این میوه برای استخوان هایتان، بهترین انتخاب است! ◽️اگر به دنبال میوه های تقویت کننده استخوان هستید، انجیر باید در صدر لیست خرید شما باشد. پنج عدد انجیر تازه متوسط حدود ۹۰ میلی گرم کلسیم و سایر مواد مغذی محافظ اسکلت مانند پتاسیم و منیزیم دارند. انجیر خشک نیز به همان اندازه خوب است: نصف فنجان انجیر خشک ۱۲۱ میلی گرم کلسیم دارد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کلسیم #یبوست کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا بین برنج، یک دانه «هل» درسته قرار دهید. 🔸هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست. 🔸جالب بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرفه #رماتیسم #مسکن کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ 🥤 ◽️نوشیدن نوشابه رژیمی یا زیرو نیز مانند نوشابه‌های معمولی با افزایش خطر پوسیدگی و فرسایش دندان همراه است. یکی از مواد اصلی موجود در این نوشیدنی‌ها اسید فسفریک است. یک مطالعه روی دندان‌های انسان نشان داد اسید فسفریک باعث فرسایش خفیف مینا و دندان می‌شود. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دیابت #دندان #یبوست کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

چای با شرایط زیر را ننوشید!☕️ چاى داغ 👈🏻 سرطان مری چاى پررنگ 👈🏻 کم خونی چای ناشتا 👈🏻 سوءهاضمه چای مانده 👈🏻 ایجاد سم چای جوشیده 👈🏻 سنگ کلیه چای بلافاصله بعد غذا 👈🏻 کم‌خونی بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرطان #کم_خونی کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

رسیدهای کاغذی کشنده! ⚠️ ▫️بی پی ای یا همان بیس فنول ای، یک ترکیب صنعتی بسیار خطرناک و سرطان است. ▫️این ماده به میزان بالایی در رسیدهای پرینت شده کاغذی پیدا میشه، صد تا هزار برابر بطری ها و ظروف پلاستیکی. ▫️به این دلیل تا جایی که میتونین این رسیدها رو لمس نکنین یا زود بذارینشون کنار. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرطان #دانستنی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

❗️فواید پوست میوه ها: 🍎 سیب👈 چربی سوز و ضدسرطان 🥒خیار👈 ضدچروک 🍆بادمجان👈 ضدگرفتگی عضله/مناسب لاغری شکم 🥝کیوی👈 آنتی باکتریال 🍊 پرتقال👈 ضدسرطان پوست،ضد سرماخوردگی بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرطان #سرماخوردگی کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

چرا باید صبح‌ها آب لیمو مصرف کنیم؟ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #ویتامینC #انرژی #سیستم_ایمنی کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

اولین قلب تیتانیومی جهان با موفقیت در بدن انسان کاشته شد🫀 ◽️هدف تقویت فناوری کاشت قلب، مبتکران در حوزه مراقبت‌های بهداشتی دستگاهی بر پایه فلز ابداع کردند که شبیه قلب است و مانند آن عمل می‌کند و قلب مصنوعی کامل(TAH) نامیده می‌شود. ◽️این قلب مصنوعی توسط شرکت فناوری «BiVACOR» ساخته شده است. بیمارانی که از نارسایی شدید دو بطنی قلب یا نارسایی تک بطنی رنج می‌برند، پیوند می‌تواند کمک کننده باشد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #قلب #دانستنی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

⁣نخودفرنگی سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان‌‌های قوی است و خواص ضدالتهابی دارد. ۱ فنجان ⁣نخودفرنگی می‌تواند ۱۰۰درصد ویتامین C و ۲۵درصد ویتامین B1 و B9 مورد نیاز روزانه شما را تامین کند.⁣ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #ویتامینC #آنتی_اکسیدان کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

🍰غذاهای به شدت شیرین و تنقلات از کوکائین برای مغز اعتيادآورترند شیرینی های خامه ای حتی مواد غذایی مانند پیتزا، سوسیس، کالباس نیز مقدار زیادی شکر و چربی دارند علت اعتیاد آور بودن آنها هم مشخص است میزان بسیار زیاد قند و انرژی در واحد حجم آن. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دیابت #قند کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

🔸چه خوراکی هایی برای حساسیت فصلی مفید است؟ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #حساسیت کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1