✅داخل #کلم_بروکلی کرم‌هایی وجود داره که کاملا شبیه کلم هست و به هیچ وجه با شستن معمولی از بین نمیرود حتی با ریختن نمک ومحلول.
🥦برای حل این مشکل حتما باید برو کلی ها رو داخل اب جوش بیاندازیم.
🥦(فقط 3 ثانیه) با این کار بروکلی نه پخته میشود و نه بخار پز. فقط کرم های داخل ان بیرون میاید که قابل دیدن هم هست. لطفا امتحان کنید.
برای عزیزانتون بفرستید ❤️
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#خانمها
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۳ مهر ۱۴۰۳
7.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟩 درست کردن سبزیجات تخمیری خیلی راحته و برای سلامتی تون واقعا مفیده
🎥 طرز تهیه سبزیجات تخمیری رو با توجه به اموزش توی ویدیو یادبگیرید و توی خونه درست کنید
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#روده
#لاغری
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۳ مهر ۱۴۰۳
✔️ انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند؟
⏳نوزادان 18-16 ساعت
⏳کودکان 12-10 ساعت
⏳نوجوانان 9.5-8 ساعت
⏳بزرگسالان 8.5-7 ساعت
⏳زنان باردار به خواب بیشتری نیاز دارند
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#خواب
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۳ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢صبح قشنگ
🍂پاییزیتون بخیر
🔴ومملو از عشق
🍂و محبت خدایی
🟢آرزو میکنم
🍂غصه‌هاتون امروز
🟡باخورشید غروب کنه
🍂و دیگه برنگرده
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕ این ترکیب خیلی گرمه ولی خوردن کمی از اون تو رو به عرش میرسونه😁
اگه هر روز نوش جان کنی👇
✔️ پوکی استخوانت و درد زانو هات میره
✔️ یبوست رو برطرف میکنه
✔️ بهت قوت و انرژی میده
✔️ از سرفه هم جلوگیری میکنه
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#یبوست
#پوکی_استخوان
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
🟡 اگر کنار غذا، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟
🍋 کودکان: افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
🍋 خانوم‌ها: کاهش عفونت‌های رحمی
🍋 آقایان: جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
➕مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#هضم_عذا
#ضد_عفونت
#افزایش_اشتها
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رعایت_فصل_پاییز
🎥 در فصل پاییز رطوبت خانه لازمه
پس حتما از بخور استفاده کنید
+ علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#خشکی_بدن
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
✅4 ویتامین برای پوست زیبا
✔️ ویتامین A ◀️ چروک
✔️ ویتامین C ◀️ لکه
✔️ ویتامین E ◀️ ضدافتاب طبیعی
✔️ ویتامین K ◀️ سیاهی های پوست
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#دیابت
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستی وقتی آمپول میزنیم کمی شیشه میره تو بدنمون !💉😕
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#دانستنی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
👟🥾کفش بدون پاشنه یا کتانی بهترین نوع راحتی برای پوشش پا هستند
✅ به منظور کاهش درد زانو پیشنهاد ما به شما بانوان کنار گذاشتن کفش پاشنه بلند👠👡 برای جلوگیری از آسیب دیدن به ناحیه زانو است
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#خانمها
#کف_پا
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
7.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 با این ترکیب جادویی، ساده و کم هزینه، سیستم ایمنی بدنتان را به شدت بالا ببرید و قوی ترین پنی سیلین طبیعی را خودتان در خانه بسازید و مصرف کنید!
🔹 در واقع با تهیه و مصرف این معجون میتونید مقاومت بدن خودتون رو به شدت بالا ببرید.
🔹 این پست آموزنده رو با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#تقویت_سیستم_ایمنی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳
مصرف روغن حیوانی که به آن روغن کرمانشاهی نیز می گویند (روغنی که از دوغ یا ماست گوسفند و یا گاو حاصل می شود)
✔️سبب افزایش کلسترول مفید خون(HDL)
✔️ تقویت قوای جسمانی
✔️ افزایش شیر مادر
✔️ مفید در بهبود سریع شکستگی استخوان
✔️ کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی می گردد.
مقدار مصرف روزانه :یک قاشق غذاخوری
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#زنان_باردار
#انرژی
#بهبود_گرفتگی_عروق
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
۱۴ مهر ۱۴۰۳