eitaa logo
رقیه نورزاده|روانشناس و مشاور خانواده
1.4هزار دنبال‌کننده
489 عکس
371 ویدیو
8 فایل
اینجا قراره باهم تجربه کنیم👇 طعم شیرین امنیت و آرامش در خانواده👪 هنر عاقلانه،عاشقانه و ماهرانه زیستن 😍 مدیریت صحیح روابط در خانواده😎 لینک پیام ناشناس👇 https://daigo.ir/pm/sOgMoT ارتباط با من👇 @R_Nurzade
مشاهده در ایتا
دانلود
18.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم ی کلیپ کوتاه چند ثانیه ای از حرم امام رضا جانمون و حال و هوای قشنگ این چند روز به یاد موندنی که مهمون حضرت بودیم، تقدیم نگاه مهربون شما عزیزان جان... @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🥀صلی الله علیک یا اباعبدالله🥀 راستی دوستان امروز،روز نهم از چله پرفیــض زیارت عاشــوراست، هدیه به روح شهــید عزیزمون، نوید صفــری به نیت سلامتی و ظهــور مولا صاحب الزمان(عج) و حاجت روایی همه اعضای کانال... «شهــدا سنگ نشانند که ره گم نکنی» اللّهــم عَجـــِّـل لِولیّـک الفــرج🤲 @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تدبر در زیارت عاشورا 5- باشگاه سحرخیزان.MP3
2.83M
اینم پادکست پنجم تدبر در زیارت عاشورا تقدیمتون،کوتاه و مفید، انشاالله که درسهایی که با تدبر تو این زیارت نصیبمون مبشه تو زندگیامون پیاده کنیم و ی سبک زندگی اهل بیتی داشته باشیم👌 ... نماز علی و سفره‌ی معاویه؟؟؟؟ به ظاهر زیارت عاشورا فقط یه سلام و لعنه ولی توی این تدبر میبینی که زیارت عاشورا اصلاح سبک زندگی به ما یاد میده اصل‌مهم تربیت دینی فرزندان‌مون برائت است ؛ اما چطور و چگونه ؟؟بشنویم... برای‌شنیدن بقیه در روزهای آتی دوستان‌تون رو به افق بهشتی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5 @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️جمله ی بسیارزیبا از امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام: تو این عکس نوشته،حضرت دارن به ما آموزش میدن که آگاهانه فکر کنیم و افکارمون رو مدیریت کنیم،چون افکار ما نهایتاً شخصیتمون رو میسازه. ...به این ترتیب که فکر ما احساسمون رو به وجود میاره و احساس ما تبدیل به گفتارمون میشه. گفتارمون، رفتارمون رو میسازه و رفتارهامون تبدیل به عادتها میشن و نهایتاً شخصیت وسبک زندگی ومقدراتمون رو میسازن. ... پس همون اول افکارتونو مدیریت کنیدکه بخاطراون افکارمخرب؛حس غم ویاخشم ویاترس واضطراب و...به سراغتون نیاد. وتبدیل به عادت های مخربی نشه که تغییرعادت چه بساازتغییرومدیریت افکارسخت تروپیچیده تر و زمانبرتر هم هست. ... پس درطی روزمراقب افکارتون باشید. یعنی ببینیدچه فکری به ذهنتون میاد وحال درونی شماراخراب میکنه. ... تمرین: طی روزاین جمله روتوی ذهنت مرورکن (افکارم آیندمو میسازه) ومدیریت افکارداشته باش. .... این تمرین بسیاربسیارتمرین مهمی درروانشناسی هست.وسعی کنیدماهها این تمرین روانجام بدید. بسیارتمرین کمک کننده ای دراصلاح افکارورفتارهست. @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
با توجه به مطالب قبلی که در مورد رضایت از زندگی گفتیم و با توجه به این حدیث بسیار ارزشمند امیرالمؤمنین علیه‌السلام ، اگه قبول کنیم که احساسات ما از افکارمون ناشی میشن،پس به راحتی میشه نتیجه گرفت که رضامندی یا نارضایتی ما از زندگیمون ریشه در تفکرات ما داره پس برای رسیدن به رضایت از زندگی،باید روی افکارمون تمرکز وتجدید نظر کنیم. @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اگر ی تصور خیالی از دنیا داشته باشیم که دنیا خیلی زیبا وراحت و دوست داشتنیه،ممکنه که احساس خوبی پیدا کنیم اما این مثل داروی مسکن اثرش زودگذره و ماندگار نیست چون دنیا در واقعیت آمیخته با درد ورنج و ناکامیهاست. ... راز شاد زیستن و رضایت از زندگی،اتفاقا شناخت واقعیتها و گریز از تخیلات و توهمات هست. @Roghaye_nurzade