🌹رابطه شجاعت فرماندهان با غلبه بر هوای نفس در دفاع مقدس 🔹 این تصویر یکی از تصاویر عجیب و با محتوا در دوران دفاع مقدس است و کسانی که در تصویر هستند نصف بیشترشان شهید شده‌اند. 🔹فرماندهان شهیدی مانند همت، باکری، باقری، خرازی، کاظمی و... در زیر یک تابلوی خاص نشسته‌اند. 🔻 روی یک کاغذ مقوایی با ماژیک آن پشت نوشته است: اشجع الناس، من غلب هواه! شجاع‌ترین مردم، کسی است که به هوای نفسش غلبه کند. 🌹این است راز و رسم شهادت....

🌷🕊🍃 #سلام_امام_زمانم❤️ صبحی🌤 نو سر زد و زندگی به برکت نفس های زهرایی شما آغاز شد و این نهایت امیدواری است که در هوای یادتان، نفس می کشیم و در عطر نرگس بارانِ نامتان، دم می زنیم ... شکر خدا که در پناه شماییم #اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج #صبحتون_مهدوی_عاقبتتون_شهدایی 🕊 💌 @Maktabeh_shohada 💌

چرا افراد بعداز 60 سالگی فعالیت های خلاقانه خود را شروع می کنند؟ مغز افراد مسن بسیار کاربردی تر از آن چیزی است که معمولاً تصور می شود. مترجم : تقی طاهری آبکنار مدیر دانشکده پزشکی دانشگاه جورج واشنگتن استدلال می کند که مغز افراد مسن بسیار کاربردی تر از آن چیزی است که معمولاً تصورمی شود. در این سن، تعامل نیمکره راست وچپ مغزهماهنگ می شود، که امکانات خلاقانه مارا گسترش می دهد. به همین دلیل است که دربین افراد بالای 60 سال می توان شخصیت های زیادی را پیدا کرد که به تازگی فعالیت های خلاقانه خود را آغاز کرده اند. البته مغز دیگر مانند دوران جوانی سریع نیست. اما، مغز سالمند ازمزیت انعطاف پذیری برخوردار می شود. بنابراین، با افزایش سن، بیشتر احتمال دارد که تصمیمات درستی بگیریم وکمتر درمعرض احساسات منفی قراربگیریم. اوج فعالیت فکری انسان درحدود70سالگی اتفاق می افتد، زمانی که مغز باقدرت کامل شروع به کارمی کند. باگذشت زمان، میزان مایلین myelin در مغز افزایش می یابد، ماده ای که عبورسریع سیگنال ها را بین نورون هاتسهیل می کند. به همین دلیل توانایی های فکری نسبت به میانگین300درصدافزایش می یابد. این واقعیت نیزجالب است که بعداز60 سال، یک فرد می تواند از 2نیمکره به طور همزمان استفاده کند. این به انسان امکان می دهدتامشکلات بسیار پیچیده تری راحل کند. پروفسور مونچی یوری، ازدانشگاه مونترال(کانادا)، معتقداست که مغزانسان سالمند راهی راانتخاب می کند که انرژی کمتری مصرف می کند، موارد غیرضروری را حذف می کند وتنهاگزینه های مناسب را برای حل مشکل باقی می گذارد. مطالعه ای بر روی گروه های سنی مختلف انجام شد. جوانان هنگام قبولی درآزمون هابسیار سر درگم بودند، درحالی که افراد بالای60 سال تصمیمات درستی گرفتند. حال بیایید ویژگی های مغز درسنین 60تا80سالگی رابررسی کنیم. آنهایی که کاملاسالم و سرحال هستند. ویژگی های مغزیک انسان سالمند 1 – نورون های مغزنمی میرند، آنطورکه همه اطرافیان شخص سالمندمی گویند، اگر فرد درگیر کار ذهنی نباشد، فقط ارتباطات بین نورون ها ازبین می رود. 2 – حواس پرتی وفراموشی به دلیل این که اطلاعات زیادی درمغزجمع می شوند، به وجودمی آید. بنابراین، لازم نیست تمام زندگی خودرابرروی چیزهای بیهوده متمرکز کند. 3 – از60 سالگی به بعد، هرکسی هنگام تصمیم گیری ازهردونیمکره مغزخوداستفاده می کننددرحالی که جوانان هنگام تصمیم گیری تنهاازیک نیمکره استفاده می کنند. 4 – نتیجه : اگرفردی سبک زندگی سالمی داشته باشد، حرکت کند، فعالیت بدنی مناسبی داشته باشدوازنظرذهنی کاملاً فعال است، توانایی های فکری باافزایش سن کاهش نمی یابند، آنهاواقعاًرشد می کنند ودر سن80-90سالگی به اوج می رسند. بنابراین ازسالخوردگی نترسید. برای رشد فکری تلاش کنید. صنایع دستی جدیدیادبگیرید، موسیقی بنوازید، نواختن آلات موسیقی رایادبگیرید، نقاشی بکشید! برقصید! درزندگی یک علاقه مندی جدیدی رادرپیش بگیرید، با دوستان خودملاقات و ارتباط برقرارکنید، برای آینده برنامه ریزی کنید، تاجایی که می توانیدسفرکنید. فراموش نکنید که به مغازه ها، کافه ها، نمایشگاه هابروید خودتان رامحبوس نکنید. این کاربرای هرفردی مخرب است. بااین فکر زندگی کن: همه چیزهای خوب هنوزدرپیش روی من هستند! این اطلاعات رابه خانواده ودوستان خودکه در دهه60، 70و80 می باشندمنتقل کنید تابتوانند به سن خودافتخارکنند. عنوان مقاله ازمتن آن انتخاب شده است. اصل مقاله ومنبع آن به شرح زیر می باشد: The brain of an older person is much more practical than is commonly believed SOURCE: New England Journal of Medicine آبکنارآنلاین پرمخاطب ترین کانال تلگرامی آبکنار 👇👇👇👇 @abkenaronline

📆 #روز_شمار_شهدایی 🔆 امروز #جمعه ۳ آذر ماه ۱۴۰۲ مصادف است با ۱۰ جمادی الاول 📿ذکر روز جمعه: اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ؛(صد مرتبه) ✅ ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود 💐شادی ارواح طیبه شهدا صلوات 👈 هیات رزمندگان اسلام 🆔 @eheyat

🌷 لحظاتی از دیدار شهید عباس محمد رعد با فرزندش که به یاد حاج قاسم، او را سلیمانی نام نهادند @ashuraee

🔴 هم‌اکنون ۲۳۰ کامیون در حال ورود به #غزه از گذرگاه رفح هستند @ashuraee