#ایده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

✨ وقتی حتی شبکه 3 سراغش میره، یعنی یه چیز ویژه‌ست👏🏻👏🏻👏🏻 شامپو جلبک اسپیرولینا؛معجزه رویش مجدد مو 🍃 درمان ریزش مو از ریشه 🍃 تقویت فولیکول‌ها 🍃 افزایش ضخامت تار موها 📲 تو هم می‌تونی اولین تجربه‌ت رو همین امروز شروع کنی...دیگه نیازی به کاشت مو نیست https://landing.saamim.com/anHmW https://landing.saamim.com/anHmW

#ایده #صبحانه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#لقمه_قارچ_پنیر ✅مواد لازم : خمیر پیراشکی ۵۰۰ گرم قارچ ۲۵۰‌گرم پیاز ۱ عدد پنیر چدار یا پیتزا ۱۰۰ گرم تخم‌مرغ ۱ عدد نمک و فلفل روغن به مقدار کافی شوید خرد شده مقداری ✅طرز تهیه : ✅قارچ ها را خرد کرده تفت میدیم.زمانی که آبش کشیده شد پیاز خرد شده رو اضافه میکنیم و نمک و فلفل میزنیم(ادویه دلخواهتونو اضافه کنید)و کاملا تفت میدیم. ✅بعد باید بذاریم سرد بشه ✅بعد از سرد شدن پنیر رنده شده و شوید خرد شده رو اضافه کنید و مخلوط کنید . ✅خمیر باید دو قسمت بشه و هر قسمت بعد از پهن شدن روی سطح آرد پاشی شده به چهار قسمت تقسیم بشه . ✅طبق ویدیو ار مواد داخل خمیر گذاشته و بپیچید و روی خمیرها را تخم‌مرغ زده شده بمالید. ✅داخل فر از قبل گرم‌شده با حرارت ۲۰۰ و به مدت ۲۰ دقیقه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌹هرکی عاشق کلاس بافتنیه بیاد😻 🌹بافتن_کیف 🌹بافتن_لیف 🌹بافتن_لباس 🌹بافتن_شال 🌹 بافتن_اسکاج 🌹بافتن_کلاه خودمم عضوم نری از دستت رفته 🏃‍♀🏃‍♀ https://eitaa.com/joinchat/1000079586C0031ba7ac6 🌻

#سالاد_تبوله (سالاد لبنانی) 1 عدد کاهو رومی 1عدد خیار 4 عدد پیازچه جعفری تازه خرد شده 4 عدد گوجه فرنگی نعنا تازه 1/2 لیمو خرد شده با پوست روغن زیتون بلغور گندم ( در روغن سرخ کنید تا طلایی رنگ شود سپس آب لیموی تازه و رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت دهید)،(از کینوا هم میتونید استفاده کنید) نمک و فلفل طبق ذائقه ابتدا بلغور را داخل یک کاسه می ریزیم و روی آن ۱ قاشق غذاخوری زیتون می ریزیم و خوب مخلوط می کنیم تا روغن کاملا بخورد بلغورها برود و بعد آب جوش روی آن می ریزیم و درب کاسه را با پلاستیک سلفون می پوشانیم تا به مدت ۱۵ دقیقه همین طور بماند ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده_کیک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

⛔️ معلم ریاضی پایه اول تا ششم را به خانه آورید ⛔️ شماهم نگران درس ریاضی فرزندتون هستید❓ یه کانال براتون آوردم که ریاضی رو صفحه به صفحه مثل آب خوردن به فرزندتون آموزش میده✅✅ 📲همین حالا عضو شو و رایگان آموزش ببین😉😉 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1795424847C4e5c33b1a6

📒جزوه + آموزش ریاضی اول................👉 📕جزوه + آموزش ریاضی دوم.............👉 📗جزوه + آموزش ریاضی ســـوم.........👉 📘جزوه + آموزش ریاضی چـهــارم.......👉 📙جزوه + آموزش ریاضی پـنــجــم....👉 📔جزوه + آموزش ریاضی شـــشــم👉 خیلییی خوب درس میده😍☝️

#شکلات_برفی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#شکلات_برفی مواد لازم: بادام(فندوق،پسته یا گردو میتونید جایگزین نمایید) حدود 100 گرم پودر نارگیل 125 گرم(یک لیوان+ یک چهارم لیوان) شیر عسلی 200 گرم( به اندازه لازم، در حدی که حالت چسبندگی لازم ایجاد بشه و وقتی با دست فشار میدیم انسجام لازم رو داشته باشه) پودر نارگیل به مقدار لازم جهت غلطاندن شکلات نکته1: دوستای عزیزم اگر میخوایید شیرعسلی خونگی خوشمزه و اقتصادی داشته باشین دستور هایلایت شیرعسلی رو حتما ببینید و خونگیش رو تهیه کنید. از بیرونی هم خوشمزه تر و بصرفه تر👌 داخل یخچال حدود دو هفته و فریزر تا سه ماه موندگاری داره. بنظرم فریزر بزارید با خیال راحت هر موقع نیاز داشتید استفاده نمایید. طرز تهیه: همونطور که داخل ویدئو می بینید خیلی راحت هست و کافیه فقط به مقدار لازم ترکیب بشن. پودر نارگیل رو داخل ظرفی ریخته و شیرعسلی رو به مرور اضافه نمایید و ترکیب نمایید. بهتره کم کم شیرعسلی اضافه بشه تا روی غلظت ترکیب موادتون کنترل لازم رو داشته باشید. وقتی احساس کردید پودرهای نارگیل با کمی فشار خوب بهم می چسبه و از هم نمی پاشه یعنی دیگه نیاز نیست شیرعسلی اضافه نمایید و کافی هست. در این مرحله تکه های کوچک از شکلات رو برداشته و داخل دست کمی پهن کرده و مغز دلخواه مثل بادام رو داخلش گذاشته و با دست حالت دلخواه دایره یا مربع کوچک بهش میدیم. در انتها شکلات رو داخل پودر نارگیل غلطانده تا زیباتر و خوشمزه تر بشه. اکنون یکی دو ساعت داخل یخچال گذاشته تا خوب سفت بشه. ترجیحا یک ربع قبل استفاده فریز هم بزارید بهتره. جهت نگهداری هم یخچال کفایت میکنه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳