eitaa logo
✨پلاک 313✨
602 دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
2.2هزار ویدیو
99 فایل
✨پلاک 313✨ کپی آزاد ولی چه زیباتر که همراه با ایدی و نشانی کانال باشد💫 کانال پلاک ۳۱۳ با کلی اخبار و مطالب جذاب و بروز 🥰 با ما همراه باشید و به دوستاتون معرفی کنید 💞 جهت ارتباط با مدیر کانال : @Fatemehpkh لینک کانال :https://eitaa.com/Plaque313
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از دکتر سلامت
موز بخورید و راحت بخوابید! موز غنی از پتاسیم است که پاهای بی قرار را آرام و از گرفتگی ماهیچه ها در طول شب جلوگیری میکند و حاوی منیزیم است که اعصاب را آرام و ماهیچه ها را شل میکند. 🍏@dc_salamat🍏
هدایت شده از دکتر سلامت
اگر هنگام خواب دردهایی در عضلات بدنتان احساس میکنید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شماست. 🔸برای جلوگیری از این دردها، قبل از خواب موز بخورید. 🍏@dc_salamat🍏