☘همیشه تو رابطه با همسرتون یادتون باشه که باید برای همديگر و بخاطر همديگر زندگی کنيد، نه برای دیگران☘ ‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#همیار_خانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌ویپ، دشمن خاموش نوجوانان❌ #ویپ (#سیگار یا #قلیان #الکترونیکی) ظاهر فریبنده‌اش شاید شما را گول بزند، اما اثراتی به‌اندازه ده‌ها سال سیگار کشیدن بر بدن دارد! 🔸 اگر فکر می‌کنید ویپ امن‌تر از سیگار است، یک‌بار دیگر فکر کنید! 🔸 پژوهش‌های انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد:مصرف ویپ عملکرد قلبی‌-عروقی را دچار اختلالاتی مشابه مصرف ۲۰ ساله سیگار می‌کند. 🔰حتی نوجوانان و جوانانی که مدت کوتاهی ویپ استفاده کرده‌اند،در عملکرد ورزشی، تفاوتی با سیگاری‌های قدیمی نداشتند. یعنی چه؟ یعنی سن کمتر و مدت مصرف کمتر، هیچ محافظی در برابر آسیب‌های ویپ نیست. 🛑 ویپ، با طعم‌های خوش‌ظاهر و تبلیغات رنگارنگش،در واقع یک مسیر خطرناک و اعتیادآور به سمت بیماری‌های قلبی، تنفسی و وابستگی نیکوتینی است. #آگاهی، بهترین #پیشگیری است. ❌نوجوانان ما به آگاهی نیاز دارند، نه عادت‌های مخرب جدید با ظاهر مدرن❌ ✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌ #همیار_خانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌❌سوال نادرست از فرزند❌❌ 🌸گاهي والدین یا خویشاوندان به شوخي از کودک مي پرسند که؛ "مامانت را بيشتر دوست داري يا بابات را؟ " 🌸قبل از هر چیزی یادمان باشد پدر نيمي از دنیای رواني كودك است و مادر نيمه ديگر آن 🌸ترس ناشی از انتخاب بين پدر یا مادر كودك را دچار اضطراب خواهد كرد 🌸 با اینکه از نيازهاي اولیه كودك محبت و امنيت روانی است، ناخوداگاه با این نوع سوالات آن را از بچه می گیریم 🌸هیچ وقت خودتان یا اقوام اين گونه سوالات را حتی به شوخي از کودک نپرسید ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌ #همیار_خانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌خشم، احساسی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر در وجود انسان است❌ همه ما آن را تجربه می‌کنیم و قرار نیست انکارش کنیم.اما تجربه خشم به معنای مجوز برای پرخاشگری، داد زدن یا آسیب به خود و دیگران نیست. ✅تفاوت افراد آرام با افراد تندمزاج در نحوه مدیریت این هیجان است. فردی که آرام به نظر می‌رسد، ممکن است خشم را احساس کند اما آن را به شیوه‌ای سازنده و محترمانه بروز می‌دهد. ✅این مهارت آموختنی است و ما می‌توانیم با آموزش و تمرین، هم خود و هم فرزندان‌مان را در مسیر رشد این توانمندی همراهی کنیم. در عین حال، خشم همیشه مخرب نیست. اگر به‌درستی شناخته و مدیریت شود، می‌تواند زمینه‌ساز مطالبه‌گری، قاطعیت و پایداری در مسیر اهداف باشد. 🔰نکته مهم اینجاست👇 کنترل هیجان‌ها، خصوصاً در کودکان و نوجوانان، کار آسانی نیست.تحقیقات نشان می‌دهد که ناحیه پیشانی مغز که مسئول تنظیم رفتارهای هیجانی است، تا حدود ۲۳ سالگی به رشد کامل خود می‌رسد ✅از این‌رو #نوجوانان به #حمایت، آموزش و #درک بیشتری برای مدیریت خشم نیاز است. #همیار_خانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌دشمن کودکانتان در خانه و جلوی چشم شماست براساس تحقیقات هر چه کودکان زمان بیشتری را به تماشای نمایشگر (گوشی، تبلت و ...) بگذرانند، احتمال اختلال در اعمال و احساساتشان بیشتر می‌شود، این موارد شامل #اضطراب، #افسردگی، #پرخاشگری» می‌شود و دختران در برابر این اثرات منفی، کمی آسیب‌پذیرتر هستند. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌#تبعیض قائل نشویدحتی به شوخی مراقب باشید از همان دوران کودکی حس حسادت را در فرزندان ایجاد نکنید که با رشد این حس عقده هایی در دوران بزرگسالی ایجاد میشود ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌انواع مهم دروغ‌گويي در كودكان ❌ 🔰دروغ براي جلب توجه👀 زماني كه كودك، توجه مثبت دیگر افراد مانند هم‌سن‌وسالان و به‌خصوص مادر و پدر خود را دريافت نمي‌كند، با دروغ‌گويي و بزرگ جلوه‌دادن خود، سعي در جلب اين توجه خواهد كرد. فراموش نكنيد كه براي کودکان، گرفتن و جلب توجه مادر و پدر و بزرگ‌ترها‌ حتي از نوع منفي آن، بهتر از فقدان هرگونه توجهي است. 🔰دروغ‌هاي خيال‌بافانه اين نوع دروغ‌گويي، مخصوص كودكان كم‌سن‌و‌سال‌تر و خيال‌پرداز است. اين نوع خيال‌بافي‌ها و غيرواقعي بودن آن‌ها را هرگز نبايد به روي آنان آورد و به‌عبارتي، به‌جاي هرگونه توجه و تمركز، بايد از كنار آنان گذشت. 🔰دروغ‌بازي اين نوع دروغ، شبيه نوع قبلي يعني دروغ‌هاي خيال‌بافانه است كه با آن، كودكان سعي دارند ديگران حوادث تخيلي يا بازي‌هاي آنان را باور كنند. 🔰دروغ مبهم كودك وقتي ناتوان از ابراز احساس‌ها و فکرهای خويش است، با سرهم‌بندي و به‌هم چسباندن جمله‌هايي، سعي در بيان آن احساس‌ها دارد‌ اما بزرگ‌ترها تصور مي‌كنند كه او در حال دروغ‌گويي است. 🔰دروغ انتقام‌جويانه اين نوع دروغ، از نفرت و خشم كودك ناشي مي‌شود. 🔰دروغ از روی ترس اين نوع دروغ، بيشتر وقت‌ها از ترس تنبيه، تهديد و توهين مادر و پدر و يا مربيان و بزرگترها صورت‌مي‌‌‌گيرد. 🔰دروغ خودخواهانه اين دروغ، حساب شده است و جهت فريب دادن ديگران صورت‌مي‌‌گيرد و به‌طور معمول براي به‌دست آوردن يك‌چيز يا وضعيت مطلوب از سوي كودك، ابراز مي‌شود. 🔰دروغِ عادتي يا عادت‌شده اين نوع دروغ‌ها به دليل نتيجه گرفتن‌هاي قبلي از دروغ‌هايي است كه پيش از اين، ابراز شده و به‌عنوان يك الگوي رفتاري در دسترس اوست و برايش كاركرد داشته است. ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌کودک رو وابسته به تذکراتتون نکنید❌ ⁣وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری می کنیم؛ مشقاتو نوشتی؟ جورابتو درآوردی؟ کتابهای فرداتو برداشتی؟ دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی و... 🔻این بچه ها وابسته به تذکرات مادر می شوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمی دهند و باید دائم آنها را هُل داد. #همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌چرا فرزندم را ببوسم ؟؟❌ ☘بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد. ☘بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند. ☘بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود. ☘بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند. ☘بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد. ☘بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند. ✅هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد (در این موقعیت همکاری کودک با شما خیلی بالامیرود). ☘بچه هایتان را خیلی ببوسید مخصوص‍‍اً دست های آنها را... ☘دست هایشان را روی گونه تان بگذارید و نوازش کنید چون دست ، مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است. ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

✍بسیاری از مشکلات و ناراحتی هایی که برای زوج ها به وجود می آید از توقع بی جا یا توقع زیاد است. وقتی از هر کس به اندازه توانش انتظار داشتید دیگر ناراحت رفتار و عملکرد او نمی‌شوید و یا تحمل آن برایتان راحت تر است. این دیدگاه به شما کمک میکند که چگونه با همسرتان تعامل داشته باشید ❌زندگی با آرامش نیاز به صبر و حوصله، گذشت ، تنظیم توقعات با توجه به شرایط و توانایی فرد دارد ‌‌‌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ #همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

✍یکی از سوالاتی که زیاد پرسیده میشود👇 ⁉️ اضطراب جدایی یعنی چی؟ وقتی کودک با رفتن والد مضطرب میشه، گریه می‌کنه یا بی‌قراری می‌کنه، یعنی هنوز به جدایی امن عادت نکرده. این مرحله طبیعی هست، ولی نیاز به مدیریت داره. اضطراب جدایی معمولاً بین ۸ ماهگی تا ۳ سالگی شدیدتره و به مرور کم میشه.که در این سنین طبیعیه اگر بعد از ۶ سالگی ادامه داشت، باید جدی‌تر بررسی بشه. اشتباهات والدین که به اضطراب دامن میزنه👇 پنهانی رفتن،بدقولی، شوخی ترسناک با ترک کردن، یا طولانی کردن خداحافظی، ترس کودک رو بیشتر می‌کنه. خداحافظی باید کوتاه، مهربان و مطمئن باشه. ❌اینها ممنوع👈مراقب خودت باش ،نترس ، دست به این نزن ،اینو نخور و..❌ نکات مهم جهت آماده سازی کودک👇 قبل از جدایی کوتاه، با بازی‌های "برو و برگرد" یا گذاشتن کودک پیش یک آشنا تمرین کنید تا یاد بگیرد والد همیشه برمی‌گردد. ❌ نشانه‌هایی که نشان میدهد باید اقدام جدی کنید👇 اگر اضطراب باعث میشه کودک از مدرسه یا جمع دوری کنه، خوابش مختل بشه یا دائم دل‌درد و سردرد داشته باشه، باید با مشاور مشورت کنید نکته مهم 👇 ✅والد آرام، کودک آرام تربیت می‌کند ، والد نگران، کودک نگران تربیت می‌کند کودک از رفتار والد الگو می‌گیرد. وقتی آرام و مطمئن خداحافظی کنی، کودک هم یاد میگیرد آرام‌تر جدا شود. #اضطراب_جدایی ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ #همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

✍فرزندپروری مثبت یعنی ایجاد تعادل میان محبت، مرزگذاری و فرصت رشد. وقتی والدین این پنج اصل طلایی را رعایت کنند، فرزندشان در محیطی امن و همراه با عشق رشد می‌کند. ✅ پنج اصل فرزندپروری مثبت👇 ☘عشق گرمابخش و رشددهنده ☘درک خلق‌وخو با انعطاف ☘مرزهای روشن و شفاف ☘محیط امن و حمایتی ☘الگوسازی و فرصت یادگیری ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن_شاهین_دژ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•