#شب یلدا تولید محتوای کار گروه هنری ثامن شاهین دژ ┅┅┅┅🍃🌸🍃┅┅┅┅ https://eitaa.com/SamanSHahendaj ┅┅┅┅🍃🌸🍃┅┅┅┅ 💚 ٱللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 💚

📵 #آنلاین_شبانه 📵 نوجوانی که مدام #آنلاین است ، روزهای هفته دیرتر می خوابد و درپایان هفته دیرتر بیدار می شود و در مجموع ، کمتر می خوابد. 📵 این کبود ، اگر #مزمن شود ، در نوجوان مشکلات تنظیم خلق ، اختلال در یادگیری و حافظه ، عملکرد تحصیلی ضعیف ، تاخیر و غیبت از کلاس را ایجاد می کند. 📵 باوجود #رسانه_های_جدید ، دیگر مفهومی بنام #شب نداریم . دستاورد تمدین جدید برای بشر ، از بین رفتن شب است 📵 به گفته محققان ، تحریک مغز در شب باعث تغییر و اختلال در ترشح #ملاتونین بعنوان هورمون خواب می شود و به کیفیت خواب شبانه صدمه می رساند. 📵پس تلفن همراه را در ساعات پایانی شب ، #فراموش کنید. ┅┅┅┅🍃🌸🍃┅┅┅┅ https://eitaa.com/SamanSHahendaj ┅┅┅┅🍃🌸🍃┅┅┅┅ 💚 ٱللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 💚

◦•✿༺ثامن شاهین دژ༻✿•◦ هر #شب قبل از خواب بخوانیم : 🔅آیه آخر سوره #کهف 👇 💠 قُلْ اِنَّما اَنَا بَشَرٌ مِثْلُکُمْ یُوحى اِلَىَّ اَنَّما اِلهُکُمْ اِلهٌ واحِدٌ فَمَنْ کانَ یَرْجُو لِقاءَ رَبِّهِ فَلْیَعْمَلْ عَمَلاً صالِحا وَلایُشْرِکْ بِعِبادَةِ رَبِّهِ اَحَدا 💠 امیرالمؤمنین علیه السلام روایت فرمودند: «هیچ بنده ای نیست که آیه (قل انّما انا بشر مثلکم... را تا آخر سوره کهف ) بخواند جز اینکه برای او نوری کشیده شود از خوابگاهش تا خانه کعبه و چنانچه خود از اهل حرم است برای او نوریست تا بیت المقدس. 📘درمان با قرآن، ص 53 به نقل از ثواب الاعمال، ص97 از امام صادق علیه السلام روایت شده: «هربنده خدایی آخرین آیه سوره کهف را قرائت نماید در هر ساعتی که بخواهد از خواب بیدار می شود.» 📘الکافی، ج2، ص462 ┄┅┅┅┅❁🤍❁┅┅┅┅┄ #ثامن_شاهین_دژ ┅┅┅┅🍃🌸🍃┅┅┅┅ https://eitaa.com/SamanSHahendaj ┅┅┅┅🍃🌸🍃┅┅┅┅ 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا ┄┅┅┅┅❁🌸❁┅┅┅┅┄ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•