#نارنگی 🍊اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یک الی دو ساعت قبل از خواب نارنگی میل کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🏴✨🏴 برحاشيه برگ شقايق بنويسيد گل تاب فشار در و ديوار ندارد ايام شهادت صديقه كبرىٰ حضرت فاطمه زهرا(س) برهمه شيعيان تسليت باد 🖤صبحتون بخیر🖤 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥پرتقال🍊 رو کباب کن و بعد با عسل🍯 میل کن 💚خاصیتش چند برابر میشه 💙درمان مشکلات زیر هستش👇 ✔️کم خونی ✔️ضعف و خستگی ✔️ضعف سیستم ایمنی ✔️یبوست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #یبوست #انرژی_بخش #کم_خونی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🥛شیــــــر را معجزه‌آسا کنید 💚 شیر + خرما : ⬅️تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه 💚شیر + سنجد : ⬅️ ضدپوکی استخوان ، رفع پادرد 💚شیر + عسل : ⬅️ ضدمیکروب قوی 💚شیر + موز : ⬅️ رفع بی‌خوابی، عضله‌سازی 💚شیر + انبه : ⬅️اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه 💚شیر + نارگیل : ⬅️خونساز ، ویروس‌کش 💚شیر + خرمالو : ⬅️رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها 💚شیر + بادام : ⬅️شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی 💚شیر + برنج : ⬅️پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره 💚شیر + زردچوبه : ⬅️ضدسرطان و سرماخوردگی 💚شیر + انجیر : ⬅️ ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست 💚شیر + نشاسته : ⬅️(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو‌‌ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #استحکام_استخوان #یبوست #کم_خونی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥کنار غذا اگه یه مصلحی باشه هیچ وقت بهت ضرر نمیزنه 💚پیامبر(ص): سر سفره ای که این ماده خوراکی نبود نمی نشستند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #نفخ_معده کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

⭕خواص بی‌نظیر میگو، این غذای دریایی را بشناسید. 🦐ضد فشارخون 🦐سرشار از سلنیوم 🦐ضد آلزایمر 🦐ضد کم‌خونی 🦐منبع پروتئین و کلسترول خوب ✔️غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی سرشار از منگنز هستند و میزان هورمون‌های جنسی را در بدن بالا می‌برند و موجب افزایش بافت‌های سینه نیز می‌شوند. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کم_خونی #بهبود_حافظه کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

👩‍❤️‍👨بهترین عطر برای مراسم خواستگاری ✅ در این ویدیو با حضور استاد باغبان در مورد اینکه استفاده از عطر نیز باید بر اساس مکان و مهمانی خاص خود انتخاب شود و توصیه می شود در مراسمات مهمی مانند خواستگاری از عطر های تلخ استفاده نشود صحبت می کنیم بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🕊🌹🕊🌹 صبح آمده دفتر اين زندگى را باز کن 🕊🌹🕊🌹 زيستن را با سلام تازه اى آغاز کن 🕊🌹🕊🌹 گل بخند و گل شنو در گلشن اين بوستان 🕊🌹🕊🌹 زندگی را با عشق تازه ای آغاز کن 🕊🌹🕊🌹 سلام دوستان خوبم روزتون سرشاراز آرامش 🕊🌹🕊🌹 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀این نوشیدنی یبوست و نفخ رو از بین میبره و روده هاتون رو پاکسازی میکنه🍋🥬🍏 🟠هر روز صبح ناشتا تا سه روز لازمه از این نوشیدنی استفاده کنی بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #یبوست کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✅۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد: ❓۱- ضعف یا سرگیجه: ⚠️یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ❓۲- خستگی: ⚠️خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ❓۳- سریع شدن ضربان قلب: ⚠️تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ❓۴- تنگی نفس: ⚠️افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. ❓۵- سردرد و سردرگمی: ⚠️وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آسم #کم_خونی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🟡درمان فوری رفع بوی بد دهان🥴 💚سه تا علت میتوته داشته باشه این راهکار درمان همشون هستش 🎯(با یک تیر چند نشون بزن) بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #لوزه #معده کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🧃🌸اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب) مصرف کنید. 🧉این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مقوی #آرامش_بخش کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1