eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
59.4هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67.3هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•شکلات ترند عربی🍫• 💜مواد لازم : کره پسته شکلات تخته‌ای رشته کادایف کره قالبی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•بورک اسفناج پنیر😋• یه طعم خاصِ بهشتی داره که بنظرم همیشه توی خاطرت میمونه😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•صبحانه😋• به حدی خوشمزه بود حیفم اومد براتون نزارم👌🏻 💜مواد لازم؛ پنیر صبحونه به میزان لازم تخم مرغ به میزان دلخواه شوید خشک ۱ ق غ زردچوبه فلفل سیاه آویشن 💜نکته: اصلا نمک نریزید چون خوده پنیر به اندازه کافی نمک داره ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥪 بهترین نان سیر فوق‌العاده خوشمزه س مواد لازم 1 لیوان شیر گرم 1 قاشق چایخوری شکر 1 بسته مخمر خشک 2 قاشق غذاخوری کره 1.5 قاشق چایخوری نمک 3 فنجان آرد (باید خمیر نرمی باشد) برای سیر؛ 1 سر سیر یک چهارم دسته جعفری ریز خرد شده 3 قاشق غذاخوری کره فلفل آسیاب شده، آویشن، فلفل چیلی، نمک پنیر چدار رنده شده و برش های گوجه فرنگی به میزان دلخواه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌. مرحله اول ┏🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌. مرحله دوم ┏━━━🍃🍊🍃━━━┓ 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌. مرحله سوم 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه کباب یا چلو کباب؟🍢 💛مواد لازم: سویا خشک ۲۰۰ گرم زردچوبه ۱ ق غ گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پودر سوخاری ۱/۴ پ روغن ۲-۳ ق غ جعفری خشک یا تازه ۲ ق غ (هر سبزی معطری که دوست دارین) نمک ۱ ق غ پاپریکا پودر پیاز پودر تخم گشنیز، فلفل سیاه ۱ ق چ آب برای سویا ۳-۴ لیوان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•مارشمالوها😋• این خوشمزه ها رو درست کنی عاشقشون میشی🥳 📎مواد لازم: پودر ژله ۳ بسته اب جوش نصف لیوان نشاسته ی ذرت به میزان لازم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☕️ یک فنجان چای خوش عطر و طعم غنچه‌های گل محمدی، دارچین هل زعفران ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
❌ از انسولین و متفورمین خسته شدی ❌ منم اولش متفومین (۵۰۰) می‌خوردم بعد قند خونم زیاد شد و به قرصام اضافه شد و باز هم قندم بالا رفت و دکتر بهم انسولین داد که بزنم بعد هر وعده ۱۵ واحد انسولین می‌زدم واقعاً خسته شده بودم چون هیچ تأثیری نداشت. 😔 . تا اینکه با این کانال آشنا شدم که با انسولین خداحافظی کردم.👇😍 https://eitaa.com/joinchat/2197422972C21d946c8b4 . کنترل تضمینی دیابت در خانه ۱۰۰٪گیاهی👆 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز خوشمزه شدن ماکارونی 🍜 🍜 این ادویه ها رو به سس ماکارونیتون اضافه کنین پودر سیر پودر پیاز پاپریکا فلفل سیاه تخم گشنیز پودر زنجبیل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
21.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ساندویچ شاورما😋• خوشمزه ترین ساندویچ عربی رو توی خونه با ساده ترین روش درست کنید. 🤍مواد مورد نیاز سینه یا ران مرغ ۵۰۰ گرم روغن زیتون یا مایع ۳ق غ ماست پرچرب ۲ ق غ رب گوجه فرنگی ۲ ق غ آب لیموترش تازه نصف ۳ق غ نمک مقداری 🤍ادویه ها: فلفل سیاه ۱/۲ ق م فلفل قرمز ۱/۲ق چ پاپریکا ۱ق م زیره ۱ ق م تخم گشنیز ۱ ق چ پودر پیاز ۱ ق م پودر سیر ۱ ق م همه ی ادویه ها رو با هم ترکیب کنید. 🤍برای این ساندویچ از نان پیتا استفاده میشه، که میتونید آماده بگیرید 🤍سس مخصوص شاورما سس مایونز ۲ ق غ ماست ۲ ق غ آب لیمو ترش تازه ۳ ق غ سیر رنده یا له شده ۲ حبه فلفل سیاه ۱/۲ ق چ زیره ۱ ق چ نمک مقداری خیار شور خورد شده برای داخل ساندویچ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
22.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•دونات شکلاتی🍩• راحت ترین و خوشمزه ترین رسپی دونات😍 📎مواد لازم : شکر ۱ ق غ آب داغ ۱ لیوان خمیر مایه ۲ ق غ شکر ½ لیوان کره ۲ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوب ، این کوکی ها خیلی راحت آماده می شوند ، و بچه های شما مطمئنا طعم آن را دوست دارند ، حتماً بپزید! ⠀ عناصر تخم مرغ - 2 عدد. آرد - 180 گرم بلغور جو دوسر خشک (در مخلوط کن خرد کنید) - 170 گرم. کره ذوب شده - 100 گرم شکر- 180 گرم نمک - 1/3 قاشق چایخوری(ویدیو یادم رفت بگم) وانیلین - یک قاسق چای خوری پودر بیکینگ - 1 قاشق چایخوری شکلات 50 گرم. مخمر فعال یک قاشق چای خوری تخم مرغ و شکر رو باهم‌مخلوط میکنیم تا کرنی رنگ بشه آرد و ارد جودوسر رو بهش اضافه میکنیم ،بکینگ پودر،وانیل،نمک،مخمرفعال و کره ذوب شده رو بهش اضافه میکنیم و ام میزنیم تا خنیرمون یک دست بشه از خنیرمون کف دستمون گواه میکنیم پهن میکنیم میچینیم روی کاغذ روغنی و روش تکه های شکلات میزاریم میزاریم داخل فر 180 درجه که از قبل گرم کردیم به مدت25الی 30 دقیقه کوکی های ما حاضره نوش جان🥰❣ 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😳👌 اگه میخوایید سیر ترشی رنگ تیره داشته باشه تو سرکه ,از خرما,شکر کارامل شده ,شیره ( هر شیره ایی که رنگ تیره داره,خرما,انگور....) سرکه بالزامیک ,سس سویا( به مقدار کم)می تونید استفاده کنید 👆 ┏ 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در کل من عاشق غذاهایی هستم که با بادمجان درست میشه🥰😋 مواد لازم گوشت چرخ کرده ۳۰۰ یا ۴۰۰ گرم پیاز متوسط یک عدد سیر دو حبه نمک و فلفل و ادویه جات به میزان دلخواه گوجه فرنگی فلفل کبابی فلفل دلمه ای و آب بادمجان ها رو شسته ،سرش رو ببرید و از مرکز بادمجان ها سیخ چوبی فرو کنید و با چاقو طبق ویدیو به صورت دورانی با فاصله یک سانتی برش بزنید و از سر و ته بادمجان ها بکشید تا بین برش ها فاصله بیفته گوشت چرخ کرده ،پیاز رنده شده ،سیر له شد و نمک و ادویه جات رو مخلوط کنید و ما بین برش ها رو پر کنید. بچینید تو سینی فر ،آب و گوجه فرنگی و فلفل دلمه وفلفل کبابی هارو هم بچینید و بزارید داحل فر180 درجه به مدت 30 دقیقه . نوش جان داخل ماهیتابه هم روی شعله گاز میتونید اینکار رو انجام بدید ،در ماهیتابه رو بزارید 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☝️☝️ قسمت اول✔️ 🍋🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️☝️ قسمت دوم✔️ 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ 🍋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
دغدغه سلامتی🌱 داری⁉️ دنبال محصولات سالم و ناب میگردی🤔 ما برات پیشنهاد ویژه💥👇👇داریم😇 https://eitaa.com/joinchat/3131310279Ceb89ec9549 ✅️شکلات صبحانه خانگی ✅️شکلات کنجدی لقمه ای مخصوص بچه ها👶 ✅️ارده و سوغات جنوب 👈🏻اینجاااااااااااااااا👉🏻 دغدغه خوراکی و تغذیه مدرسه دانش آموزت نداری👩‍🏭👨‍🏭🩶🌱 .
ـ غذا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
ـ غذا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورشت آلو‌مسما😋 مواد لازم : مرغ دو تکه نمک ، فلفل سیاه رب آلوچه یا انار ۱ ق غ رب گوجه فرنگی ۱ ق غ آلو بخارا یا آلو خورشتی ۱۰ عدد فلفل قرمز، زردچوبه ½ ق چ زعفران دم کرده ۲ ق غ پیاز بزرگ ۲ عدد آبغوره ۳ ق غ شکر ۲ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️☝️ قسمت اول✔️ 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ 🍋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️☝️ قسمت دوم✔️ 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ 🍋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
15.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترشی هفت بیجار😋 ‌این ترشی دلبر و خوشمزه رو حتما درست کنید🥰 🧷مواد لازم : سیر ۲۰ حبه گوجه کال ۵۰۰ گرم پودر نعناع ۵-۳ ق غ فلفل سبز تند ۵۰۰ گرم پودر خالواش ۵ ق غ بادمجان ۲ کیلو نمک ۳ ق غ سرکه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳