🎥یه گیاهی به نام آقطی سیاه یا توت وحشی🌿☘️ یه دونه اش برای یبوست کافیه 🌀فقط حواستون باشه زمانی مصرف کنید که دسترسی به سرویس بهداشتی داشته باشین بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #یبوست کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🥬آیا کاهو باعث نفخ شکم و معده می‌شود؟ 🔸تمام سبزیجات خام حالت نفخ ایجاد می‌کنند؛ کاهو هم از این قاعده مستثنی نیست! البته پختن آن سبب کاهش نفخ می‌شود. همچنین مصرف این سبزی در کنار مواد ضد نفخ نظیر زیره، رازیانه و گشنیز هم می‌تواند بسیار مفید باشد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #نفخ_معده کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥برای چاقی صورت چیکار کنیم؟ 🥛یه ترکیب هست که باید هر روز ازش استفاده کنی تا بعد از مدتی تاثیرش رو ببینی ⚠️افرادی که مزاج گرمی دارند سعی کنند بعد استفاده از این ترکیب خوراکی طبع سرد استفاده کنند و هر روز نخورن و اگه کلا این ترکیب اذیتشون میکرد کلا بزارنش کنار برای اونا یه پست دیگه میزاریم بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #چاقی_صورت #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

👱🏻‍♀چربی موهاتو برطرف کن وگرنه دونه به دونه موهاتو از دست میدی👇 💚برگ سنجد 💚برگ کنجد 💚مورد 💚سدر 💚حنا بدون رنگ 🌀موارد بالا رو با جوشانده بابونه ترکیب میکنید باید یه حالت خمیری شکل پیدا کنه بعد به مدت 20 یا 30 دقیقه روی موهاتون بزارید به طوری که مواد حتما به ریشه مو برسه و بعد شستشو دهید ✔️موارد بالا همه باید به صورت پودر شده باشد از هر کدام به اندازه یه قاشق غذاخوری در ظرفی مخلوط کنید البته حنا بیشتر باشد ✔️هفته دو الی سه بار بزارید بعد از 30 تا 40 روز متوجه تاثیرش میشین چون جلوی ریزش رو میگیره و موهاتون رو محکم میکنه ⚠️اونایی که طبع گرم دارند و بعد استفاده خارش و حساسیت اومد سراغشون تعداد دفعات رو کم کنند و در صورت اذیت شدن کلا استفاده نکنند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو_چرب #ریشه_مو_ضعیف #ریزش_مو کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌸 ســـلام 🌺به دلهای گرمتان 🌸سـلامی به 🌺قلب پاک و پر مهرتان 🌸آرزو میکنم امـروزتـون 🌺از شوق سر ریز باشید 🌸و لبخندی به بلندی آسمان 🌺رو لبهاتون نقش ببندد        ســـ😍✋ـــلام 🌸صبح زیباتون بخیر و شـادی ان شاءالله ☘️🌸☘️🌸☘️🌸☘️ کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✅برای گردن درد و خشکی گردن این تمرین رو انجام بده❤️ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عمومی #ورزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید ! ✔️کمک به لاغری ✔️مفید برای کم خونی ✔️کمک به سلامتی قلب ✔️کمک به آرامش اعصاب ✔️جلوگیری از سفیدی مو ✔️پاکسـازی دستگاه گوارش ✔️کمک به حفظ شادابی پوست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #گوارش #لاغری کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥با حرارت بالای کبد چیکار کنیم؟ ✔️در این ویدیو استاد تاجبخش به مصرف خوراکی ها و دارو های گیاهی اشاره میکنند که به صورت سریع حرارت کبد رو پایین میاره 🧡بفرستید برای عصبانی ها و بیش فعال ها بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کبد کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✔️غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر مطلوب است : 🔴 خوردن تخم مرغ با پیاز 🔴 ماهی با خرما و عسل 🔴 ماست با زنیان 🟡 کله گوسفند با سویق 🟡 پنیر با گردو 🟡 سبزی با غذا 🟠 خوردن نان قبل و بعد شیرینی 🟠 خرما با آب ولرم 🟠 نان با تخم مرغ 🟢 گوشت با تخم مرغ 🟢 کدو با عدس 🟢 سویق با عسل 🟣 شیر با گوشت گوساله 🟣 شیر با گوشت گوسفند 🟣 خیار با خرما 🔴 خیار با نمک 🔴 خربزه با شکر قهوره ای 🔴 خربزه با نان 🟡 خربزه وخرما 🟡 سرکه با روغن زیتون 🟡 نان با روغن 🟢 خرما با روغنِ گاو 🟢 گوشت گاو با خرما 🟢 برگ چغندر با گوشت گوساله بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#عرق_گیری سالم ترین روش عرقگیری گیاهان معطر در خانه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🛁🚿چرا باید قبل از حمام ، به شامپوی خود « نمک » اضافه کنیم؟ 🔴حتما تعجب میکنید ! 🧂اضافه کردن نمک در شامپو باعث⬇️ ✔️تنظیم چربی موی سر ✔️درمان شوره سر ✔️ تاثیر گذار در رشد مو بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥چه شکلی بفهمیم زردچوبه ای که خریدیم اصلیه یا تقلبیه؟ ✔️این ویدیو رو ببین چون متوجه میشی عطاری محلتون کار درسته یا نه؟ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1