#سبک_زندگی_اسلامی #تدابیرماه_مبارک_رمضان در طب اسلامی 💢 تامین انرژی و پیشگیری از ضعف 1️⃣ مصرف سویق گندم و جو به اندازه دو الی سه قاشق. 2️⃣ مصرف گوشت پخته شده با شیر. گوشت و شیر 3️⃣ مصرف حلیم. 4️⃣ استفاده از روعن شحم گاوی. ✨نکته: اولویت روغن ها در طب اسلامی روغن زیتون، شحم گاوی، زرد گاوی و هست (که برای ضعف بدن نیز مفید هستند). 💢 پیشگیری و رفع عطش : 1️⃣- مصرف سویق عدس 2️⃣- مصرف سویق گندم و جو بدین صورت که مقداری آن را نم زده و با شکر نیشکر مخلوط و مصرف شود. نکته: مصرف سویق بهمراه شکر برای مردان سبب کاهش قوه جنسی میشود که در ماه مبارک رمضان بلا مانع است. 3️⃣- مصرف 3، 5 یا 7 عدد خرما و نوشیدن نصف استکان آب بعد از هر خرما. نکته: بهترین سحری در روایت سویق و خرما معرفی شده است. 💢رفع بوی بد دهان: 🌀 بوی بد دهان به خاطر غلبه پیدا کردن بلغم است. ولی در هنگام روزه چون طبع روزه گرم است بلغم را دفع می کند به همین خاطر بوی دهان ظاهر می شود. 1️⃣- افطار با آب فاتر. 2️⃣- مسواک زدن با چوب درخت زیتون و چوب اراک دو یا سه مرتبه در طول روز. 3️⃣- مصرف خربزه بین وعده افطار و سحر. 💢 پیشگیری از یبوست: 1️⃣- مصرف شربت سکنجبین 2️⃣- مصرف مویز، کشمش، انگور، انجیر (خشک) بین وعده افطار تا سحر 3️⃣- مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها. 💢تدابیر دیگر 🔹 جهت جلوگیری از مشکلات و بیماری های کبد از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب یا قبل از آن و همچنین بین غذا پرهیز شود. 🔹 از کارهای سنگین و همچنین حمام رفتن و کارهایی که سبب ضعف میشود پرهیز شود. نکته: مراد حمام اسلامی است.

✍ #دعاهای که #امام_زمان (عج) سفارش کردند در ماه #رمضان خوانده شود:👇 👈 1⃣دعای #اللهم_ادخل علی اهل القبور... : 🙏 امام زمان (عج) در جریان تشرفی در ماه مبارک رمضان فرمودند: دعای اللهم ادخل علی اهل القبور السرور. ... را زیاد بخوانید زیرا در حقیقت این دعا برای #فرج ماست و #استجابت_کامل آن در زمان #ظهور خواهد بود. 📚کتاب ملاقات با امام زمان ص 286 👈2⃣دعای #افتتاح: امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف خطاب به #شیعیان نوشتند: 🌹 این دعا را در تمام #شب_های ماه رمضان بخوانید، زیرا #فرشته ها به آن گوش می دهند و برای خواننده آن طلب #آمرزش می کنند.: 📚 صحیفهٔ مهدیّه، بخش ۵، دعای ۸ 🌹این دعا دارای مضامین و معانی بلندی است؛ و مخصوصا اطلاعات ارزشمندی در ارتباط با امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف در اختیار ما می گذارد، و نیز تصاویر زیبایی از عالم پس از ظهور ارائه میدهد. چه نیکوست که همراه با خواندن این دعا به ترجمه و معنای آن نیز توجه کنیم. 🙏ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج

💔 ✨ #دعای_شریف_افتتاح ✨ سفارش شده توسط امام زمان (عج )👌 دعای افتتاح را در هر شب ماه رمضان بخوانید، زیرا ملائکه به آن گوش فرا می‌دهند و برای خواننده آن، طلب مغفرت می‌کنند. 🎧 با نوای استاد فرهمند #التماس_دعای_فـرج😍 #عالیه👌

🌔 دعای هرشب ماه مبارک رمضان✨ ┅═❁•○ بسم الله الرحمن الرحيم ○•❁═┅ اَللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرْآنَ وَ افْتَرَضْتَ عَلَي عِبَادِكَ فِيهِ الصِّيَامَ صَلِّ عَلَي مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ ارْزُقْنِي حَجَّ بَيْتِكَ الْحَرَامِ فِي عَامِي هَذَا وَ فِي كُلِّ عَامٍ وَ اغْفِرْ لِي تِلْكَ الذُّنُوبَ الْعِظَامَ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُهَا غَيْرُكَ يَا رَحْمَانُ يَا عَلاَّمُ. #رمضان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

🔴 سحرگاه 17 رمضان : سالروز دستور امام عصر (عج) به حسن مثله جمکرانی پیرامون ساخت مسجد مقدس جمکران.

دعای مخصوص سحر باصدای استادموسوی قهار نمازوروزه هاتون قبول حق. التماس دعای فرج..

﷽؛ 🌙 اعمال سحرهای ماه مبارک رمضان 🌙 💫 و آن چند عمل است : #اوّل 💕 سحری خوردن و آن را ترک نکند گرچه به خوردن یک خرمای خشک ، یا نوشیدن شربتی از آب باشد و بهترین سحری‌ها سویق یعنی قاووت و خرماست و در خبر وارد شده : " که خدا و فرشتگان صلوات می‌فرستند بر آن‌هایی که در سحرها استغفار می‌کنند و سحری می‌خورند ". #دوم 💕 هنگام خوردن سحری سوره «إِنّٰا أَنْزَلْنٰاهُ» را بخواند که هرکه این سوره‌ی مبارکه را هنگام افطار کردن و سحری خوردن بخواند ، در فاصله بین این دو زمان ثواب کسی را دارد که در راه خدا در خون خود غلطیده است . #سوم 💕 « دعای عظیم‌الشأن سحر » را که از حضرت رضا (علیه‌السلام) روایت شده بخواند ، آن حضرت فرموده است : این دعا ، دعایی است که امام باقر (علیه‌السلام) در سحرهای ماه رمضان می‌خواندند . #چهارم 💕 « دعای ابوحمزه ثمالی » را بخواند در کتاب «مصباح» شیخ طوسى به نقل از ابو حمزه ثمالى آمده است : که حضرت امام زین العابدین (علیه‌السلام) در ماه رمضان بیشتر شب را به نماز مى‌ایستاد و چون سحر مى‌رسید این دعا را می‌خواند . #پنجم 💕 همچنین این «دعای سحر» را که شیخ برای سحرها نقل کرده بخوان . #ششم 💕 دعای ادریس را که شیخ طوسی و سید ابن طاووس روایت کرده‌اند می‌خوانی . برای متن کامل آن به کتاب «مصباح» یا «اقبال» مراجعه کنید . #هفتم 💕 این دعا را که مختصرترین دعا از دعاهای سحر است و در کتاب «اقبال» آمده بخوان : يَا مَفْزَعِى عِنْدَ كُرْبَتِى ، وَيَا غَوْثِى عِنْدَ شِدَّتِى ، إِلَيْكَ فَزِعْتُ ، وَبِكَ اسْتَغَثْتُ ، وَبِكَ لُذْتُ ، لَا أَلُوذُ بِسِواكَ ، وَلَا أَطْلُبُ الْفَرَجَ إِلّا مِنْكَ ، فَأَغِثْنِى وَفَرِّجْ عَنِّى ، يَا مَنْ يَقْبَلُ الْيَسِيرَ ، وَيَعْفُو عَنِ الْكَثِيرِ ، اقْبَلْ مِنِّى الْيَسِيرَ ، وَاعْفُ عَنِّى الْكَثِيرَ ، إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ . اللّٰهُمَّ إِنِّى أَسْأَلُكَ إِيماناً تُباشِرُ بِهِ قَلْبِى ، وَيَقِيناً حَتّىٰ أَعْلَمَ أَنَّهُ لَنْ يُصِيبَنِى إِلّا مَا كَتَبْتَ لِى ، وَرَضِّنِى مِنَ الْعَيْشِ بِما قَسَمْتَ لِى ، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ ، يَا عُدَّتِى فِى كُرْبَتِى ، وَيَا صاحِبِى فِى شِدَّتِى ، وَيَا وَلِيِّى فِى نِعْمَتِى ، وَيَا غايَتِى فِى رَغْبَتِى ، أَنْتَ السَّاتِرُ عَوْرَتِى ، وَالْآمِنُ رَوْعَتِى ، وَالْمُقِيلُ عَثْرَتِى ، فَاغْفِرْ لِى خَطِيئَتِى ، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ . #هشتم 💕 این تسبیحات را که در کتاب «اقبال» آمده بخوان : سُبْحانَ مَنْ يَعْلَمُ جَوارِحَ الْقُلُوبِ ! سُبْحانَ مَنْ يُحْصِى عَدَدَ الذُّنُوبِ ! سُبْحانَ مَنْ لَايَخْفىٰ عَلَيْهِ خافِيَةٌ فِى السَّمَاواتِ وَالْأَرَضِينَ ! سُبْحانَ الرَّبِّ الْوَدُودِ ! سُبْحانَ الْفَرْدِ الْوِتْرِ ! سُبْحانَ الْعَظِيمِ الْأَعْظَمِ ! سُبْحانَ مَنْ لَايَعْتَدِى عَلَىٰ أَهْلِ مَمْلَكَتِهِ ! سُبْحانَ مَنْ لَايُؤاخِذُ أَهْلَ الْأَرْضِ بِأَ لْوانِ الْعَذابِ ! سُبْحانَ الْحَنَّانِ الْمَنَّانِ ! سُبْحانَ الرَّؤُوفِ الرَّحِيمِ ! سُبْحانَ الْجَبّارِ الْجَوادِ ! سُبْحانَ الْكَرِيمِ الْحَلِيمِ ! سُبْحانَ الْبَصِيرِ الْعَلِيمِ ! سُبْحانَ الْبَصِيرِ الْواسِعِ ! سُبْحانَ اللّٰهِ عَلَىٰ إِقْبالِ النَّهارِ ! سُبْحانَ اللّٰهِ عَلَىٰ إِدْبارِ النَّهارِ ! سُبْحانَ اللّٰهِ عَلَىٰ إِدْبارِ اللَّيْلِ وَ إِقْبالِ النَّهارِ ! وَلَهُ الْحَمْدُ وَالْمَجْدُ وَالْعَظَمَةُ وَالْكِبْرِياءُ مَعَ كُلِّ نَفَسٍ وَكُلِّ طَرْفَةِ عَيْنٍ وَكُلِّ لَمْحَةٍ سَبَقَ فِى عِلْمِهِ ، سُبْحانَكَ مِلْءَ مَا أَحْصىٰ كِتابُكَ ، سُبْحانَكَ زِنَةَ عَرْشِكَ ، سُبْحانَكَ سُبْحانَكَ سُبْحانَكَ .