🔴 #عطش و راه‌های رفع آن ♻ برای رفع عطش بایستی در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک،پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده، پرچرب و شیرین، همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت پرهیز شود. 🔸 مصرف #آب در وسط غذا، به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست؛ زیرا باعث بروز #نفخ و اختلال در هضم غذا می شود. 🔹 در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند. 🔸 در وعده افطار و سحر حتی‌الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود، زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند. 🔹 از #غذاهای_غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می‌کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه #خلط_غلیظِ تولید شده حاصل از این غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید. 🔸 مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می‌شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید. •♡ @profile_313 ♡•

🌼🌸🍀🌼🌸🍀 🔻مثل آبِ خوردن🔻 🗣 معمولاً تو عُرف، کاری که خیلی راحت باشه رو به آب خوردن تشبیه میکنند. میگن: "انجام فلان کار، مثل آبِ خوردن میمونه". 🔔 امّا قرآن می‌فرماید در همین آبی که میخورید تأمّل و اندیشه کنید: 👇️👇️👇️👇️ 🌴سوره واقعه آیات 68 تا 70🌴 ✿ أَفَرَأَيْتُمُ الْمَاء الَّذِي تَشْرَبُونَ؟! ✿ أَ أَنتُمْ أَنزَلْتُمُوهُ مِنَ الْمُزْنِ أَمْ نَحْنُ الْمُنزِلُونَ؟! ✿ لَوْ نَشَاء جَعَلْنَاهُ أُجَاجًا. فَلَولا تشکرون؟! 💢 آیا به آبی که می‌نوشید اندیشیده‌اید؟! 💢 آیا شما آن را از ابر نازل کرده‌اید، یا ما نازل می‌کنیم؟! 💢 اگر بخواهیم، میتوانیم این آبِ گوارا را تلخ و شور قرار ‌دهیم، ولی این کار را نمیکنیم. پس چرا شکر نمی‌کنید؟! 🤔 قران می‌فرماید هم در کمیّت و نحوه تولید این #آب تفکّر کنید، هم در کیفیت و گواراییِ آب. 👈 اگر همه مردم کره زمین 🌍 جمع بشن، نمیتونن مثل این #آب رو تولید کنند. آبِ به این گوارایی.🌧💦💧 ♻️اندکی تفکّر لطفاً♻️ 🤔 آفرینش، کلاس تدبّر و اندیشه است، و این #تدبر و اندیشه، خودش زمینه‌سازِ تشکّر میشه. 👌 اگر کسی اهلش باشه، با نگاه کردن به یه لیوان آب🥛، مبدأ و معاد و خدا و... رو یاد میکنه. ☝️ از این دفعه، هر بار که آب میخوریم، به این آیه فکر کنیم، و خدا رو بر این نعمت الهی شکر کنیم. راستی... ⚠️ "آب هست، ولی کم است". ⛔️در مصرف #آب صرفه‌جویی کنیم.⛔️ #معارف‌قرآن، #مثل‌آب‌خوردن، #آب، #تدبر •♡ @profile_313 ♡• ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج

📣‼️قابل توجه خانمهای خانه دار‼️📣 🧩دنبال یه کار #نون و #آب داری؟ 🗣میخوای #دستت تو #جیب خودت باشه؟ 💙پیشنهاد میکنم حتما یه سر به این کانال بزن👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3530293278C553f7f95d2 💎حتی اگه تا حالا #کار هنری نکردی بیا اموزش #رایگان گلها کاغذی داره منم اینجا آموزش دیدم😊🥰 http://eitaa.com/joinchat/3530293278C553f7f95d2 🦋با #هیچی شروع کردم الان دارم #پول پارو میکنم👌😍😍

📣‼️قابل توجه خانمهای خانه دار‼️📣 🧩دنبال یه کار #نون و #آب داری؟ 🗣میخوای #دستت تو #جیب خودت باشه؟ 💙پیشنهاد میکنم حتما یه سر به این کانال بزن👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3530293278C553f7f95d2 💎حتی اگه تا حالا #کار هنری نکردی بیا اموزش #رایگان گلها کاغذی داره منم اینجا آموزش دیدم😊🥰 http://eitaa.com/joinchat/3530293278C553f7f95d2 🦋با #هیچی شروع کردم الان دارم #پول پارو میکنم👌😍😍

💢 اگر خدا بخواهد... #اگر خدا #بخواهد اشرف مخلوقات، پیامبر(ص) را در #غار با سست ترین خانه «أوهن البیوت» که همان تار عنکبوت است حفظ می‌کند! #اگر خدا #بخواهد فرعون صاحب قدرت را؛ «وَفِرْعَوْنَ ذِی الْأَوْتَادِ»، به وسیله ی #آب که به آن می‌نازید؛ «وَهَذِهِ الْأَنْهَارُ تَجْرِی مِن تَحْتِی»، غرق می‌کند. #اگر خدا #بخواهد درخت خشک، #میوه‌دار می‌شود؛ «وَهُزِّی إِلَیْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَیْكِ رُطَبًا جَنِیًّا» #اگر خدا #بخواهد برادران یوسف او را به ته چاه می اندازند، اقْتُلُواْ يُوسُفَ أَوِ اطْرَحُوهُ أَرْضًا اما او #عزیز و #حاکم مصر میشود. #اگر خدا #بخواهد ابراهیم را از آتش سخت نمرود #نجات میدهد، قُلْنا يا نارُ کُوني‏ بَرْداً وَ سَلاماً عَلي‏ إِبْراهيمَ ما خطاب كرديم كه اي #آتش سرد و #سالم براي ابراهيم باش. #پس_با_خدا_باش 📚آیات سوره انبیا، عنکبوت، توبه 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 •♡ @profile_313 ♡•

#شربت_گل_محمدی گل محمدی تازه= نیم کیلو شکر= ۲ کیلو آب= ۲ لیتر جوهرلیمو= نوک ق چ گلبرگ ها رو از گل ها جدا کنید، #آب رو داخل کتری یا قابلمه به جوش بیارید گلبرگ ها رو داخل قابلمه ای بریزید و به یکباره آب جوش رو داخلش خالی کنید تا آب جوش روی #گلبرگ ها بپوشونه و زود دم کنی بذارید و بیست و چهار ساعت صبر کنید تا #عطر و بوی گل محمدی خارج بشه بعد از بیست و چهار ساعت گلبرگ ها رو آبکش میکنیم و اجازه میدیم بمونه تا آبش کاملا خارج بشه اصلا با دست فشار ندید چون در آخر باعث کدر و بد رنگ شدن رنگ شربت میشه حالا شکر رو به آب گل ها اضافه میکنیم و روی حرارت قرار میدیم تا بجوشه و قوام بیاد و در آخر جوهرلیمو رو اضافه میکنیم و حرارت رو خاموش میکنیم رنگ طبیعی این شربت صورتی کمرنگه اگه مایل بودین چند قطره رنگ خوراکی بهش اضافه کنید من رنگ خوراکی اضافه کردم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_اموزشی #آب دوغ _خیار ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سوپ_مرغ_و_ذرت😍😋 ضخامت يك عدد سينه #مرغ را نصف ميكنيم و بعد مثل #كليپ بالا برش هاى نازك ميزنيم. در #قابلمه مقدارى #روغن ميريزيم و مرغ ها را به آن اضافه ميكنيم. بعد يك عدد #پیاز را از وسط نصف ميكنيم و به صورت خلال هاى بلند درمياريم و داخل قابلمه ميريزيم. مقدار خيلى كمى #آب اضافه ميكنيم. پنج حبه #سير را ريز خرد ميكنيم و همراه با بيست و پنج گرم كره داخل قابلمه ميريزيم. يك ق.م دانه #فلفل سياه را خرد ميكنيم و همراه با مقدارى #نمك به مواد اضافه ميكنيم. بعد سى شاخه جعفرى را خرد ميكنيم و همراه با يك پيمانه #ذرت شيرين داخل قابلمه ميريزيم. چند دقيقه تفت ميديم و در نهايت يك و نيم ليتر آب را همراه با مقدارى نمك اضافه ميكنيم و اجازه ميديم سوپ كاملا بپزه و جابيفته. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سوپ_مرغ_و_ذرت😍😋 ضخامت يك عدد سينه #مرغ را نصف ميكنيم و بعد مثل #كليپ بالا برش هاى نازك ميزنيم. در #قابلمه مقدارى #روغن ميريزيم و مرغ ها را به آن اضافه ميكنيم. بعد يك عدد #پیاز را از وسط نصف ميكنيم و به صورت خلال هاى بلند درمياريم و داخل قابلمه ميريزيم. مقدار خيلى كمى #آب اضافه ميكنيم. پنج حبه #سير را ريز خرد ميكنيم و همراه با بيست و پنج گرم كره داخل قابلمه ميريزيم. يك ق.م دانه #فلفل سياه را خرد ميكنيم و همراه با مقدارى #نمك به مواد اضافه ميكنيم. بعد سى شاخه جعفرى را خرد ميكنيم و همراه با يك پيمانه #ذرت شيرين داخل قابلمه ميريزيم. چند دقيقه تفت ميديم و در نهايت يك و نيم ليتر آب را همراه با مقدارى نمك اضافه ميكنيم و اجازه ميديم سوپ كاملا بپزه و جابيفته. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آب نارنج 🍊 #روش_نگهداری_نارنج👇 یه چند کیلو نارنج بخرید و آبشو بگیرید بعد در بطری شیشه ای در یخچال نگهداری کنید _نارنج اصولاً میوه ی تلخیه و تنها راهی که میتونید تلخیشو بگیرید اینه که بعد از آبگیری ،آب نارنجو از پارچه رد کنید تا تمام قسمت‌های سفید و تفاله هاش کاملا گرفته بشه _همینطور در حین آبگیری با یک دستمال کاغذی روغنی که از پوست نارنج خارج میشه و خیلی تلخه پاک کنید تا وارد آب نارنج نشه اینطوری یه آب نارنج ترش و خوشمزه دارید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🧑‍🍳#به۰وقت۰آشپزی🧑‍🍳 #مرغ۰بدون۰روغن😍😋 #پیاز تقریبا درشت ۴ عدد #مرغ ۶ الی ۷ تکه برای سس👇 #رب دو قاشق پر #آب یک عدد لیموی تازه #زعفران حدود سه قاشق #آب۰جوش نصف لیوان #نمک و #فلفل و #زردچوبه و #پاپریکا شعله ی گاز خیلی کم باشه. اول یک ساعت و نیم اجازه بدین بپزه.بعد سس رو اضافه کنید. حتما اواسط پخت مرغها رو زیر و رو کنیدبعد از ریختن سس حدود ۴۰ دقیقه دیگه اجازه بدین تا با همون شعله ی کم بپزه. ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🧑‍🍳#به۰وقت۰آشپزی🧑‍🍳 #مرغ۰بدون۰روغن😍😋 #پیاز تقریبا درشت ۴ عدد #مرغ ۶ الی ۷ تکه برای سس👇 #رب دو قاشق پر #آب یک عدد لیموی تازه #زعفران حدود سه قاشق #آب۰جوش نصف لیوان #نمک و #فلفل و #زردچوبه و #پاپریکا شعله ی گاز خیلی کم باشه. اول یک ساعت و نیم اجازه بدین بپزه.بعد سس رو اضافه کنید. حتما اواسط پخت مرغها رو زیر و رو کنیدبعد از ریختن سس حدود ۴۰ دقیقه دیگه اجازه بدین تا با همون شعله ی کم بپزه. ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آب طالبی مواد لازم : طالبی یا ملون ۱ عدد بستنی وانیلی ۲ عدد شیر نصف لیوان گلاب ۲ ق غ موز ۱ عدد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳