🔰تعدیل توقعات:
1️⃣0️⃣توقعِ بیجا تایید شدن:
♦️توقع بیجا نداشته باشید تا دیگران همیشه رفتار و افکار شما را تایید کنند.
🔅هر انسانی طرز فکر و چهارچوب زندگی خودش را دارد و ممکن است با سبک شما متفاوت باشد، پس این انتظار را از دیگران نداشته باشید تا همیشه شما را تایید کنند و چشم روی خواسته ها و افکار خودشان ببندند.
🔅وقتی شما به خودتان احترام نمی گذارید و با رفتار های غلط شخصیت خودتان را زیر سوال میبرید انتظار این را نداشته باشید دیگران هم به شما احترام بگذارند.
‼️برای خودتان و حریم خصوصی خودتان ارزش و اهمیت قائل باشید تا دیگران هم طبق این اصول با شما رفتار کنند.
#روانشناختی
#توقع
#تعدیل_توقعات
#بیجا_تایید_شدن
💐 با ما همراه شوید 👇
═══✼❉❉❉✼═══
📮https://rubika.ir/SARKAFARS
📮http://Eitaa.com/SARKAFARS
═══✼❉❉❉✼═══
🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی)