی جلوگیری می‌کند. 🌹🌹🌹