eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
60هزار دنبال‌کننده
36.2هزار عکس
66.5هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک زعفران نیس که باقلواس😍 انقدرررر که خوشمزس مواد لازم : آرد ۲.۵ پیمانه شکر ۱.۵ پیمانه یا استویا ۵ ق غ بیکینگ پودر ۲ ق چ تخم مرغ ۵ عدد گلاب ۱.۴ پیمانه روغن ۱.۲ پیمانه پودر هل ۱ ق غ وانیل ۱.۲ ق چ شیر ۱.۲ پیمانه زعفران غلیظ مواد سس کیک : شکر ۲ ق غ شیر ۳.۴ پیمانه نشاسته ۱ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کتلت توی محل زبانزد میشه 😋ترکیبشو هیچ جا امتحان نکردین 😍 مواد لازم :گوشت چرخکرده ۴۰۰ گرم ،سیب زمینی ۳ عدد درشت ،هویج ۱ عدد،پیاز ۱ عدد درشت،قارچ ۳ عدد درشت ،فلفل دلمه نصف ۱ عدد،آرد مخصوص سوخاری ۲ قاشق غ خ سرپر،نمک فلفل قرمز ،تخم مرغ ۲ عدد حتما آب سبزیجات رو بعد از اینکه رنده ریز زدین بگیرین تفاله هاشو همراه گوشت و بقیه مواد خوب ورز بدین بعد داخل روغن داغ با حرارت پایین هر دو تا طرفشو سرخ کنید . 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•سالاد😍😋 سالاد خوراش بیان جلو که چه سالاد جذابی اوردم براتون🤌🏻 ~موادلازم ذرت پخته شده فلفل دلمه ای گوجه جعفری پیاز آبلیمو تازه پنیر چدار یا پارمزان ترديلا سس مايونز +ماست+سس خردل نمك+فلفل+آويشن+پودر سیر 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیک پروتئینی🧋🫠 چیزایی که لازم داری: شیک موز و کره بادام زمینی: موز یک عدد جو دوسر پرک ۲ ق غ کره بادام زمینی ۱ ق غ پودر پروتئین ۱ اسکوپ دانه چیا ۱ ق غ شیر ۳/۴ پیمانه(میتونید گیاهی هم استفاده کنید) یخ در صورت نیاز شیک توت فرنگی: موز ۱ عدد توت فرنگی ۴،۵ عدد جو دوسر پرک ۲ ق غ دانه چیا ۱ ق غ پودر پروتئین ۱ اسکوپ شیر ۳/۴ پیمانه شیک شکلاتی تلخ: موز ۱ عدد پودر کاکائو ۱ ق غ جو دوسر پرک ۲ ق غ دانه چیا ۱ ق غ پودر پروتئین ۱ اسکوپ شیر ۳/۴ پیمانه 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر شکلاتی یخچالی🍫درست کردنش فقط ۱۵ دقیقه وقت میگیره!! برای درست کردنش نیاز دارین به:۲۰۰ گرم خامه صبحانه (یک پاکت) ،۴ لیوان شیر کاکائو (یک پاکت یا یک لیتر) ،۲۰۰ گرم شکلات تخته ای ( ترجیحا شکلات شیرین)،۳ق غ پودر ژلاتین (۲ ساشه) طبق ویدئو روی شعله ی ملایم بذارین تا شکلات ذوب بشه پودر ژلاتین حل بشه و محلول یکدست بشه (اصلا نیاز به جوشیدن نیست و نذارین به مرحله جوشیدن برسه)و بعد که از داغی افتاد مطابق ویدیو میتونید توی پاکت شیر کاکائو و یا هر قالب دیگه بریزید ۶-۵ ساعت توی یخچال بذارین نکته ای که وجود داره این دسر شیرینیش رو از شیر کاکائو و شکلات میگیره، اگه شکلاتتون تلخه حتما به موادتون شکر هم اضافه کنید👌🏽 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۵ مدل شیک خفن و خوشمزه که از خوردنش سیر نمیشین، من خودم عاشق طالبی و شیک شکلات و انبه هستم😍😋 شیک انبه🥭 انبه یخ زده ۱ عدد خامه به میزان دلخواه بستنی دو اسکوپ شیر ½ فنجون شیک گیلاس🍒 بستنی ۲ اسکوپ گیلاس یخ زده ۱ لیوان شکلات صبحانه ۲ ق غ شیر نصف لیوان شیک طالبی🍈 طالبی یخ زده بستنی ۲ اسکوپ شیر نصف لیوان شیک موز و شکلات🍫 بستنی ۲ اسکوپ موز ۲ عدد یخ زده خامه به میزان لازم شکلات صبحانه ۱ ق غ پودر کاکائو ۱ ق چ شیر نصف لیوان شیک چای ماسالا☕️ میخک پنج دانه هل سبز پنج دانه چوب دارچین یک عدد دانه‌ فلفل سیاه بیست عدد پودر چای ماسالا ۱ ق چ بادیان ختایی یک عدد خامه به میزان لازم چای نصف فنجان بستنی ۲ اسکوپ پودر زنجبیل شیر ۱ ایوان 🍗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
33.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این کیک قالب نمیخواد همزن برقی هم نمیخواد تو کاسه ی ماست خوری میتونی این کیک خوشمزه رو درست کنی 🧁 🌿مواد لازم: آرد یک لیوان و ۳ ق غذاخوری آب یا شیر ولرم نصف لیوان روغن مایع سه چهارم لیوان تخم مرغ ۲ عدد شکر سه چهارم لیوان بکینگ پودر یک ق مرباخوری وانیل یک چهارم ق چایخوری شکلات چیپسی و کشمش و گردوی خرد شده در صورت تمایل ✅️دمای فر ۱۷۵ درجه بمدت ۴۰ دقیقه ✅️دمای توستر ۱۶۰ درجه بمدت ۴۰ دقیقه ✅️برای قابلمه و یا فر دست‌ساز حتما دمکنی و شعله پخش کن بزارین حرارت ۵ دقیقه اول کمی متوسط باشه بعد حرارت و مثل دم کشیدن برنج کم کنین 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹خورشت مرغ و آلو🍗 🤩➡️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹نیمرو متفاوت برای صبحانه🍳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•رولت خونگی😋😍 بااین روش دیگه هرروز رولت درست میکنی🥰 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینو بفرستین برای اون دوستاتون که هم وقت کم دارن هم غذاهای خوشمزه دوست دارن 😍 برای ۳ نفر 🧑‍🧑‍🧒 مرغ ۴ تکه که من مغز رون 🍗 استفاده کردم شما میتونید چیز دیگه استفاده کنید برنج 🍚۲ پیمانه گشنیز ۱۵۰گرم میشه تقریباً دو مشت که خورد میکنین دو قاشقشو برای مزه دار کردن مرغ استفاده میکنید بقیشو میریزین تو برنج 👈🏼مرغاتونو با این مواد مزه دار کنید ! هر چی هم از این مواد میمونه رو باید بریزین تو برنج! آب ۲ تا لیمو‌ترش🍋تازه زست (پوست)همون ۲ تا لیموترش گشنیز 🍀۲ قاشق غذاخوری خورد شده سیر 🧄تازه ۳ حبه که باید ریز خوردش کنین عسل 🍯یک و نیم قاشق چایخوری روغن زیتون ۷-۶ قاشق غذاخوری(زیاد نیست ،چون میریزین تو برنج ،برنجتون با این روغن میپزه) نمک 🧂یک قاشق غذاخوری سر خالی (توجه کنید که این میزان نمک هم در نهایت میره تو برنجتون) فلفل 🌶️چیلی نوک قاشق چایخوری (اگر غذای تند دوست دارین بیشترم میتونین بریزین) فلفل سیاه نوک قاشق چایخوری 👈🏼زمان پختش یک ساعت و ربع تا یک ساعت و نیمه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیز برگر بدون روغن و ببین، بعدش سیب‌زمینی بدون‌ روغن و آموزش میدم با من همراه باش تا بهترینا رو یاد بگیری ▪️گوشت چرخ‌کرده مغز ران گوساله ۵۰۰ گرم ▪️پیاز متوسط ۳ عدد ▪️کاهو فرانسوی ▪️گوجه ▪️زیتون شور ▪️سس قرمز هالوپینو ▪️سس آوکادو ▪️نمک ▪️فلفل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
30.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹ایده جذاب برای سینی مزه🥒🧀🥓 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•سالاد ماکارونی😍• یکی از خوشمزه تریناس که باید امتحانش کنی🤌🏻 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•تهچین😋• یکبار بدون تخم مرغ درستش کنی عاشقش میشی🥰 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پنیر پیتزای خونگی😋• با این روش راحت و بی دردسر تو خونه پنیر پیتزا درست کن😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•نخودپلو😋• یه پلوی خوش عطر و خوشمزه که سریع آماده میشه😍 ~❤️موادلازم: پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم سیر ۳ حبه نمک فلفل سیاه زردچوبه دارچین ادویه پلویی نخود فرنگی یک و نیم پیمانه برنج ۳ پیمانه شوید تازه ۱ پیمانه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کاچی😋• ~💗میزان مواد : آرد ۱۴۰ گرم یا ۷ ق غ گلاب ۱/۳ پیمانه نبات ۲۵۰ گرم آب ۴/۵ پیمانه کره یا روغن حیوانی یا روغن مایع ۱۵۰ گرم من صد گرم کره ریختم ۵۰ گرم روغن ~❤️ادویه ها : زردچوبه . پودر هل . پودر دارچین . پودر زنجبیل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🏻‍🍳رول ژامبون سوخاری مواد لازم: خمیر یوفکا پنیر ورقه ایی گودا یا چدار ژامبون ورقه ایی تخم مرغ پودر سوخاری رنگی یا ساده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍗فیله با سینه مرغ نبم‌کیلو 🧂ادویه سیر ‌جعفری،پولبیبر،نمک معدنی طعمدار،،فلفل چهار طعم، 🥄زعفرون 🫒روغن زیتون بمقدار لازم 🍅گوجه کبابی 🍽️طرز تهیه: ❇️فیله هارو‌مزه دارکن ،حداقل یک ساعت بمونه ❇️هم‌میتونی روی گریل درست کنی،هم روی منقل،هم سرخ کن رژیمی به همین راحتی و خوشمزگی درست میشه پاشو دست بکارشد🤌🥰 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر شکلاتی شکلات سکه ای ۲۵۰گرم خامه قنادی ۳۰۰گرم بیسکوییت مقداری توت فرنگی وسس شکلات برای تزیین هم میتونید ازقالب استفاده کنید هم مثل من از قسمت انتهایی دلستر ... داخلشون رو اب بریزید یه قاشق توشون قراربدین وبزارین فریزر تاخوب یخ بزنه.شکلات سکه ای رو به روش بن ماری اب کنید وقتی اب داخل قالبها خوب یخ زدن یه ارومی جداکنید وداخل شکلات بزنید به خاطر یخ فوری میبنده وبه راحتی جدامیشه.داخلش خامه فرم گرفته بریزید یه لایه بیسکوییت خرد شده ودوباره خامه پایپ کنید وروشو با سس شکلات وتوت فرنگی تزیین کنید🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
0 آموزش خوشمزه ترین و بهترین خیار شور فوری با عدنان طرز تهیه یک کیلو خیار نازک و قلمی چند شاخه جعفری تازه سیر خورد شده پنج حبه سه برش نازک لیمو نمک هیمالیا یا هر نوع نمک دانه درشت دو قاشق غذا خوری شکر دو قاشق غذا خوری دو لیوان آب جوش دو لیوان سرکه ی سفید یا هر نوع سرکه ای که دارید 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳